做什麼東西才能讓青春痘更快的好

青春痘怎樣才能好的快？

1樓：丿稻草人

1.多運動，雖然一開始痘痘的數量會增加但時間長了就都慢慢消退了。

2.電腦手機等的輻射也會讓痘痘愈演愈烈，儘量遠離它們多出去走走。

3.調整作息時間，增加睡眠量。

4.早晚用洗面奶洗臉（其實，可伶可俐的祛痘套裝和不錯，就是有的人過敏，這個一定要注意）

5.不要隨意使用化妝品，用一些天然的，像蘆薈，黃瓜汁什麼的。

6.有痘痘後不要亂抓，不然會留下非常難看的疤痕。

2樓：宿葉閻魔

每天兩粒維生素e，調節內分泌。見效特別快。

3樓：玉玉燕燕

過了青春期就好了，多吃清火的水果，不要喝酒，熬夜。

4樓：lycwo恨你

多喝一些金銀花和野菊花的茶。

還有一些就是內在的調理。。這是最好最快最實用的方法。。我現在就是這樣做的。

那用什麼去青春痘最快

5樓：落海之風

不要吃辣，睡眠充足。

6樓：ce肌膚護理顧問

痘痘，不是用好的化妝品就可以祛掉的。祛痘是個有點漫長的過程。痘痘是由於油脂分泌過多，或者平時清潔不當阻塞毛孔引起的。

所以，要想祛痘，平時的生活習慣很重要，少吃些辛辣的食物，特別是夏天，要遠離燒烤。平時多吃些瓜果蔬菜。介紹幾個祛除青春痘的小偏方：

1.海帶生地綠豆瘦肉湯。

取海帶30克，生地18克，綠豆100克，陳皮3克，瘦豬肉100克。將海帶洗淨泡發切絲，豬肉、陳皮洗淨切絲，與生地、綠豆同置砂鍋內，加水適量用小火煲2小時，加食鹽少許即可食用。此藥膳具有清熱解毒、涼血養陰之功效，常服可**粉刺反**作。

2.桃仁山楂荷葉粥。

取桃仁、山楂、貝母各8克，荷葉半張，粳公尺60克。將前4味藥切碎，加水煮沸30分鐘，去渣，用藥汁與粳公尺煮粥，每日1劑，連服15天為1個療程。此藥膳具有活血化淤、清熱解毒之功效，適用於粉刺徵狀較重者。

3.杷葉菊花苡仁粥。

取枇杷葉9克，菊花6克，薏苡仁30克，粳公尺50克。先將前2味藥加水3碗煎至2碗，去渣，加入薏苡仁、粳公尺和水適量。煮粥服食，每日1劑，連服10天為乙個療程。

此藥膳具有清熱解毒、化痰止咳、除溼軟堅之功效，適宜於粉刺初起者。

痘痘很影響我們的美觀，甚至影響我們的生活。起青春痘不要因為這個讓自己有壓力，心情的好壞也決定著痘痘是否滋生。平時潔面的時候一定要徹底，可以的話儘量不要化妝，少吃些油炸類的食物，油脂高的食物都要避免食入。

睡眠質量要提高，不要經常熬夜。

7樓：匿名使用者

把青春痘裡的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像能夠快速有效祛痘，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同乙個地方冒出青春痘。網上看到一篇叫做「那一年的高考戰痘歷史」的文章，是乙個成功祛痘人的寫的，很不錯，應該會對你有很大幫助的。

8樓：網友

最好就是不要熬夜，多吃清淡的食品。