孩子不吃飯怎麼辦?一招就搞定
1樓：個人提公升是第一
孩子不吃飯需要調整飲食結構，適度做運動鍛鍊就搞定。
如果孩子在平時生活當中吃了較多零食，容易出現不吃飯現象，需要減少零食的攝入量，需要適當的改善烹飪的方式，能夠提高孩子對進食的興趣。平時需要經常帶孩子去戶外做運動鍛鍊，可以產生飢餓感，從而改善食慾。
孩子不愛吃飯、吃飯不積極、吃飯不老實，出現這種現象的原因就是孩子「不夠餓」。家長在一開始整治孩子時，遞給孩子食物後，先讓孩子自由發揮。只要孩子哭鬧家長便收走餐盤，這時家長要注意控制自己的情緒。
家長要反思自我
有的家長特別寵溺孩子，生怕孩子餓著，家長總是常備各種各樣的零食。孩子有了零食當然不愛吃飯了，而且大多數零食還不好，造成孩子飽腹感較強，吃飯的時候更加不會餓了。所以平時家長不要在家裡擺放過多的零食，以免造成孩子不愛吃飯。
有些家長做菜不考慮孩子的感受，都是自己愛吃什麼做什麼，孩子看了當然沒有食慾。父母有時候是真的想培養孩子進食的好習慣，可就是有些老人過於縱容孩子，總是給孩子偷偷摸摸買零食給他吃。
孩子吃飯不吃飯，要不要逼他吃下去？
2樓：必須幸福
不合適，我做不到。
我很佩服男子的教育，但自己做不到，這是乙個很尷尬的事情，因為家庭餐餐都有剩菜剩飯，養成了孩子吃飯不吃盡的習慣，作為家長我有責任。
回想自己的小時候，如今雖然不缺糧食，但吃乾淨碗裡的習慣依然在保持，這一點多虧爸爸的習慣，爸爸沒有這麼極端，他不會逼著我漏皮撿起來。
會自己把掉到罩搜碼桌子上的飯撿起來呲溜一下塞到嘴裡嚥下去，或許是時間上來不及弄髒吧，一開始我還會有剩飯，但爸爸會讓我坐著看他吃物哪完，慢慢的也就覺得飯只要打到碗裡就一定要吃完。
有人說垃圾桶裡撿起來吃不乾淨，仔細看了那是乙個剛換的袋子，裡面只有幾個拆開的包裝袋，男子也許有譜才會這樣，不乾不淨吃了沒病這個說法，在某種程度上我是認同的，人會跟病毒對抗，贏了自然沒有問題。
都說冰冷的東西不能吃，可是常吃雪糕，常喝啤酒的人，依然健康的可以起跳，人在這個過程是會產生抗體的，習慣了就不會有事。
給孩子乙個正確的價值觀，認知觀，比什麼都重要，一些家長認為小事無所謂，其實在無形中培養了孩子很多跑偏的思想，這很不可取，希望每個家長都從這個故事裡學會言傳身教。
孩子不愛吃飯有什麼高招沒，就是不吃，也不餓，怎麼辦，愁呀！
3樓：網友
其實小孩不吃飯是個普遍問題。
現在條件好了，基本上不缺吃的，加上零食又多，基本上餓不著，所以到正餐的時候也不會怎麼吃，除非剛好到餓的時候，或者有他覺得很好吃的東西，才會好好吃飯。
小孩子之所以變成這樣，很大責任要歸長輩。
讓小孩吃飯要養成習慣，規定的時間，規定的地點，規定的事情。習慣之後，自然而然就會去吃了，哪怕不餓，但是下意識的也會坐過去吃幾口。
比如每天11點30分，寶寶坐在寶寶餐椅上面，由媽媽餵飯，或者寶寶自己吃。
定好規矩：1.嘴裡有東西的時候不許說話，吃完再說。
2。東西不許一直含在嘴裡不嚥下去。
3。吃飯必須吃到15分鐘以上，沒到時間，不許走，哪怕不吃了，也要坐著。
這幾點如果你能堅持下來3個月，養成了這個吃飯的習慣後，就ok了。
還有一點注意：小孩胃小，別指望一天三餐就夠了，但是儘量不要在正餐1小時以內吃零食或水果。
4樓：匿名使用者
喝橙汁提高食慾吃山楂片開胃蛋羹山藥紅棗粥好消化。
5樓：匿名使用者
平時可以適當吃一點乳酸菌素片啊，磨碎了泡水喝。呵呵，助消化的。
6樓：匿名使用者
這個確實有點愁了。我家雖然吃飯的時候不老實，但是還是怕餓的。只要不給他多吃零食，還是會好好吃飯的。
我也每天讓他喝點小安素，這樣營養會更全一些。總之不愛吃飯營養就怕跟不上，所以還是找對方法才行哦。
7樓：匿名使用者
把飯菜的顏色做的亮點。多補鋅，減少零食，多活動。
8樓：匿名使用者
孩子是不是積食了 實在不行可以帶孩子推拿一下 現在很多媽媽都帶孩子推拿按摩的。
9樓：好好孩子
那要留意觀察小孩的情況，如果是生病了，就要帶去看醫生；也可能孩子鬧情緒，想吃零食。
10樓：匿名使用者
前兩天我家寶也是這樣，不過今天好多了，你可以先看看寶是不是消化不良，我家的好像是。
11樓：匿名使用者
帶孩子去醫院看看檢查一下是不是鋅之類的微量元素。
12樓：網友
你還孩子查查微量元素吧，如果什麼都不缺挺好的，就別總給孩子吃太多，如果哪個指標差，按照醫生建議的在給孩子補，還是不挑食最好。
有時孩子不愛吃飯，可能是有時是脾胃不合，喝一些中藥調整一下也是乙個好辦法。
兒子不吃飯怎麼
13樓：軟軟大測評
我給你要個飯數手團含畢指就談配完事。
兒子不愛吃飯有什麼好辦法
14樓：網友
1、斷絕一切零食。
2、吃飯時間選擇單調的環境，不能有喧譁和轉移他注意力的事情，如：電視動畫片，玩具，陌生人等。
3、飲食多樣化，葷素搭配，顏色鮮豔最好，還要有果盤，但必須是吃完飯後才能吃果盤。顏色豐富的菜有：莧菜、西蘭花、胡蘿蔔等等。
4、充足睡眠，充足飲水。
小孩子總是不吃飯，求支招?
15樓：軟軟大測評
我給你要個飯糰就完事。
16樓：匿名使用者
小孩子總是不吃飯多半是皮癢了 多打幾頓就好了。
兒子不吃飯怎麼辦？
17樓：網友
剛開始吃飯，不能太多，慢慢增加飯量，多做一些兒童易吸收、可口的食物。
18樓：雙龍美食教做菜
一招就解決孩子在家不愛吃飯，孩兒他娘都搶著吃。
19樓：軟軟大測評
我給你要個飯糰就完事。
小孩子沒胃口，不吃飯怎麼辦，孩子不吃飯，吃飯沒胃口怎麼辦好
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