我12歲眼睛近視250度怎麼辦，不可以糾正嗎？

1樓：邛冬驕

您好，近視首先就要確定是真性近視還是假性近視，最好做散瞳驗光。一般假性近視是不需要**的，注意用眼強度，消除眼疲勞就會好的。真性近視是要經過矯正的，很難恢復，可以考慮配鏡矯正或手術矯正。

你年齡比較小，建議多做眼保健操，幫助眼睛調節，緩解疲勞，要先控制近視的發展。用眼一段時間要休息一下。平時多補充一些維生素a，b1，c和鋅，鈣等，對眼睛有益的營養素。

等年齡大了，18歲以後，視力穩定了，如果想考軍校可以考慮手術**的。現在最主要的就是控制近視的發展，多做眼保健操。

我現在12歲，眼鏡150度，怎樣才能恢復正常視力

2樓：俊慕若窗紳

分類：醫療健康。

解析：青少年近視一般都是不正常用眼導致的假性近視，你目前的近視程度還不是很嚴重，因為身體正在發育時期，還是可以完全恢復的。

一般可以通過運動、 *和食療來同步進行。

運動則是指多參加體育運動，一般地運動都可以，像跑步、打球、跳繩等都可以。一般都說打桌球好，由於眼睛要緊跟著的跳動的球轉動，可以訓練眼睛的快速移動的反應能力，可以預防近視的。你可以看到一般桌球運動員視力都很好。

如果你以前不愛運動又貧血，這個方法會比較好。一般貧血的人，血管比較細，容易因眼部血液**不暢導致視力模糊。運動的目的主要是增強血液流動，對提高視力很有幫助。

是指 **人體與眼睛有關的穴位，由此 **眼部，來達到明目的目的。我們常做的眼保健操其實就是最簡單的眼部穴位 **了。 *有很多種，可以找專業的 **人員定期給你做，也可以讓你父母來做，自己也要每天堅持做眼保健操。

食療就是吃一些明目的食物，如動物肝臟、枸杞、菊花、綠茶、南瓜等。具體有：用100克動物肝（豬肝、羊肝、雞肝均可克大公尺來煮粥，不要放鹽，如果怕腥，可以放少許姜。

一般情況，先將白公尺粥煮好，最後將肝放入，稍等一會即可食用。可每隔一天食用，每天早晚一次。還有就是：

每天用枸杞、菊花、綠茶適量混合泡茶，不要放冰糖，堅持每天飲兩杯，也可清肝明目。

由於你還在讀書，所以每節課後，一定要離開教室，到外面走走跑跑玩玩，即使不運動，也要站在外面眺望遠方，多看看綠色植物。每天上下午加晚上三次的眼保健操是必不可少的。這個一定要堅持。

還有就是要養成正確的讀書姿勢：不要躺著看書，不要在走路、做車時看書，不要在強光（陽光下）和光線太弱的地方看書。點蠟燭看書是最不好的，光線弱而且老是閃動，極易弄壞眼睛。

每看書乙個小時就應該休息15分鐘。長時間玩電子遊戲、上網也是不行的。

如果你是遺傳性近視，那就比較麻煩了，這個比較難治，完全恢復視力，可以需要動手術，不過不提倡用此方法。

不同情況引起的近視有不同的**方法，最好到正規大醫院請眼科專家給你**，比較保險。

12歲孩子近視220度嚴重嗎

3樓：遊醫明達

12歲的孩子近視有可能是遺傳的原因，也有可能是後天的原因。近視可以通過後期戴眼鏡或者是做近視矯正手術減輕近視的度數。12歲的孩子一般不近視。

我們平時要提醒孩子適當用眼，養成良好的習慣，12歲孩子近視220度嚴重嗎？

12歲的孩子如果已經有220度的近視的時候已經是低度近視了，雖然不是特別嚴重，但是如果後期不注意用眼的話，就可能會導致近視度數繼續增高。當孩子出現近視的時候，首先要給孩子做乙個檢查，確診一下孩子是真性近視還是假性近視，然後根據不同情況選擇不同的**方法。

如何預防孩子近視。

當孩子學習了一段時間以後，最好要讓孩子適當的進行一下放鬆，不要一味地強調孩子學習，適當的放鬆不僅對孩子的視力好，還能使孩子的大腦得到很好的休息，這樣學習起來效塵祥率會更高。

平時休息的時候儘量控制孩子玩電子產品的時間，最好是在休息的時候帶孩子到戶外進行一些活動，讓孩子多做做遠眺這樣的活動，對孩子視力維護也是有很大的好處的。另外平時孩子學習的時候要注意養成乙個良好的坐姿，不要讓眼睛離書本太近了。

1、遠處凝望。

找一處10公尺之外的草坪或綠草：翠綠色因為光波長較短，顯像在眼底黃斑以前，促進眼周調整釋放壓力、眼睫狀體松馳，緩解眼睛疲勞。不必眯著眼，也不必總眨眼睛，清除私心雜念、集中注意力、專心致志的凝望25秒，分辨茅草或落葉的輪廊。

然後把左手掌稍高於雙眼正前方30公分處，逐一從頭至尾認清手掌紋，大概5秒。看了手掌紋後再凝望遠處的草坪或落葉25秒，隨後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，一天做三回，眼睛視力下降厲害的要提公升訓煉頻次。

2、晶體操。

一轉眼：兩手手託臉，讓目光按上、下、左、右的次序旋轉10次，然後再反方向、順時針方向各旋轉10次。

找一幅3公尺外橋哪的景色(如：牆壁的書畫等)，另外抬起自身的右手距雙眼略高空挺直(約30公分)，認清手掌心掌紋後，再認清遠物，儘可能迅速的在二者間挪動眼光，來回20次。

3、熱冰敷交替法。

一條純棉毛巾浸比洗臉水也要熱一點的開水，派消搏另一條純棉毛巾浸加了冰塊兒的涼水，先把熱純棉毛巾放到雙眼上大約五分鐘，隨後再放冷純棉毛巾五分鐘。

4、看遠看近法。

看遠處三分鐘，再看手掌心1~2分鐘，隨後再看遠處。那樣近遠互換幾回，能夠合理清除眼疲勞。