1樓：大耳朵體壇
接服務的時候拉膠多搓少，只搓一塊板。根據不同的服務，您可以自行確定接收服務的方式。正手快，站位近，移動小，速度快，突然性強的把球打在桌子上。
處理桌內球是一種進攻技術，充分發揮前三板的優勢。劉的強項是接發球，這是打膠球所必須的。他動作小，速度快，一學就會快點。
擊球時也是搓套，但主要是打球，既能保證速度，又能保證命中率。正手快時，先判斷來球的旋轉和落點，右腳向上接球，前臂伸入檯面，根據旋轉的力度調整拍面。向下旋轉強時，向下旋轉弱時拍面垂直，在高點選球，擊打球的中下部，手腕向前優先，適當施加向上的力，提高穩定性，前臂和手腕優先用力，擊球后迅速恢復；當你旋轉球時，向前投籃，打中上部，向前發力。
快速直線和斜線主要是通過手腕的旋轉。擊球時手腕可以適當向外旋轉，增加擊球時的隱蔽性。更快的正手和挑打很像。
撿球和打球主要是處理網附近的短球，而在中間階段處理半射和非射球時用的是快球。你總是被動接受服務的原因有五個。①愛伺候？
接受服務的「基本功」太差接受服務不要盲目追求「高」。如果你連最基本的接發球技術都過不了，那就別說扭、切、撇了。那麼，對於初學者來說，最基本的接發球技術是什麼呢？
就是搓，推，撥。「下旋搓，上旋推/撥」是接發球的基本原則。如果搓、推、撥都做不好，損失就大了，還是要多練！
2)被球擊中？不合理的站位實戰中，一定要隨機應變。很明顯，你的對手80%以上都在髮長球，而你還站在檯面上。
認死」=「心氣不足」！這是接收位置的三個基本原則：1.
不要去寧遠附近。為什麼？因為我站的有點遠，長球不會「頂」我，但短球我可以踩上去。
為什麼站得近不科學？因為：「退一步容易退一步難」！
我們準備接受服務的正常姿勢是前傾，最後一步會更自然。所以，如果你總感覺被球「撐起」，身體重心「後傾」，你的位置可能離平臺太近了。
2.對角線原理。這主要是防止對手大角度攻擊正手。
比如對手左手拿著球拍(你右手拿著球拍)，那麼這個時候你還是習慣性的站在左邊，你不覺得不舒服嗎？把你的位置調整到右邊，你會感覺舒服很多。所以你要學會根據對手的位置「適當調整」自己的位置。
3.擊球距離原則。如果被球「撐起」，揮杆擊球距離不足，擊球質量可想而知。
所以要保證擊球質量，就必須保證一定的擊球距離。
2樓：
首先可以使用旋球來回應她的快球，其次可以站遠一點，使用拉球來削弱他的快球打法，如果你的反應足夠快，也可以提前大力抽球來攔截他的快球。
3樓：手裡捧著那窩窩
對於不專業卻很快的發球，特別講究手疾眼快，反拍回去的力量要足夠，不要擔心會出界，如果力量不夠，就算接到球也拍不出去。
4樓：愛情來了擋不住
只要不違規，也沒有什麼專業和不專業的球之分吧，本身打球就是出其不意，還是得提高自己的應對能力。
怎樣提高桌球接發球水平
5樓：潞人
單純的提高接發球水平辦法不多。但是要提高接發球水平還是很有辦法的。
首先需要學習和掌握髮球技巧。自己掌握的發球技巧越多，應對起來就辦法越多。特別是那些相同發球動作發出不同旋轉的方法自己多多練習琢磨之後會找到規律的。
本人就是從發球開始提高了接發球水平的。需要注意的動作細節在於球拍觸球的時候手腕動作、球拍觸球部位、角度以及球觸球檯聲音及運動軌跡。特別是球接觸球拍的位置決定了大多數球的旋轉與否。
手腕動作可以影響旋轉方向。
第二點是有針對性的練習，讓自己的動作形成規範，然後根據判斷第一時間做出正確反應。這樣可以大大提高判斷正確以後的接發球後對球的控制力甚至形成接發球搶攻的殺傷力。這個練習可以考慮在發球機上進行。
調整到乙個型別發球模式後，多練習幾組，直到成功率準確率達到80%以上。
第三一點需要學會分析研究對手。經常在一起打球的對手好研究，你可以從他們開始學習找規律地方法。這種分析判斷能力一旦具有，那麼你就會在最短的時間內找到任何乙個對手的發球接發球規律，最短的時間內形成應對方案和解決辦法。
發球如此，接發球如此，技戰術打法等等也如此。
怎麼提高桌球接發球技術？
6樓：網友
當我們練習桌球技術時候，接發球能力是提高桌球技術水平最難以駕馭的環節，也是最難訓練的桌球技術。因為接發球的技術練習是十分被動的，根據每個人發球的習慣、用力大小、桌球在旋轉、速度落點上都有很大的差異。所以我們要專注多練習這方面的技術。
1、練習掌握規律。
首先在練習桌球發球的過程中要對球的旋轉效能有一定的基本判斷，這也是接球和發球的基礎。需要適當地進行練習才能熟悉掌握。發球大致可以分為以下三個大類，1、側上下旋。
2、轉與不轉。3、急上下旋。這三點是髮旋轉球場出現的特點，明白了旋轉球的這幾個特點，之後根據個人的能力水平，選擇不同的接發球方法。
2、加強判斷能力。
當對手發球時，要集中注意力，不要被對手發球時出現的假動作所迷惑，重要的一點是盯住對誰發球的瞬間。看對方最後擊球的點和板型，要聽對方擊球時發出的聲音，有一種說法叫做響球不轉，轉球不響。觀察幷記憶對手發球時是使用反手還是正手，多練多思考。
當我們在接側旋球的時候，當球側拐過來的時候。我們所使用的球拍要躲避開球進行側拐的進攻線路，我們的拍面要很自然的形成一種內收或者外展的角度，正確迎接對手發過來的側旋球。
最後就是要多多練習，俗話說熟能生巧，百看不如一練嘛。
7樓：袁義興桌球
袁義興桌球教學接發球篇第十五集：如何提高接發球的進攻能力？
8樓：生活達人小鄭老師
這個的話你就需要不斷的練習，這樣的話才有可能的。
9樓：指南針指北針
這個需要從小練習，一定要有自己獨特的技術才能掌握。
10樓：_x_d晚晴
多學多練就行了，主要是提高球感很重要。
11樓：你總是不懂我的
那還是要找個專業的教練，對你進行專業的培訓。
12樓：網友
多練習多切磋，求學意識很重要，要多看多問。
桌球如何接好發球？
13樓：網友
如何接發球是比賽中戰術的重要組成部分，接好發球可以使自己由被動防守轉為主動進攻，下面介紹一些我接發球的心得，由於我是直板快弧，所以偏向靈活處理和進攻：
首先，接發球的前提是對來球的判斷，是哪種旋轉，一般來說，球路飄忽的是下旋或側下旋，沉穩的是上旋或側上旋，對方發球一般會注意隱蔽性，用手臂遮擋和用一種姿勢發不同的旋轉，所以判斷球的旋轉很重要。
最常見的，臺內左側下旋（指球的旋轉方向），不要搓球的底部，那樣只會把球搓高讓對方打，應把拍側立，角度根據來球側旋強度決定，摩擦球右中下部，擺到離網很近的對方正手，最成功的是球跳到對方球檯後馬上出邊線，腳步不好的話救不起來；另一種有效的方法：擠一板，很有效果，用力向左下或左上摩擦球左中下部，回到對方的懷裡，回過去的球弧線大，而且對方接著很彆扭，一般會側身拉，質量不高，接下來就知道該怎麼做了吧；
側旋：一般速度比較快，如果發到反手，加力推或橫打彈擊（失誤率高）正手的話就攻吧。
正手低長下旋：如果質量高的話，一般旋轉強烈，等下降期拉高調，注意加進去些側弧，以干擾對方判斷；
反手低長下旋：在下降期橫拉，或側身拉高調；
正手高拋側下旋：變線大，在上公升前期快搓，加強力量以抵消旋轉；
奔球：發到反手位就彈死他，不過要反應快，奔球就靠快和出其不意，要做到比他還快，發到正手空擋如果你的基本功和步法好，就搶攻，基本功一般搶攻沒有把握可以快帶一下；
右側下旋：對方一般用反手發到己方正手，如果旋轉強烈，不要拉正中間，容易出邊線，最好側身拉球的左側，拉直線；
偷襲正手下旋短球：來球在正手網邊，一般的做法是搶上去挑斜線，但通常對手也作好準備接正手了，最好開始做出挑斜線的姿勢，讓對方移到正手位，0觸球瞬間手腕輕抖「墊」一下，仍回球到對方網前，然後等著拉前衝吧；
14樓：網友
根本原因在於你對旋轉的理解不夠，桌球的旋轉種類很多大致可以分為三類：上下旋 左右旋 順逆旋，（當然還可以將它們結合，如：側上 測下 逆側上 逆測下等等，但是你明白了這三種基本旋轉其他的結合旋轉也就無師自通了）以上是你在學習判斷旋轉之前的準備工作，下面介紹一下，具體訓練步驟：
1。分清3種基本旋轉（上面介紹了，不多說了）
2。練好各種旋轉的發球。練好發球是理解旋轉的最關鍵環節，你判斷不清旋轉這說明你不瞭解各種旋轉的發球動作，也就是你還不完全會發這種旋轉的球。
這就好比你走在馬路上看到交警指揮交通，交警的很多動作你不明白什麼意思，但如果你會指揮交通，那交警一伸手你還能不知道他什麼意思嗎？
3。如果你不是高手的話，那我建議你打球之前要把各種旋轉的動作以及該如何去接在頭腦中先回顧一下，桌球本來就是一項很動腦子的運動。
4。其次，根據線路也可判斷出旋轉，但這需要有一定基礎以後才能判斷出來。比如，上旋球一般線路較「拱」，下旋球一般線路較「低」較「飄」。
但是如果你的對手與你水平相差懸殊，往往他們發的球迷惑性極強，判斷不清屬於正常現象。
5。加強基本功的練習，如專門練習接一種旋轉的球，練好了再練其它旋轉。
6，加強球感，多顛球 託球 倒板等訓練。
接不好旋轉是初學者的乙個必經階段，不要著急，循序漸進，相信你一定會取得飛躍！
一樓說的在理但是對於初學者聽這麼多細節等於沒聽，一來記不住，二來就算記住了也無法再實戰中將這麼多的方法運用自如，總的來說接旋轉的原則就是：逆著球旋轉的方向揮摩擦就行了。還是多打球培養球感最重要！
說了很多，不要忘記採納我的答案哦！謝謝。
15樓：咚咚木頭人
觀察發球人在發球時，球與球拍接觸的瞬間，主要看接觸部位和摩擦方向，再決定你的接發球方式，要保持冷靜，注意腳下移動。
上旋側上旋打，下旋側下旋搓。右手正手發球往右偏，回球往左撇（也有往左偏的，但非常明顯）。反手發球往左（你的左邊）偏，回球往右撇。側上球比側下的高一點點慢一點點，不會太往下沉。
16樓：zhao初
主要就是看清發的球是如何旋轉的。
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