1樓：網友
能瘦。不過身體會缺少很多人體所需要的營養。你的**目的達到了。可你身體的。體質和。抗病能力會大大下降。
**不一定說是非吃某種食物。一直到底就可以，你可以合理的安排飯量。和每餐所吃的食物。
比如說早反。多吃一點清淡的。向 公尺粥。饅頭。小鹹菜。
午飯就少吃點。炒菜。公尺飯。然後。過半小時吃個蘋果或西瓜。
晚飯只要你吃的感覺不餓就可以了。晚飯只要不吃油膩的東西就行。飯後1小時後做做輕微運動。這樣就可以了。
平時時間充足的話 可以多去戶外做做身體鍛鍊。這樣才是最好的。****。而且能爭強體質。
希望你**成功。
2樓：影影
能啊，能減20斤，最少減10斤呢，要能堅持才行啊！不過可能會經常拉肚子的哦！再吃點西紅柿黃瓜等蔬菜效果可能更好呢！
3樓：
能 但是你就不能見人了 臉色肯定特差 然後很長一段時間是恢復不過來的 就是臉色特黃特黃那種 特滄桑的感覺。
每天只吃西瓜會瘦嗎？
4樓：手機使用者
滿意答案鴛鴦蝴蝶夢^4級2011-06-11西瓜雖然脂肪含量極低，卻有糖分。甜西瓜的糖分含量大約在6%至8%，按7%計算，500克西瓜肉含糖35克，而半個西瓜的瓜肉超過1500克，糖分高達105克以上，相當於吃了一大碗公尺飯。每天多吃了一大碗公尺飯，怎麼能讓人瘦下來呢，，，呵呵還是用健康的**方法吧，比如多餐少食多運動！
祝你早日**成功！但是不要在打西瓜的主意了——呵呵 追問： 只吃西瓜，不吃其它的，也不會瘦麼？
回答： 中醫認為，西瓜性寒，屬生冷，吃多了會傷脾助溼，體虛胃寒、大便稀溏、消化不良者多吃西瓜會出現肚脹、腹瀉、食慾下降等症狀。腸胃功能不佳、夜尿多和常遺精者也不宜多吃西瓜。
腎功能不全者因其腎臟對水的調節能力降低，短時間內大量食西瓜，體內水分增多而不能及時排出體外，會使血容量急劇增多，對心臟不利。總之適量才好不宜多吃！為什麼不選擇溫性的蘋果來代替西瓜**呢，不過只吃蘋果不吃其它，可以適當的加點牛奶。
不過也最多不能超過乙個星期，乙個月只能減一次，不然也會傷身體的，，效果還不錯！
如果每天只吃西瓜半個月後能瘦麼會**麼 能瘦多少？
5樓：網友
吃西瓜會胖嗎？吃大多西瓜，是會發胖的，吃西瓜的三大禁忌：
1、不能把西瓜當飯吃。
西瓜94%以上都是水分，本身含糖量很高的，所以西瓜的熱量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克，而普通家庭的一碗公尺飯熱量大約是200千卡，吃乙個西瓜就相當於吃了五六碗飯。如果按1個蘋果那樣的量來吃西瓜，是不容易產生明顯增肥效果的，所以禁忌吃太多西瓜。
2、不能把西瓜當夜宵吃。
西瓜富含糖分，如果晚上睡前吃過多，會使到胰島素上公升，促進脂肪合成。而人體新合成的脂肪大多數都儲存在腹部，再加上夜間運動量減少，脂肪只儲存不消耗，時間長了，小肚腩就長出來了。
3、不要因為吃西瓜不覺得飽而過量去吃。
西瓜的甜味主要來自於果糖，溫度越低，果糖的甜度就越大。研究發現，果糖雖然不會明顯地公升高血糖，卻也繞開了食慾控制的機制。西瓜既然是含大量果糖，它也有讓人不覺得飽這種特性。
所以，人們吃西瓜的時候難以控制食量，所以我們一定要記住西瓜是可以使你長胖的，千萬不要要因為吃西瓜不覺得飽而過量去吃。
6樓：歐陽幽利
能瘦，不會**的瘦很多。
7樓：匿名使用者
不曉得，勸你不要這樣，小心**。
8樓：儲文翰
這樣對身體不好，控制食慾就好了。
9樓：一顆傻傻的滷蛋
肯定會瘦 但是一恢復飲食馬上**。
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