1樓：blue淺藍
是這樣的：一，準備好湯圓，山藥，清水，煮具，糖。
二，對山藥進行處理，去皮洗淨，切塊，開始熱水。
三，水煮開，依次下山藥，下湯圓，糖。
2樓：糖醋醬吖
將山藥搗碎成粉，放入蒸鍋內 蒸熟，加白糖、胡椒麵，調成餡備用。懦公尺泡 後，磨成湯圓公尺粉，分成若干小團。再將山 藥餡與，糯公尺粉小團包成湯圓，下沸水鍋中 煮熟即可。
功效補脾益腎。適用於脾虛食少，腎氣虧虛等症。
3樓：叛逆的髮夾
首先，山藥去皮上鍋蒸15分鐘，搗成泥後加入糯公尺粉，揉成長條後切小塊。然後每一塊揉成圓形，放到散入糯公尺粉的盤子裡備用。最後開水下鍋，煮到浮起來即可。
4樓：日常小迷糊呀呀呀
山藥去皮蒸熟，壓成泥，加入牛奶和糯公尺粉搓成團狀丸子，水燒開加入團狀的丸子，加入紅糖，枸杞，紅棗碎，慢火將團狀丸子煮到浮起即可。
5樓：雨點竹子
山藥湯圓做法很簡單，首先把山藥洗淨去皮，然後蒸熟蒸熟之後再搗碎，加入適當的糖少加一點胡椒粉，做解料，然後用糯公尺粉和澄面。
6樓：北山一師
其實最好的做法就是把它和麵粉融合在一起，然後像煮湯圓一樣煮開就可以了，然後裡面放一點非常好吃的玫瑰花，這樣味道是非常香甜的。
山藥湯圓健脾補腎6款補腎食譜吃出好氣色
7樓：糖醋小排愛好者
山藥湯圓，材料：山藥、糯公尺、紅糖、胡椒粉功效：健脾補腎，製作方法：
材料山藥、糯公尺、紅糖、胡椒粉準備好。將山藥研磨成粉末，蘆納放進蒸鍋裡蒸熟，再加入紅糖和胡椒粉做成餡。將糯公尺浸泡片刻，磨成糯公尺粉，再將山藥餡和糯公尺粉做成湯圓放進鍋裡煮熟即可。
冬蟲夏草老鴨煲，材料：肢卜選老鴨乙隻，冬蟲夏草5克。生薑、蔥、調味品適量。
功效：補腎填精，製作方法：將老鴨去毛洗淨，去肚雜，將冬蟲夏草放入鴨腹內，用針線縫合，加水過鴨身，放入生薑、蔥後煮開，放入調味品。
服用時飲湯食鴨肉，一日兩次，分數日服完，再將冬蟲夏草嚼服。
黃芪粥，材料：生黃芪50克、粳公尺50克。功效：補氣健脾，製作方法：取先將生黃芪煎40分鐘，取其汁備用。粳公尺加水煮粥至將熟，加入黃芪汁，煮熟，一日兩次溫服。
地黃枸杞粥，材料：地黃50克、枸杞子50克、粳公尺50克。功效：
補腎滋陰，製作方法：將地黃、枸杞子加水同煎40分鐘，取汁備用。粳公尺加水煮粥至將熟，加入地黃枸杞汁，煮熟歷譁穗。
核桃粥，食譜原料：核桃50克，白公尺、白糖各100克，清水1公斤。製作方法：1、核桃去殼切成小丁。2、白公尺放入鍋中煮成糊狀時，倒入冰糖、核桃丁即可。
長壽粥，食譜原料：芡實、藥仁各400克，山藥1500克，糯公尺500克，人參、茯苓各150克，蓮子250克，白糖適量。製作方法：
1、將藥仁置於熱鍋中翻炒一下，撈出後研成粉末，糯公尺也是同樣做法。2、將所有原料混合到一起攪拌均勻，煮成粥品，每天吃2次。溫馨提示，補氣養血，是補腎聖品之一。
山藥湯圓：健脾益氣，開胃消食
8樓：向陽
做法
將山藥50克棗雀搗碎成粉，放入蒸鍋內蒸熟，加白糖90克、胡椒粉（少許），調成餡備用。糯公尺500克泡後，磨成湯圓公尺粉，分成若干小團。
再將山藥餡與糯公尺粉小鏈巖培團製成湯圓，下沸水鍋中煮熟即成。棚唯。
食用方法：當主食，早晚食用。健脾益氣，開胃消食。適用於食慾不振、食後胃痛、慢性腹瀉、慢性胃腸病等。
山藥可不可以和蜂蜜同食山藥能和蜂蜜一起吃嗎？
不能和山藥同食的東西 其中沒有山藥 1 豬肝，山藥富維生素c，豬肝中含銅 鐵 鋅等金屬微量元素，維生素c遇金屬離子，則加速氧化而破壞，降低了營養價值，故食豬肝後，不宜食山藥。2 山藥與黃瓜 南瓜 胡蘿蔔 筍瓜。黃瓜 南瓜 胡蘿蔔 筍瓜中皆含維生素c分解酶，若和山藥同食，維生素c則被分解破壞。3 山藥...
淮山可以和蘑菇一起煮嗎，蘑菇和山藥能一起食用嗎
可以的，可以做成淮山瘦肉鮮菇湯食用，具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 淮山 一條 豬瘦肉 一小塊 蘑菇 30g 枸杞子 一小把 芹菜 一顆。1 第一步把豬肉切片，放一旁備用。2 淮山和蘑菇切好，放一旁備用。3 鍋內加水，水開後加入淮山滾熟，加入蘑菇繼續煮。4 湯滾後加入瘦肉滾至斷生，加入芹菜葉...
下眼瞼有幹紋請問有能改善的眼霜嗎
美之夜色 有的，傾情一生多元修護眼霜可以幫你改善！我每天晚上清潔好面部後就塗上這個眼霜，塗上去的第一感覺是眼部立刻清爽起來，然後再做打圈按摩，這樣讓吸收更好，眼部能夠持久的滋潤，以前大大的眼袋好像明顯的有消掉一些，這個眼霜還是值得推薦與購買！ 就是你不要說話 雅詩蘭黛是適合中年人用的，你和我差不多大...