1樓：匿名使用者
是心理問題。我上高三有段時間也這樣，廁所里人很多，基本上是人擠人，離我很近很近有人的話我就尿不出。這種情況持續了5，6次。
集中精力就好了，更不要心理說什麼話也不要想其他的，不要分神，堅持幾次就好了。
2樓：網友
我想你應該這樣做：當你進入洗手間後先想想你出去之後去哪兒該做些什麼，還有什麼事情待你去做等等，然後再想想用什麼方式解決等等。這樣有可能分散你的精力，使你在無意中解決你所困擾的問題！
3樓：網友
沒關係 好象很多人都有過這樣的感覺 但不用過於擔憂 最底限是不尿褲子。
4樓：網友
你可以邊唱歌邊方便或和其他數熟人說話，這樣就會放鬆的，應該可以的！
關於小便一緊張就尿不出來怎麼辦？
5樓：運長清芷蘭
您好；建議你作乙個尿常規檢查是否有尿路感染可能，或作尿的細菌培養。判斷是否感染，祝您身體健康。
一緊張就尿不出
6樓：王海海得
你是不是經常受到恐懼？
為什麼旁邊有人的時候會緊張的尿不出來?
7樓：匿名使用者
是否有尿道炎的症狀？就是在排尿的時候有疼痛感，還有膿性分泌物排出。。若沒有，完全不用擔心。
可能是喝水少了，就會引起體內缺水，小便就會濃縮，尿液就會變的顏色深點，而喝水多了或掛鹽水多了，尿就會成淡黃色或更淡。或是吃到有色素的事物等。如有感覺不舒服，可能有尿道感染，建議做乙個尿常規檢查。
8樓：太陽小城
條件反射，正常現象，尿成黃色，說明你的身體缺水，採納吧。
心理緊張，在人多的公廁尿不出，很尷尬。
9樓：麥秀麗禮爽
你在廁所內人多時無法解出小便，這是屬於"精神性排尿困難"主要是由於心理因素所致，是功能性的。
功能性則應該採取心理**。
所謂心理**，主要是行為**的脫敏**。
1.每次小便時應該在有尿意（膀胱充盈狀態）才入廁所，造成進去非小便不可的狀況。
2.若旁邊有人，則主動轉移注意，或做深呼吸並數數，這樣可以減輕緊張反應。
3.當然若有條件可先在人不多的廁所進行，然後過渡到人較多的廁所去。
堅持這樣做，就可對情感性恐怖由嚴重→減輕→不嚴重→消失，即逐漸脫敏痊癒。
上述方法成功與失敗，乃在於你是否有信心，並且是否有恆心堅持去做。不少人通過這種脫敏**而獲成功，希望你也能做到。
我在學校的時候總是拉不出尿，但是廁所裡的人我走，我就拉的出來，還有就是一緊張就拉不出尿啊？怎麼回事
10樓：網友
問題分析：您好，你這主要是心理問題太緊張了，這是因為在你緊張的時候逼尿肌就是舒張，逼尿肌是副交感神經支配，而你緊張的時候是交感神經主導，那麼副交感神經支配的逼尿肌就會舒張，所以就尿不出來。
意見建議：建議你需要加強鍛鍊不要緊張每次可以在緊張解不出小便的時候多做幾次深呼吸就好些的。需要進行多多的鍛鍊。
撒尿時旁邊有人就緊張尿不出來怎麼啦
11樓：曲禧
指導意見：
你的情況屬於境遇性排尿障礙，又稱害羞膀胱綜合症。境遇性排尿障礙綜合症的原因仍不是很清楚，主要表現為在公共廁所需解小便時會引發焦慮、憤怒及害羞的情緒，使膀胱的內、外括約肌皆不由自主的收縮，以至小便解不出來。就精神醫學來講，這是社交焦慮症的一種表現形式，嚴重時可能使患者的社會功能受到影響。
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