1樓:創作者
原材料:黃瓜、油麵筋,紅蘿蔔、姜、蒜、辣椒幹、鹽、大骨湯(並沒有就拿味精。
加水)作法:1、黃瓜切滾刀塊,胡蘿蔔切片。朝天椒。
姜切絲,蒜敲碎。鍋中加點油,炒出香味蔥姜小辣椒。
2、放進黃瓜,紅蘿蔔,炒均,放三飯勺大骨湯,並沒有就拿味精加水。放進油麵筋,翻勻,油麵筋會吸料汁。加鹽調料就可以。
用材:紅綠藍甜椒;豬裡脊肉;鹽;水澱粉。
味精;公尺酒;糖;雞蛋清;蒜;姜做法:1、豬裡脊肉切成絲預留。把豬裡脊肉絲新增鹽,水澱粉,公尺酒,少量糖和雞蛋清,用手抓勻後放入少量食用油。
再度抓勻醃漬15到把鍋燒熱後倒進油放大蒜生薑片進行爆香,放入醃好的豬裡脊肉絲煸炒。3、炒裡脊絲至色澤泛白後倒進切成小塊的甜椒丁煸炒1min,加入適量食用鹽。
味精炒勻就可以。
食物:芹萊一把,紅蘿蔔一根,香腸臘肉一塊。作法:
1、芹萊除根,取下葉片更存。胡蘿蔔切細條條,和萵筍一般大小。香腸臘肉切成片。
蒜切成片。鍋中放油熱後倒進大蒜,香腸臘肉一起煸炒,讓香腸臘肉出些油。2、最終倒進紅蘿蔔細條條,煸炒之後略放水燜1min;倒進萵筍煸炒至萵筍掉色,放少許鹽調料,香腸臘肉也會比較鹹一點,少放鹽,最終扔芹菜葉子,炒勻出鍋就可以。
食材:豆腐2塊;雞蛋1個;西紅柿3個;小蔥。
適量;醬油適量;蠔油適量;雞精。
1小匙;水半碗做法:1、雞蛋打散成蛋液。小蔥切末,西紅柿切塊。
豆腐切方塊再對角切成三角備用。2、豆腐放進蛋液裡粘滿蛋液再下鍋雙面煎至金黃。盛出備用。
另起鍋倒油下小蔥爆香後下西紅柿翻炒,炒至軟了以後下煎好的豆腐塊,下所有調料,下水燒開再大火收汁即可。
2樓:於三廢
菠蘿蜜的味道非常可口,聞起來有一股淡淡香味,吃起來香甜可口,讓人回味無窮。夏天可以多喝些菠蘿蜜,能夠滋潤**,排毒燃脂,清理腸胃,而且還能起到美容**、健康益壽的功效。還能分解人體內積存的脂肪能讓它們排出體外,經常食用能讓人們的體重明顯減輕,從而也就起到了不錯的**作用。
3樓:網友
可以多吃香蕉,蘋果,菠菜,油菜火龍果。也可以每天食用食用一些大棗枸杞或者是桑葚。最好每天可以引飲用一些牛奶。
4樓:一王打不盡
菠蘿蜜,葡萄,西葫蘆,香蕉,菠菜,這些食物能夠幫助我們排毒清腸。
鹽水清腸排毒方法有科學依據嗎,鹽水清腸排毒方法 健康嗎?具體怎麼做?
沒有。鹽水清腸是受大眾親睞的清腸方法。鹽水清腸是在晨起空腹的狀態下喝一定量的鹽水,配合瑜伽運動達到清腸的效果。鹽水清腸方法簡單,能刺激腸胃的蠕動,促進血液迴圈,排出體內毒素。鹽水清腸排毒有清除胃火 口臭 鹽水的清潔作用,可以有效的排出腸道內的宿便,從而達到清腸的目的,可以有效的緩解胃部上火 口臭等問...
吃什麼通便排毒,吃什麼能清腸排毒通便
隔壁大哥 千萬不要吃什麼所謂通便排毒的藥物。你想啊,人的身體本身就有這個功能,只不過現在出了毛病,不是去解決身體本身的問題,反而靠藥物來維持,其結果是什麼?用進廢退,只能造成功能更加低下。就像是汽車拋錨了,不是修車而是靠人推,人力一旦撤除,又不行了。至於早晨空腹和白開水,就更是茶蛋了。早晨正是陽氣升...
月易清是真能排腸毒嗎,大家來討論下,排腸毒是真的嗎?人真的有5到20公斤的大腸毒嗎?
人體的腸道有5 7m長,且千褶百皺,平均每3.5cm就有乙個褶,日積月累食物殘渣腐敗 發酵,最終形成重達5 6kg的黑色 惡臭 有毒物質 宿便 月易清我個人是用過的,給你說下 月易清中包含 小麥苗復合酵素粉 4支 其中主要的成分小麥苗是具有140多種營養的超級食物,富含最佳活性酵素 礦物質 維他命 ...