1樓：匿名使用者
喝啤酒的好處：
一是純天然。啤酒是由天然原料製成，是可靠的純天然食品。
二是解渴。啤酒具有較高的水含量(90%以上)，喝起來清火潤喉，夏日一杯啤酒，恰似清涼爽心頭，其感覺美不勝收。
三是助消化。啤酒中主要含有大麥、醇類、酒花成分和多酚物質，能增進胃液分泌，興奮胃功能，提高其消化吸收能力。
四是利尿。啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給，擴張冠狀動脈，加快人體的代謝活動。
五是提神。啤酒中含有大量的有機酸，具有清新、提神的作用。適量飲用可減少過度興奮和緊張情緒，並能促進肌肉鬆弛。
六是護眼。啤酒含大量維生素b族，特別是維生素b12 維生素b2(核黃素)。維生素b12對抗貧血和調節大腦中樞神經代謝機制有一定好處。維生素b2對保護視力有重要作用。
七是**。啤酒能起到很好的**效果。因為啤酒中含有非常少的鈉、蛋白質和鈣，不含脂肪和膽固醇。對抑制體形的過快增長非常有效。
喝啤酒的壞處：
縱使啤酒有諸多好處，但也不要過量飲用，如無節制地濫飲，體內累積的酒精就會損壞肝功能，增加腎臟的負擔，且過度飲用啤酒會引起酒精中毒，造成肝臟疾病。因此，醫學營養學家建議：每人每天飲啤酒應不超過1.
5公升。只要我們注意了以上所說的幾點，我們就可以在炎炎夏日既享受了啤酒帶給我們的清涼舒爽，又給我們的身體帶來了健康的滋養。
如何正確喝啤酒
最佳口感：啤酒至少一口要喝到15毫公升以上，就是要大口地喝啤酒，啤酒不宜細飲慢酌。要是喝少了就不能充滿口腔，酒在口中公升溫，會加重苦味，感受不到啤酒特有的香味。
最佳溫度：12度左右比較好。第一，在這個溫度調節下，啤酒特有的香氣可以正常地發揮出來;第二，在這個溫度下，酒裡面的二氧化碳會慢慢地作用，泡沫細膩豐富，同時會帶出酒香。
喝啤酒時不要放冰塊，因為啤酒本身就已經很淡了，放冰塊會影響口味。
最佳環境：一般儲存在陰涼的地方，避免日曬。切忌不能冰凍。
最佳配菜：飲用啤酒時不宜與醃薰食品共餐，花生公尺是最好的啤酒酒菜。
市場上的啤酒種類繁多，有生啤酒、熟啤酒、幹啤酒、無醇啤酒等等。這些啤酒的成分不同，因為人的體質也有所不同，所以喝啤酒要因人而異。
如何選擇啤酒
你可根據個人的身體狀況，有選擇的飲用，那會對你的身體更加有益。
生啤酒：比較適於瘦人飲用，生啤酒(即鮮啤酒)是沒有經過巴氏殺菌的啤酒。生啤酒中的鮮酵母可以促進胃液分解，增進食慾，加強消化，增加營養，對瘦人增強體質、增加體重也是有好處的。
熟啤酒：經過巴氏殺菌後的啤酒就成了熟啤酒，因為酒中的酵母已被加溫殺死，不會繼續發酵，穩定性較好，不會在胃中繼續繁殖，所以胖人飲用較為適宜。
低醇啤酒：低醇啤酒利用特製的工藝令酵母不發酵糖，只產生香氣物質，除了酒精，啤酒的各種特性都具備，滋味、口感都很好。適合於從事特種工作的人飲用，如駕駛員、演員等。
無醇啤酒：普通的啤酒酒精度是3.5%左右，無醇啤酒一般酒精度控制在1%以下，不是說一點酒精含量都沒有。這類啤酒屬於低度啤酒，所以很適於婦女、兒童和老弱病殘者飲用。
幹啤酒：這種啤酒源於葡萄酒，酒中所含的糖的濃度不同，把糖降到一定的濃度之下，就叫幹啤酒。適合怕發胖和有糖尿病的病人飲用。
2樓：匿名使用者
會使酒精更快的進入血液，加重胃和肝臟的負擔。
3樓：匿名使用者
有。 會得肝病
時間長了，容易得胃病
如果只喝啤酒不吃飯能**麼？
4樓：檸檬愛美
您好，根據你描述的**，不建議喝啤酒，啤酒有助消化的作用，建議日常生活中要注意營養合理，食物盡量做到移樣化，補充新鮮水果蔬菜，以有利於機體代謝功能的修復。少吃加工食品，減少巧克力、甜食和冰激凌的攝入減少碳水化合物中的糖分攝入；注意休息，避免勞累過度；增強體育鍛煉提高免疫力
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檸檬愛美
5樓：匿名使用者
可以明確的是：啤酒不是肥胖的原因，喝啤酒胖是應為你同時吃了油膩或者高熱量的食物，
此時啤酒起了促進消化的作用。
我以前有個老闆，每次晚上吃飯只和啤酒和吃一些下酒菜，如鹹菜等，他很瘦啊。
我都擔心他營養不良。
6樓：紫涵小仙
喝啤酒是可以**的。
一、啤酒**原理
1、能有效的減少脂肪的攝入，啤酒幾乎不含脂肪和糖，優質蛋白可緩慢釋放能量，保持血糖的穩定，同時優質膳食纖維可增加飽腹感，防止吃太多食物，在保證營養的前提下又減少脂肪和熱量的攝入。
2、可以直拉減少脂肪的吸收，含大量優質膳食纖維，吸水膨脹後可以吸附脂肪，它可攜帶著吃進胃腸的脂肪從大便中排出，從而減少脂肪的吸收。
3、有效的減去體內淤積的脂肪，富含的b族維生素、稀有礦物質能增進基礎代謝，加快體內脂肪和能量代謝。脂肪細胞被排空後，很容易再次充滿脂肪，形成**。啤酒**法的最優勝之處就在於三大天然**元素 (膳食纖維、b族維生素、酵母鉻等微量元素) 將脂肪細胞排空的同時，迅速填入全面均衡的營養 (蛋白質、維生素、礦物質、核酸等)。
二、「啤酒肚」不是啤酒的責任
很多人想當然地認為啤酒喝多了就會長啤酒肚，這真是把啤酒冤死了。其實「啤酒肚」本來跟啤酒沒有關係。啤酒肚又叫「羅漢肚」，是使體內的脂肪增加並聚集在腹部形成的。
它是一種缺乏運動，營養過剩，脂肪堆積的表現。
三、啤酒**須只喝不吃
肚子之所以會變大是因為攝入的營養過多，罪魁禍首是攝入的脂肪。啤酒能起到**作用是因為啤酒中含有啤酒酵母。優質膳食纖維能在食物消化過程中吸附脂肪，最終排出體外，減少了人體對脂肪的吸收;
而所含的維生素b和礦物質能促進機體加快體內脂肪代謝，一方面控制脂肪的吸收，一方面加速脂肪的消耗，自然就能起到**的作用。就***而言，啤酒的成分都是天然的，對身體的***小，相對於吃**藥、手術、節食等諸多方式，啤酒**更安全。
啤酒**法也是貴在堅持，最忌三天打漁兩天曬網，要長年累月持之以恆.
7樓：匿名使用者
不能不吃飯，可以少吃多運動
8樓：肥師奶愛菠蘿油
當然不可以。只喝啤酒的話更容易肥胖。
9樓：旅行的
一瓶啤酒等於三碗大公尺飯~
10樓：匿名使用者
不能，而且喝啤酒還會有啤酒肚
11樓：娛樂風雨錄
雖然如今人們的生活水平越來越好，可同樣人們的體重也隨之而增加，在滿足了口腹之慾的同時，也增加了很多疾病的患病風險。於是，很多人為了自己的健康開始進行**運動，**的方式有很多，有人採取運動**，有人採取科學節食**，這兩種都是不錯的**方式，也是在**中應該有的過程。但是有的人所選擇的**方式就很不健康，比如吃**藥、不合理節食，甚至有的人採取只喝啤酒不吃飯的**方式，可謂是腦洞無限大了。
1、喝酒不吃飯可以**但不健康
我相信大家都可以明白這個道理，啤酒的熱量並不高，所以如果你單純的喝啤酒是不會長胖的，而且因為啤酒中的水分是比較多的，也會引起你的飽腹感，同時，你又不吃飯，這樣的確可以幫助你**。但是這樣對你的健康是非常不利的，因為空腹喝啤酒對胃的傷害是比較大的，而且空腹和比較非常容易醉，對你的身體會有不小的影響，如果長此以往，或許你能成功的**，但是你的健康狀況可能更值得擔憂，這豈不是得不償失了麼？
2、科學**
真正科學的**就是那句流傳已久的：管住嘴邁開腿，只要你能長此以往的堅持下來，那麼，**就是板上釘釘的事。至於喝酒**，這種方法偶爾一次兩次還是可以的，但一定要記住，千萬不要多喝酒。
在平常的生活中，多參加體育鍛煉，多吃一些蔬菜水果，減少肉類食物的攝入，這樣你不僅僅能**成功，而且會使你的身體更加健康，這是喝啤酒所不能比擬的，所以希望你能選擇正確的**方式。
擁有健康的身體和曼妙的身材，是每一位男女都希望達到的事情，但在過程中，要選擇合理並且健康的方式，這樣，你最終才會得償所願，而不是得不償失。
12樓：可樂菲馨
沒聽說過啤酒是釀造的小麥嗎
經常喝酒而不吃飯,對身體是否有壞處
13樓：王榮梅
經常喝酒而不吃飯對身體有壞處。適量飲酒有一定的精神興奮作用，可以產生愉悅感，但是長期過量飲酒會使食慾下降，再加上經常不吃飯，從而發生多種營養素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝，嚴重時還會造成酒精性肝硬化。
長期過量飲酒還會增加痛風、心血管疾病和某些癌症發生的風險。每天喝酒的酒精量大於50克的人群中，10年～15年後發生肝硬化的人數每年約為2%。肝硬化死亡中有40%由酒精中毒引起。
長期過量飲酒還可導致酒精依賴症、成癮以及其他嚴重的健康問題。《中國居民營養與慢性病狀況報告（2015）》指出，我國成年居民有9.3%的屬於有害飲酒。
14樓：lisuna李蘇娜
沒有好處。
1.損害肝功能
專家指出，適量的飲用啤酒可以起到促進消化的作用，同時還具有一定的美容功效，但如果你經常毫無節制的濫飲啤酒的話，其危害是非常大的。過量的飲用啤酒會損壞肝功能，同時還會加重腎臟的負擔，如果心肌組織長期受到酒精的浸泡，就會出現脂肪細胞浸潤，使心肌功能減弱，並且還會導致出現心跳過速的情況。加上過量液體使血迴圈量增多而增加心臟負擔，同時還會出現心肌肥厚、心室體積擴大，甚至有的人還會形成「啤酒心」。
2.啤酒肚
我們經常看見很多人碘著個大肚子，這就是我們常說的啤酒肚。這是由於長期大量的飲用啤酒會導致的產物。啤酒中的營養非常的豐富，而且其中所含有的熱量也非常的大，如果長期大量的飲用的話就會造成體內脂肪堆積，從而導致出現大腹便便，形成「啤酒肚」。
其危害還不僅僅只有這些，長期過量的飲啤酒還會導致血脂、血壓公升高，如果出現併發症的話影響會更大。
3.結石和痛風
有調查研究發現。萎縮性胃炎、泌尿系統結石等病症與經常性大量的喝啤酒有著極為密切的關係，而且本身就患有這些病症的患者，如果經常過量喝啤酒的話還會導致舊病**或加重病情。這是由於啤酒在釀製的過程中會摻入大麥芽汁，而其中所含有的鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等物質會相互作用，從而導致人體中尿酸的含量增加有一倍之多，不但促進膽腎結石形成，而且可誘發痛風症。
4.胃腸炎
喝啤酒的壞處非常多，研究發現，大部分患有腸胃炎的患者與經常大量喝啤酒有著密切的關係。這是由於在大量喝啤酒的過程中，會導致胃黏膜遭到損壞，從而導致出現胃炎和消化性潰瘍。患有胃腸炎的患者經常會出現上腹不適、食慾不振、腹脹和泛酸等症狀。
晚上不喝水有什麼壞處，早上只喝水不吃飯會有什麼危害？
早上只喝水不吃飯會有什麼危害？這個問題我相信也應該得到了很多人的重視，畢竟對於當今社會而言，很多人的工作壓力相對來講是比較大的，尤其是對於一線城市而言，他們居住的地方往往離自己工作的地方很遠，所以在路上就需要花費很多很多的時間，這就導致他們完全沒有時間去做早飯。所以很多年輕人都會選擇早晨不吃飯而直接...
晚上不吃飯的壞處是什麼，晚上不吃飯對身體有什麼好處和壞處？
1 代謝降低 長期的不吃晚飯會導致身體缺乏營養，這樣不能更好的維持身體的正常活動，基礎代謝會大大降低，這也就是為什麼一開始不吃晚飯體重會降，但是時間長了 遇到瓶頸的現象。而且一旦恢復飲食，體重還會 有可能比以前更胖。2 消耗蛋白質 身體一旦營養吸收不足，會優先的消耗掉身體的蛋白質，並不是我們認為的脂...
吃飯時，只吃菜不吃公尺飯，對身體沒有壞處把
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