1樓：匿名使用者
可以一起煮的啊！~聽說過抄牛奶麼？就是拿蛋白跟牛奶加生粉抄出來的！~
2樓：匿名使用者
因為牛奶會影響雞蛋營養的吸收！
雞蛋不能和牛奶同時嗎
3樓：李和霖
牛奶雞蛋不宜同時吃。
雞蛋裡的某種蛋白會和牛奶裡的某種營養成分相互反應，是營養價值下降，所以不宜同食。最好是間隔一段時間後分開食用。
牛奶和雞蛋都屬於高蛋白質類食物，一起吃的時候，人體一次性攝入大量的蛋白質不容易被消化利用，並且會增加脾胃消化的負擔。
如果早餐只吃牛奶和雞蛋則無法為一上午的時間提供充足的能量**，因為人體在經過一夜10多個小時的能量消耗，早晨的人體急需靠含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充能量，而牛奶和雞蛋不能提供足夠的能量。
不要把牛奶和雞蛋一起煮著吃，因為牛奶在煮沸後蛋白質變性，損失很大，雞蛋需要煮熟才容易消化吸收並且能殺死雞蛋中的細菌等。這樣兩種不同的溫度要求對兩種食物來說，肯定有一種是不合適的。為了保證營養與健康就應該分開食用，不要用牛奶煮雞蛋。
4樓：網友
牛奶和雞蛋能一起吃。因為牛奶和雞蛋提供的都是優質蛋白，除了能夠為大腦細胞的工作提供能量，還可以促進肌肉的合成。另外，除了吃牛奶和雞蛋外，還可以新增碳水化合物，因為碳水化合物提供的是血糖，能夠為大腦的活動、思維提供所需的能量。
5樓：春修真
雞蛋可以和牛奶同時吃的，而且它們營養價值是很高的呀。
6樓：網友
是這樣的，雞蛋與牛奶同時食用，會影響到營養的吸引，造成營養浪廢。
7樓：網友
牛奶和雞蛋可以一起吃。牛奶是早餐常見的飲品，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、電解質等等，具有很高的營養價值。雞蛋也是常見的早餐食物，含有豐富的蛋白。
8樓：網友
牛奶和雞蛋能一起吃，因為牛奶和雞蛋是提供的都是優質蛋白，除了能夠大腦細胞的工作提供能量，還可以促進肌肉的合成，另外。除了吃牛奶和雞蛋，外，還可以新增碳水化合物，因為碳水化合物提供的是血糖能夠為大腦活動思維提供所需的能量。
牛奶為什麼不能和雞蛋一起吃嗎，牛奶和雞蛋為什麼不能一起吃 一起吃有什麼危害呢
原因如下 牛奶 雞蛋都是含優質蛋白較高的食品，人體在需要蛋白質的同時，還需要一定的碳水化物，碳水化物對蛋白質在體內的代謝有一定影響。當蛋白質與碳水化物一起被攝入時，氧在體內的貯留量比單獨攝入蛋白質時要多，因此，要想使早餐所吃進的蛋白質不浪費掉，就應同時吃一些含碳水化物多的食物。如麵包 烤饅頭片等。每...
為什麼雞蛋和地瓜不能一起煮呢，雞蛋不能和地瓜一起吃嗎
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雞蛋酸奶可以一起吃嗎，雞蛋和酸牛奶不能一起吃是嗎？
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