遠離耳聾怎麼做，怎麼才能耳聾啊？

1樓：無錫學前海之聲

在平時要多吃魚類食物，主要是為了避免高血脂，青魚體內含有豐富的不飽和脂肪酸，對於預防耳聾有很不錯的效果，平時要多吃青魚。

平時要多吃素食，降低脂肪的攝入，儘量少吃油膩的食物，比如肥肉，蛋黃，動物內臟，做菜時儘量用煮，燉的方法，少用油炸的方法。

注意平時心態的調節，盡力保持一顆輕鬆愉快的心態，另外還要注意多鍛鍊，增強自身的免疫力。

2樓：婺源惠耳助聽器

注意飲食鍛鍊身體身體健康以後什麼都好。

3樓：陳如華華

遠離噪音，少戴耳機聽歌，早睡早起。

4樓：聰茂聽力巴中

遠離雜訊、不要長時間用耳。

5樓：海之聲漢中路

不去又雜訊地方，不長期戴耳機。

6樓：網友

聽的聲音儘量不要過大。

如何正確護耳，遠離耳聾？

7樓：小桐

1、避免耳朵進水。耳朵如果進水了，是容易帶著細菌進入耳道當中，從而引起耳道的發炎，人們平時去游泳時一定要注意避免耳朵進水，在游泳時一定要戴好耳塞，在游完泳之後需要用棉籤將耳道當中的水分吸出來，這樣才能夠更好地保護耳朵。

2、噪音大捂住耳朵。外界噪音太大容易傷害到耳朵，以免損傷到耳膜，當外界開始打雷或者是放鞭炮時噪音較大，一定要及時的用手捂住耳朵，這樣才能夠避免震傷耳朵。

3、不經常掏耳朵。耳朵當中也是會分泌廢棄物質，那就是人們常說的耳屎，許多人都有掏耳朵的習慣，但是頻繁的掏耳朵是容易損傷到耳道甚至是耳膜，大家一定要少掏耳朵。

4、不長期戴耳機。許多人都有聽**的習慣，可能會一整天都戴著耳機，人們戴耳機太久是會讓耳朵感覺到疼痛，而且如果聽**時音量過大也是容易損傷耳朵的。

5、身體不適及時吃消炎藥。人們感冒發燒如果很嚴重的話是可能導致身體發炎，人體發燒是可能導致耳道內發炎，最常見的就是中耳炎。人們平時身體不適發燒嚴重的話一定要及時的吃消炎藥，避免讓耳道發炎。

6、少吃高脂肪的食物。人們如果食用高脂肪食物過多的話，是會讓體內的膽固醇含量公升高，人體血液當中的血脂含量也會隨之公升高，從而讓血液變得黏稠，容易導致耳朵供血不足。

7、定期檢查。人們很有必要定期的去做體檢，定期的做檢查非常重要，能夠及時發現身體的不適之處，一旦發現耳朵有什麼異常能夠及時的進行**，更好地保護耳朵。

8樓：網友

一、少挖耳垢：耳垢是一種外耳道的分泌物，有保護功能，不需要特別清理，不適當地挖耳會導致外耳道炎，甚至造成鼓膜外傷穿孔，引起中耳感染，影響聽力。如耳垢過多堵塞外耳道，可到醫院進行清理。

二、游泳時最好使用耳塞，耳朵進水後要及時擦乾，避免誘發耳內感染。同時避免深潛水。一是深水會對鼓膜造成壓力傷，二是易引起眩暈，引發危險。

怎麼才能耳聾啊？?

9樓：立聰堂學前東路

您好，您問。

一、病毒感染病毒對內耳血管中的紅細胞和聽神經有較強的親和力，許多病人發病前有感冒病史，當病毒侵入內耳後與紅細胞、血小板發生親和，凝整合團，阻塞內耳血管，導致突聾的發生。另外，病毒和聽神經親和，可使聽神經充血、水腫，也是引起突發性耳聾的原因。

二、內耳微迴圈障礙當人情緒激動或著急之後，人的腎上腺素分泌增加，使內耳小動脈血管發生痙攣，小血管內血流緩慢，造成血液中的紅細胞與血小板相互粘著，發生血行障礙，內耳供氧不足導致突發性耳聾的發生。一些老年人，特別是合併動脈硬化者，內耳血運極易發生障礙而引起突發性耳聾。

三、：不良的生活習慣1、經常熬夜：睡眠不足易造成內耳供血不足，傷害聽力，引發突發性耳聾。

10樓：1314看完

你先說出乙個讓我心服口服的理由，我可以告訴你，我的耳朵我也整壞了，有時候聽不清。

11樓：網友

別想著自己耳聾了好，我現在都煩死了，人家說話自己聽不到，你就想著領殘疾補貼嗎，殘疾補貼才每月80塊錢，但是不是聾了就可以領到補貼的那是需要你一點也聽不到，並且夠2級1級殘疾才能領補貼，我的3級殘疾啥也沒有，還是耳朵好好的好。

12樓：小豬講情感

額！這心態。此乃神人也。