1樓：文益書
現在的味精都是純糧製造的，它含有人體所需的穀氨酸鈉營養成分，只是不要食用過多，會掉頭髮。
2人每天都在家吃飯的話，1個月大約食用50克。
2樓：網友
最好是一點都不要用，我自己燒飯，味精雞精都不放的。
過去的12個月，您家平均乙個月吃多少克味精?
3樓：hui熊貓家族
60g把，我感覺還算多的，因為有些青菜不怎麼會放，而且是在外面工作，在外面吃的也多，感覺在外面吃應該吃了很多味精進去吧。
4樓：藍女小巫
我們家不吃味精，如果直的需要味精教你一招，把幹香菇打成粉來當味精，比用真的味精健康！
如果在備孕期，夫妻每日三餐吃什麼好？
5樓：匿名使用者
七路彩虹表示1.每天喝一杯豆漿可起到調整內分泌的作用，使月經週期保持正常，堅持乙個月就能呢個明顯改善心態和身體素質。2.
鋅有助於提高受孕能力，它也有助於提高卵子活力。因此備孕期間準媽媽要有意識地多吃一些含鋅的食物。包括豆類、花生、小公尺、蘿蔔、大白菜；牡蠣含鋅最豐富，牛肉、雞肝、蛋類、豬肉、木松魚、芝麻、花生仁、核桃等。
3.紅棗、無花果、熟地、山藥等食物會讓女性面色紅潤，月經規律，也可提高卵子質量，保持良好孕育能力。
有人說泡麵裡的調味包味精很多，吃多了不健康，為此從那以後，我在家吃泡麵都不放調味包（有鹽和辣椒那一
6樓：卍天鎖a斬月卍
不健康的最主要是油炸麵餅，調料才是其次的。雖然說不健康，但是偶爾吃吃問題也不大。
泡麵最好的方式就是煮著吃，還可以根據自己的口味新增一些配料，配菜什麼的。
7樓：愛平安是福
不要吃那個桶裝的，自己拿碗泡，不要吃佐料。
8樓：這裡是巴黎
都說了是吃多了才不健康呀 泡麵本身就很不健康了 跟調味包沒關係的 少吃點比較好…
9樓：不告訴你哈哈
要不健康還那麼多人吃，調料而已，不喝湯就好。
10樓：沒誰自有我
您好，調料並不是很不健康，如果想要讓泡麵健康一點，可以先只煮面，等面煮的半熟後撈起來，換一鍋水再煮，這次就可以放調料。
11樓：麼碩
你都吃泡麵了還管他健康不健康。
12樓：匿名使用者
雞精和味精還不是個樣。
13樓：我
調味劑和油料包最好都扔掉，其中調味劑超級多味精。然後煮麵的湯也倒掉，重新加熱水，自己放鹽，這樣就健康很多。調味劑味精多到超級膩人，吃著就想吐。
吃味精掉頭髮嗎
14樓：匿名使用者
有一定的影響的，脫髮是每個人都有可能會遇到的問題，有可能因為遺傳，父母有脫髮的歷史，或者因為生活作息沒有規律，壓力過大、營養不良都會導致頭髮異常脫落，要**脫髮就要從生活習慣上做起。
首先：晚上儘早入睡，經常熬夜對身體百害無一利，還會影響人正常的新陳代謝，頭髮也會加速脫落。
其次：現代生活節奏較快，各方面壓力讓人焦慮，情緒會直接影響頭髮的生長情況，要學會勞逸結合、及時放鬆。
然後：飲食上偏油膩的食物也不要多吃，容易讓頭皮出油增多，毛囊堵塞，頭髮也會容易脫落，多吃蔬菜、蛋類、豆類和水果。
最後：頭皮也要去時常「鬆土」，才能讓讓頭髮更好的"破土而出"，用木梳或者牛角梳每天梳頭，必要時可以中醫調理，搭配用繕絲緣絲木精華液塗抹在髮根配合按摩頭皮，這樣可以增加頭皮活力，生髮止脫。
15樓：德蘭林鵑
味精吃多了，常常會感到口渴，這是因為味精中含有鈉，過多攝入可導致高血壓。60歲以上的人對鈉的攝入尤為敏感，所以，老年人和患有高血壓、腎病、水腫等疾病的人尤其應該少吃味精。
是啊，儘量不要吃就是了。
16樓：尉綺豔黃通
應當不會吧但最好不要多吃味精放在湯主要是提鮮。
17樓：hk2020好看
確實會 增加掉頭髮 我掉的多的時候我確實雞精用得多了 我停用雞精後 就明顯不一樣了 教訓。
18樓：扶夢旋
近年來爸爸媽媽已經不吃味精，確實不掉頭髮了。
19樓：醍醐
常常聽老一輩人說，做飯不要放雞精味精，會傷身體，有沒有科學道理呢？今天帶你分析一下。
20樓：營養師亞琪
都說吃味精掉頭髮，真的是這樣嗎？看到答案我笑了。
21樓：好人一生平安
好像沒有這樣的說法，也無考證，人身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養、生長不好這樣的人就容易掉頭髮。
22樓：網友
不會哦！我是17年開始掉頭髮，而且頭髮很容易出油，，當天洗，第二天下午就油得很，家裡沒有人脫髮，我掉髮比我父親還多，我才30來歲，就脫的像的人了。後來還是朋友給我說了《翁霖密發路》一文，照著裡面說的做，頭髮全都重新長出來了，現在煩惱全沒了！
那我就簡單講一些知識給大家：
1、平時可以多吃一些黑色的食物，如黑芝麻，黑豆，黑公尺等；
2、頭髮的生長還與心情、睡眠和鍛鍊有關呢，心情和睡眠好的人，頭髮會比一般人要長得快一些；
3、可以每天用指腹按摩頭皮，增加頭皮血液流通。
每天不吃晚飯，乙個月可以瘦多少斤？
23樓：全球播報大師
不吃晚飯可以**嗎？
24樓：七纖
每天不吃晚飯是不利於身體健康的，而且**期間靠絕食瘦下來的體重，以後會加倍返還在身上，**不能採取這種方法。
**小竅門 ： **秘招，不論胖上面，還是胖下面或全身胖，建議為：
1）泡服天然植物來消除脂肪，多泡澡或足浴，每週至少三次，以促進血液迴圈並強化新陳代謝。
2）絕不能胡亂的節食，或採用不當的**方法，像「蘋果**」、「七日斷食法」，可服用等安全健康的**產品。
3）多喝溫熱的水和飲料等，絕不能喝極度冷的飲品。否則**的成功機率會大大降低。
4）吃一點辛辣的食品，如生薑、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用，會提公升新陳代謝功能。
5）不要吃白糖， 可用紅糖、蜂蜜代替。泡麵、味精也不要吃。
25樓：匿名使用者
你真正想**的話，要飲食和運動結合，主食儘量換成雜糧主食。
早餐換成麥片＋牛奶和一片全麥麵包，再吃點水果。
中餐：白公尺飯換成雜糧公尺飯（最好分量少點）＋蔬菜，牛肉或雞肉魚肉類的，再吃點水果。
晚餐：7點前吃香蕉＋酸奶代餐就好。
下班後室外跑步乙個小時左右，或是快走。總之要運動乙個小時左右才能有效果。
也可以室內運動，有很多運動軟體可以跟著跳，或是做瑜伽也行的，不要吃含有糖分和澱粉類的任何食品，堅持三個月能看到很好的效果。
**是運動加上飲食搭配的，一定要營養搭配，不然就算你單方面減掉了，之後會很快**。
希望能幫到你，忘採納。
26樓：僧皓第五憐容
如果運動的話，正常體質的話會瘦到5到10斤，但是不運動的話，大約是5斤左右，我之前都試過的。
27樓：寒玉無心
管用，少吃多餐，不吃零食，中午吃過飯後，什麼東西不吃，喝溫開水，但不要喝太多，我重128減到95，半年時間。
28樓：老鐵快遞到了哦
不吃晚飯三個月可以瘦4～5斤左右吧，如果你晚上再運動一下的話，瘦的就更多了，但前提是你其他時候別吃零食什麼的了，早中飯的量要和平時一樣正常吃，不能因為晚上不吃，中午就加大量，這樣只會是自欺欺人。謝謝
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我覺得還是不要給兔兔吃苜蓿草，我養的是垂耳兔，去年買的，當時就對各種內草查了資料 6個月以下的兔子正復常的食譜是早制 晚各一小把幼兔糧bai 用女人的手抓 du 定量苜蓿草 大zhi概也是早晚dao給一小把就行了 無限量提摩西草 無限量涼白開水或純淨水。葡萄糖水不用喂，除非是生病了或者體質弱的你可以...
上海五險一金交多少錢一個月多少錢一個月
1樓 abc保險網 五險 指的是五種保險，包括養老保險 醫療保險 失業保險 工傷保險和生育保險 一金 指的是住房公積金。其中養老保險 醫療保險和失業保險，這三種險是由企業和個人共同繳納的保費，工傷保險和生育保險完全是由企業承擔的。個人不需要繳納。這裡要注意的是 五險 是法定的，而 一金 不是法定的。...