1樓:五夜
小兒貧血可以使用什麼飲食**。
合理餵養,注意母親孕期和哺乳期的營養及合理膳食,要及時給嬰幼兒新增輔食,這有助於預防小兒貧血。
另外,兒童貧血時要多吃鐵、維生素、c、葉酸、銅等含量高的食物。蔬菜,如動物肝臟、心臟、梨、瘦肉、蛋類、魚、蝦、海帶等蘑菇、芹菜、菠菜、豆製品等;水果,如棗、桂圓、橘子等;芝麻、蜂蜜等其他種類也適合服用。但是要避免油膩和乾燥。
培養孩子良好的飲食習慣,消除偏食、偏食、喜食零食等壞習慣。
1、豬肚粥。
豬肚半,紅糯公尺100克,黃酒,生薑,蔥等適量。
適當方法]將豬肚、紅糯公尺洗淨,放入鍋中,加水適量,用文火煮透,洋蔥、生薑、鹽等適量即可。
功效]補血,預防和**小兒貧血。
2、五香豬肝粥。
原料]熟豬肝50克,紅糯公尺100克。
如何]把豬肝切碎,摻入適量的調料,做成五香肝,然後把紅糯公尺洗淨,加水,開啟鍋,放入豬肝即可。
功效]補血養血,預防**小兒貧血。
3、豆腐雞血湯。
原料]豆腐、雞血各200克,新鮮蘑菇20克。
豆腐,雞血切成小塊準備,新鮮蘑菇切成小塊,炒成油,加水500毫公升,加入雞血和豆腐煮著吃。
功效]養胃補血。
4、芝麻核桃糊。
原料]芝麻、核桃各30克,加一點糖。
芝麻、核桃放入鍋內炒熟,磨成粉,加入200毫公升沸水,揉成麵糰,加一點糖吃。
5、人參棗茶。
原料]黨參10克,棗10克。
適當方法]洗淨黨參、紅棗,在鍋里加水,加入適量,燒煮汁液,代替茶飲用。
功效]補血有助於預防小兒貧血。
6、毛藕飲料。
原料]蓮藕100克,新鮮的摩根100克。
如何]兩者洗淨,切碎,放入鍋中,加入適量的水,開啟鍋後煮10分鐘左右,放入容器中。整天裝在車裡喝就行了。
功效]冷血止血,預防和**兒童多種貧血。
大部分兒童貧血是由於飲食不當引起的,貧血很輕微,可以通過飲食**糾正。母乳中鐵含量不多,但吸收率達50%,因此要積極提倡母乳餵養。食物中含鐵最多的是黑木耳、海帶、動物的血和肝、肉、豆類、蛋類和綠葉蔬菜,油類中的鐵較少。
不僅動物血液、肝臟、瘦肉、魚類中含鐵豐富,吸收率達11% ~20%,是補充鐵的好**。目前,我國有鐵強化的奶粉、糖果、飲料營養價值露、餅乾等,各時期的兒童都可以選擇。
2樓:花生仔仔
可以通過飲食來調整一下孩子的身體,最好是去醫院進行檢查,然後有針對性的對寶寶的身體營養進行補充和調整。
3樓:教育知識之家
首先平時的飲食要以滋陰養血為主,多吃一些含鐵、造血功能強的食物,如動物肝臟、豬血、雞蛋、芝麻、黑豆等,也可食用一些功能性的藥性食物,如阿膠,當歸,紅棗。
4樓:邂逅浪漫
都是因為營養攝入不足,餵養不當導致出現的貧血。所以家長一定要調整好飲食方式,不要讓孩子挑食或者攝入的食物沒有營養,一定要在孩子的飲食中攝入有蛋白質,堅果,牛奶,雞蛋,魚類,肉類,新鮮的水果和蔬菜之類的食物。
3週歲的孩子貧血該怎麼辦
5樓:匿名使用者
在生活中,應加強護理,防治感染,改善餵養,適當增加富含鐵質的食品(如動物血,瘦肉,蛋黃,豆製品等),注意飲食搭配,如肉,菜搭配利於鐵的吸收。有偏食習慣者,應予以糾正。查因並去除**,如**腸道失血,驅蟲鉤蟲等。
營養性貧血只要進行**,一般均可於1~2個月後痊癒。輕症者,只須改善飲食,即能痊癒。貧血較明顯者,除改善飲食外,可應用鐵劑,維生素c,維生素b12,或葉酸等**,直至貧血完全糾正後,再用1-3個月。
口服鐵劑,最好於兩餐之間服藥,同時口服維生素c,有利於鐵的吸收。鐵劑應服用至血紅蛋白達正常水平後2個月左右再停藥。 祝你的寶寶健康成長!
6樓:匿名使用者
寶寶貧血就要補鐵呀,多給寶寶吃點豬肝、羊肝,一週2-3次就行,但是食補很慢,可以先補點鐵劑等寶寶正常了再食補。寶寶貧血容易影響智力發育,親不要大意。
7樓:國際媽咪在路上
貧血是小兒一種常見病症,多數是因營養不良造成的,防治貧血除了適當的藥物**外,營養飲食非常重要。瘦牛肉、瘦豬肉、奶、蛋黃、動物肝 髒、動物血,以及綠葉蔬菜、水果、粗糧中,含有豐富的鐵及維生素(幫助促進鐵吸收),其中以豬肝、蛋黃、 海帶、黑芝麻等補血效果最好。可以給孩子做著吃,食補時應注意滋補而不油膩,且每餐不宜過多。
8樓:芸芸眾生
多給寶寶吃大棗煮水喝,不要吃棗皮。
9樓:華尋楣
大棗和小豆補血,還有豬肝補血,你可以熬粥的時候放一點。
再就是,注意飲食搭配均衡,不要偏食就好。
三歲寶寶貧血怎麼辦 十款食譜助寶寶遠離貧血
10樓:邊邊遇上你
三歲寶寶貧血可以在飲食方面調理下,給寶寶吃些含鐵豐富的食物,每天做一些豬肝、蛋黃羹、肉末、芝麻糊、豬血、豆腐、魚、海帶和菠菜等。
三歲小孩貧血應該怎麼辦?
11樓:府玉蘭迮丙
3歲寶寶貧血,最常見為。
小細胞性貧血,多為缺鐵、維生素c所致的營養性貧血。
一:小細胞性貧血(嬰幼兒貧血大多數為這種型別):血常規化驗值mcv、mch、mchc↓,主要原因為缺鐵、維生素c所致。
主要是食補。
1.含鐵豐富的食物:肝臟、動物血(每週2-3次)、瘦豬肉、牛肉、羊肉、每天1個蛋,紫菜、海帶、黑木耳等。
2.含維生素c豐富的食物:深綠色葉蔬菜、韭菜、薺菜、芹菜、紅棗、水果(桃子、香蕉、梨、橙、西瓜、葡萄等)
每天都要有,以蔬菜為主)
另外魚類、大豆、香菇、芝麻醬等及中醫所說的其他的補血的飲食都應該多吃。
血紅蛋白化驗值90-110g/l之間,食補,3個月後複查血色素不行,再考慮藥物**。
90g/l者(檢查證實為缺鐵性貧血),應該在醫生指導下服用鐵劑、維生素c片,嚴重的必要時輸血**。
如果是地中海貧血等疾病是不適合口服鐵劑的,只能注意食補。
二:大細胞性貧血。
有些農村也不少見,長期使用抗生素也易導致該型別貧血)
血常規化驗值血mcv、mch、mchc↑,主要原因為缺乏維生素b12、葉酸所致。
應在醫生指導下服用維生素b12、葉酸**。
多吃肉類、綠葉蔬菜、水果、果仁、酵母、穀類、動物內臟(肝、腎)等,應注意加熱容易破壞。
另外不主張吃羊奶,預防關鍵是改善營養、合理膳食、及時**影響葉酸吸收的腸道傳染病和合理用藥。
12樓:太史付友尚媚
幼兒貧血最常見的是缺鐵性貧血,最常見的原因是偏食挑食!
喝補鐵口服液啊!去醫院,醫生會配給你的,而且不貴.但最根本的是要讓小孩多吃東西!不能偏食!動物內臟,豬肝等含鐵豐富.
這個**對寶寶出現的各種問題都有詳細介紹,你可以看看。
13樓:橋蘭英夙緞
從食物補,最好是每天乙個蛋黃,多吃瘦肉,動物血或每週吃一次肝。平時可用紅棗和桂圓煲湯,也可泡茶喝。血色素沒有低於100就不需要服鐵劑,輕微的貧血只要從食補就行了。
鐵劑的話像地貧的小孩是不能吃的。
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