1樓：
既然學習還算不錯 就不要陷入那種患得患失的境地。
人最難戰勝的就是自己了 要是總是覺得自己不行那麼久而久之 你就真的費了。
我高三時就有個同學 成績還是不錯的 至少比我強多了 我是那種努力一下上個破二本的料 而他是那種不努力也可以上重點的那種。
結果高三下學期 開始 複習生的成績開始計入每月一次的高三月考 他看到自己和複習生茶的那麼多 就開始患得患失 最後 高考前 他媽媽 特意在學校附近租了個屋子 讓他每天「回家」 似乎可以減輕壓力 但是結果不如人願 最後還是名落孫山。
很多壓力都是自己給自己的 這無可厚非 但是如果患得患失 最後 就真的成為自己擔心的那種了。
所謂怕什麼來什麼 其實就是這個道理 你越怕 就月患得患失 最後必然是你怕的那種情況。
比如很多人高考前失眠 中考前失眠 看看錶 已經十一點了 怎麼還沒有睡著 明天怎麼有精力考試 越擔心 想的月多 想的月多 就越睡不著。
上了大學 做了心理學的實驗 才哎真正明白 其實 如果之前你的睡眠都充足 那麼高考前一天 即使睡上三個小時 那麼第二天你的精力還是足夠你完成高考這種大情況的。
但是很多人覺得壓力大 自然就在考試時 覺得 自己昨晚沒有睡好 好多題不會做很正常。
其實那種環境 稍微的緊張 很多不會的題 是可以做出來的 這就是超長髮揮。
但是你因為沒有睡好 就找了乙個放棄超長的理由 結果可想而知。。。
人生面臨的轉折點很多 關鍵是你能不能抓住 怎麼樣抓住。。。
別人的方法終究是別人的 你用了不一定成功 況且 你還不一定相信。
現在離中招還有半年吧 按照自己之前的進度 按部就班 應該是不會有問題的。
臨時慌了陣腳 那麼就是神仙也幫不了你。
既然選擇了前方 又何必太擔心別人的想法 別人什麼成績有什麼關係 自己盡力了就是了 別人的 終究是別人的。
2樓：硪
不要給自己太大壓力，如果和媽媽有什麼關於學習的不同意見，可以和媽媽交流，告訴媽媽自己的想法。
3樓：刑雨安
自己要相信自己，說真的，自己初三那年也是，書本壓得我氣都喘不過來。
但是想想以後自己的理想，拼了！
管他的壓力/鴨梨！丫的！就拼了！
4樓：哦買嘠
總的來說初中知識還是很簡單的，如果你感覺你的知識結構很紮實，基本就沒問題，相信你自己，壓力的確會影響心情，影響成績，怎麼樣減輕壓力呢？不要總逼著你去學習，不要看見別人在學習，心裡就有壓力，試著想想，說不定他們學一天的東西，你半天就可以學回來，無論在什麼時候效率都是最重要的，不學習的時候放開了玩，學的時候一心一意，建議你給自己放兩假，不要做太多的題，等找到感覺了在加油吧！！
5樓：網友
首先說，誰都有不愛學習或者是學習沒有動力的情況，針對這種情況，我一般的做法是：1.先使自己靜下心來，比如冥想之類的，就是拋開所有的顧慮，使大腦處於冷靜的狀態；2.
讀一些讀者或是青年文摘之類的書籍，陶冶情操；3.就是玩，使自己全身心的投入到玩的狀態，然後就是思考了。
所以一般我的做法就是想！
6樓：星空
學一點，是一點，多做題，這時候背的效果不好，做題已投入。
7樓：網友
在大考面前好多學生都會遇到所謂的「高原期」，就是在這段時間成績不提高甚至有下滑的現象。但是過了這個時期成績會有提高的。平時不要給自己太大壓力，現在學校差不多就開始複習了，其實就是個查漏補缺的過程。
不必太緊張。
8樓：木木
我當初初三時，上半學期基本沒搞學習，下半年才開始正常學習，剛開始和你一樣，複習很晚，也追不上別人，後來索性放開思想包袱，當做初一，二那種學習，後來中考也考好啦，所以，放開思想包袱，加油！
9樓：哎呦喂
別那麼緊張 又不是高考。
初三成績不好壓力大怎麼辦 怎樣緩解壓力
10樓：子靜子的人
初三學生面對即將到來的公升學考試難免會有一定的壓力，下面我為大家總結了初三成績不好壓力大怎麼辦，怎樣緩解壓力，僅供大家參考。
每乙個初三學生都會有一定的學習壓力，初三階段特別考驗大家的心理素質，如果本身成績不是特別好，心理素質又不過硬，很難以最佳的狀態度過中考。
初三學生一定要明確，一味的給自己施壓對自己是沒有幫助的，而且還會影響自己的學習狀態，反而會讓學習的效率變得極低。所以大家應該注意調整好心態，正確的看待中考考試，不要過分公升高中考的重量，就算中考成績不好，自己也還是有很多其他出路，老天重來都不會辜負乙個努力的人！
初三學生如果在學習上很迷茫，就容易產生壓力，建議大家應該注意規劃好自己的學習，最好制定乙份詳細的學習計劃，明確自己的學習目標，讓自己每天有章可循的學習。
如果大家能夠做到有條理的學習，我相信一定會緩解大家的學習壓力，長時間堅持有計劃的學習，學生一定能夠看到自己成績的逐漸進步。特別是成績不好的學生，進步的空間會更大一些，但是一定要注意找到適合自己衝刺中考的學習方法，要持之以恆的投入到學習中。
初三學生有壓力並不可怕，可怕的是學生不知道該怎樣釋放這些壓力，再加上初三學生學習的任務比較重，所以大家一定要及時的將壓力釋放出來，不要總是自己乙個人扛，乙個人承受太大的壓力總會有透不過來氣的時候。
初三學生如果覺得自己有壓力，或者心情不好的話，可以找朋友或者家長老師聊聊天，將自己的煩惱傾訴出來。大家也可以在空閒時間聽聽舒緩的**，或者撕一些沒有用的練習本，將自己的壓力釋放出來。
初三成績差怎麼辦，初三了，成績太差怎麼辦？
如果初一初二沒有好好學習，那麼初三怎麼快速提高成績，實現逆襲呢？1 堅定決心 心有多大，舞台就有多大。要想在短時間內提高成績，那麼，你就必須要有堅定學好的決心。有了決心，你才能有勇氣去面對學習中遇到的一道道難題，也才能敢於向同學或老師請教。2 查漏補缺 把原來的試卷拿過來，看看過去做錯的題目，現在還...
初三成績不好怎麼辦，初三了成績很差怎麼辦？
你好，中考沒考上高中，如果感覺自己成績還可以，只是考試失利，而且有自信的話，可以去私立初中復讀一年再拼一拼，不過有些院校是不支援復讀的，如果實在是不能復讀，或者沒把握的話，那麼上個私立高中也是可以的，私立高中三年努力學習，努力提高成績的同時提前進行一下公升學規劃，還是有考取重點大學的希望的。如果實在...
初三成績不好怎麼辦，初中成績不好怎麼辦？
啟達教育 1 跟進複習進度，當天問題當天解決 首先自己先把即將要學習的知識看一遍，把不理解的內容勾畫出來，已經理解的內容做一遍習題鞏固。不理解的內容要在課堂上認真聽老師講解，如果還是一知半解，就需要到老師的辦公室求教。2 吃透教材，熟練內容 中考的考試內容，有將近百分之八十都是基礎內容，只要吃透教材...