1樓：網友
一雙柔嫩、細膩的手將是對你終生的回報！
六種護手妙法。
1、勤抹護手霜是簡單有效的方法。
每次洗手後，把雙手徹底擦乾，再抹護手霜，可以在辦公窒、家中的廚房、衛生間等地方都放上護手霜，洗手後馬上塗抹。
2、秋冬改用多脂香皂洗手。
儘量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手後立即用毛巾擦乾，塗上護手霜。
3、磨砂膏也是護手的好幫手。
如果雙手很粗糙乾燥，可以先用溫熱水浸泡，然後用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩，十分鐘後，你會驚喜地發現，雙手竟會變得意想不到的細膩滑潤。
4、**需要酸性保護。
每天一次擦乾手，然後在食醋中蘸一下，可以使**表面形成一層酸性保護膜，對手的保護作用很好。
5、敲擊促進血液迴圈。
打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助於促進雙手的血液迴圈，同樣的方法，也適用於凍瘡的**。
6、週末特殊護理。
利用週末做一做手部特殊護理，是養護的好方法。晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然後進行10～20分鐘的按摩，加速血液迴圈，促進皮脂腺分泌，再將潤手霜或乳液放在微波爐內，用低度微微加熱，塗在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。第二天旱晨，雙手會變得非常柔潤光滑，每週做一次這樣的護理，手部的**會得到大大的改善。
2樓：
用香蕉皮搗泥加鮮奶塗在手上裹上保鮮膜20分鐘。一週兩次！！！
3樓：網友
洗完手馬上用毛巾將水擦去，然後塗抹護手霜，晚上也是，塗完厚厚的護手霜用保鮮膜或者專門做手膜的手套將手包好，第二天手上**一定嫩嫩的。堅持做會很有效果的。
手粗糙怎麼快速改善
4樓：網友
以下幾個方法可以改善手部肌膚：
1.可以加強平時的護理，每次洗手後有意識的搽護手霜；
2.可以每週做兩次手膜，非常簡單方便，就是洗手後用凡士林或者是較為厚重的手霜均勻塗抹在雙手上，然後包上一層保鮮摸，要包嚴實，半個小時後取下，會發現手很嫩~或者是做家務時帶著塑膠手套幹活時也可以用這個方法做手膜，還不耽誤時間；
3.要注意日常的保護，不要直接接觸洗衣粉和清潔劑，要帶家務手套。
5樓：追逐奈米微光
這點是否跟你從事的工作性質有關呢？首先，你要確定把手上的老繭及起皮去除了，接著來次徹底的清洗，必須洗乾淨咯，最好把指甲也剪了，留指甲不是個好習慣，上面的步驟做完後，就天天堅持抹護手霜吧，前期一天3次吧，特別睡前，後續可適當的減少。大概這樣，還可以推薦你去：
只愛你尊享網 學習下。希望對你有幫助！
6樓：心如明鏡臺
美加淨銀耳珍珠滋養霜+橄欖油。很有效果哦！本人親身體會的~
準備一副寬鬆的手套，每天晚上睡覺前，就用橄欖油+美加淨混合起來，厚厚的塗在手上，戴上手套睡覺，堅持一段時間以後，雙手就會越來越嫩哦。。。
美加淨一般超市都有賣的，一元一包或者瓶裝的那種都可以哦！~
手部粗糙如何改善和保養？
7樓：藍眼睛
1、指尖穴位按摩——驅寒&提高免疫力。
四肢末梢是血液迴流的起點，但很多女性朋友應該都苦於血液無法通暢到達四肢末梢，而使得四肢指尖冰冷。尤其是足尖通過神經末梢與身體其他部位相連，因此對足尖進行指壓按摩十分重要。手也是一樣，分佈了大量重要穴位，尤其是指甲側面有提高免疫力的穴位。
2、時刻注意保溼——先保溼水後護手霜。
如果手部護理也做得像面部護膚、身體護理一樣細緻，保溼效果便會大幅提高。洗完手後，先擦保溼水，再塗上護手霜或者護手油。這裡提到的保溼水，用我們平時使用的化妝水即可。
但如果介意化妝水用太快，也可以將化妝水和純淨水以1:1的比例混合後使用。
3、必要時使用眼霜——淡化手指細紋。
指尖和眼周十分類似，因此在指尖受損比較嚴重時，可以用眼霜代替護手霜，充分塗抹在指尖上，裹上保鮮膜，然後靜置5分鐘。5分鐘後，撕去保鮮膜，將未完全吸收的眼霜塗到整隻手上。
4、手部護理後戴棉手套入睡——緩解乾燥。
只需晚上在指尖塗上護手霜、護手油、精華之類，然後戴著大小合適的棉手套或絲綢手套入睡。只要做1次就能取得到明顯效果。
5、日常家務中的手部護理。
洗碗前，記得先在手上塗上橄欖油(具有保溼效果的精油亦可)，並戴上在手腕處收緊的手套。就是如此簡單的步驟，也能變成特殊的手部護理。
8樓：網友
1.手部防曬。
不僅在每天出門的時候要記得塗抹，更是要做到在洗手後，還有每隔兩個小時後做到重新塗抹一次，給自己灌輸乙個隨時隨地都要塗抹的防曬和保護意識，讓防曬成為你這個夏天的重中之重。
2.手部按摩法。
將護手霜均勻塗於手背後，用手指以螺旋狀在手背迴圈打圈按摩，並針對手指關節進行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部發熱護手霜完全被**吸收。
3.手部美容操。
閒暇時模擬空中彈鋼琴或空中打字活動手指關節，或十指相對擠壓做手部壓伸，達到加速手部血液迴圈的功效。
4.護手霜。
每次洗手後要擦上舒緩修護的護手霜，每次洗澡後，在**角質層還含大量水分時，立刻塗上護手霜效果更好。無論是白天還是晚上，要隨身攜帶護手霜，只要感覺乾燥就隨時塗上。建議白天時最好選擇有spf防曬係數的日用護手霜。
5.不要用高溫的水洗手。
因為高溫的水容易導致**中的水分大量流失，破壞手部**的油脂分泌平衡，使**變得乾燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙乾燥，還是用溫水或者涼水洗手比較好。
9樓：網友
境界一：潔淨潤滑的手就是美麗的手 護手建議： 1．最好不要用面霜代替護手霜。
因為手比臉需要更多的滋潤，面霜雖能被快速吸收，但可能無法對手形成有效的保護膜。 2．根據手部**的不同，選用不同類別的護手霜。如含甘油、礦物質的潤手霜，適合乾燥膚質；含天然膠原及維生素e的護手霜，果酸成分有較強的修復作用，適合因勞作而粗糙的膚質。
3．接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，護手小竅門是：用幾滴檸檬水或食醋水塗沫在手部，去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，然後再抹上潤手霜。 4．修剪指甲前要先用溫水把指甲泡軟，就不會使指甲裂開。
5．在塗指甲油之前，塗沫加鈣亮油，保護指甲，以免指甲變黃變脆。 境界二：手是女人的第二張臉 護手建議：
1．用含維生素e的營養油按摩指甲四周及指關節，可去除倒刺及軟化粗皮。 2．隨時做做簡單的手指操，可以鍛鍊手部關節，健美手形。 3．美手也需要以內養外，調理好日常飲食。
平日應充分攝取富含維生素a、e及鋅、硒、鈣的食物。 4．每週至多塗抹指甲油3～5天，讓指甲至少能自由呼吸兩天。塗指甲油之前要用消毒水清潔指甲表面、指甲與**連線處，以防感染。
5．嘗試去美容院做手護理：去角質、按摩、做手膜，讓雙手煥發光彩。
10樓：凹凸小田螺
1、軟化角質。
在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善**乾燥粗糙現象，使角質軟化，然後可均勻的塗抹特效的滋養霜，充分按摩，這樣可以更加充分的軟化角質。
2、深層清潔。
按摩手部取適量的身體護理磨砂膏均勻塗抹雙手，然後輕輕按摩整個手掌及手腕，尤其是指甲周圍容易產生硬皮及倒刺的部位，可趁機修剪指甲，指甲不易斷裂。
3、不用鹼性肥皂。
如果用這種肥皂來吸收的話，就會直接傷害到手部的**，加重手部的粗糙程度，不利於對手部的保養。因此，建議大家，不要再用那種鹼性很強的肥皂來清洗手部了。
4、護手霜。
護手霜應該隨身攜帶，在每次洗過手後都及時的再次塗上。還有一點要特別注意，那就是在洗手過後一定要及時擦乾，不要用甩幹或者自然晾乾的方法，不然的話溼氣很容易讓手部肌膚皴裂。
手上**粗糙怎麼改善
11樓：遊子逸
方法一：清潔、去角質。
目的：深層清潔手部肌膚，去除雙手老舊角質。
方法：將手上的戒指等飾物取下，用清水清潔手部**。之後將手部去角質乳霜塗在顧客雙手上，在輕輕的拍打和按摩後，使手部的老舊角質完全脫落，呈現出健康自然的細膩色澤。
方法二：按摩 目的：改善手部疲勞，活化手部細胞，促進血液迴圈，促進精油中美白成分的吸收。 方法：將按摩精油倒在手心，然後沿手臂到手掌、手指進行穴位按摩。
方法三：敷手膜 目的：使雙手在與空氣隔離的情況下，徹底吸收手膜中的滋潤美白成分。 方法：將美白手膜在雙手上塗上厚厚的一層，並配合簡單的按摩，15分鐘後將雙手清洗乾淨。
方法四：潤手 目的：滋潤美白手部** 方法：將手部專用美白乳液均勻塗在手背上，將輕柔按摩直至吸收。
方法五：把手洗淨後，(注意手一定是溼的)在手心裡撒點鹽，然後搓手，千萬不要使太大勁，搓一會就去洗掉。
方法六：用醋或淘公尺水等洗手 雙手接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，用食用醋水或檸檬水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。
方法七：雞蛋護手 具體操作：雞蛋乙隻，去黃取蛋清，加適量的牛奶、蜂蜜調和，均勻敷手，15分鐘左右洗淨雙手，再抹護手霜。每星期一次，可去皺、美白。
12樓：杜惜玉
手上**粗糙怎麼辦才好：手是女人的第二張臉，所以女性朋友們可要保護好自己的手哦。那麼如果手上**粗糙怎麼辦呢？
我們來告訴朋友們怎麼樣去保養手更好吧！我們說手上**粗糙與臉上**粗糙怎麼辦這個問題是有著同樣的道理的。首先進行清潔、去角質，深層清潔手部肌膚，去除雙手老舊角質解決手上**粗糙。
然後可以進行按摩，從而改善手部疲勞，活化手部細胞，促進血液迴圈解決手上**粗糙問題，促進精油中美白成分的吸收。接下來我們要做的就是敷手膜，這樣可以使雙手在與空氣隔離的情況下，徹底吸收手膜中的滋潤美白成分從而**手上**粗糙，之後再進行潤手滋潤美白手部****手上**粗糙。有手上**粗糙問題的你還要注意，雙手接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，用食用醋水或檸檬水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。
此外，堅持用淘公尺水洗手，可收到意想不到的好效果。
13樓：遲歌校海瑤
1、勤用溫水洗手，保持手部乾淨。
2、習慣用護手霜。
3、定期去角質。
4、定期做手膜。
5、經常按摩手部。
手部粗糙如何改善和保養，手粗糙怎麼保養
1 軟化角質 在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善 乾燥粗糙現象，使角質軟化，然後可均勻的塗抹特效的滋養霜，充分按摩，這樣可以更加充分的軟化角質。2 深層清潔 按摩手部取適量的身體護理磨砂膏均勻塗抹雙手，然後輕輕按摩整個手掌及手腕，尤其是指甲周圍容易產生硬皮及倒刺的部位，可趁...
洗碗會使手變粗糙麼，洗碗手變得粗糙，怎麼保養嗎？
一定要帶膠手套喲！因為洗碗時都有用洗滌劑的，過多接觸洗滌劑後，雙手指最末端的指腹會出現乾燥 龜裂等症狀，手掌開始脫皮 發癢 裂口，很難受的。所以不能讓 直接碰到洗滌劑。洗碗之前可先擦護手霜，再戴上手套，可更好的保護雙手。工作後立即將手洗淨擦乾，並時常補充脂肪如果能多攝取含維生素a，d，e的食物，如魚...
怎麼改善面板毛孔粗大，怎麼改善面板粗糙毛孔粗大？
毛孔粗大其實是 水油不平衡導致的，解決了這些問題，你的毛孔才能變小！毛孔粗大是很多女孩都煩惱的事情，其實收縮毛孔最好的方法，盡在日常的護膚當中。做好日常護膚，毛孔粗大就會遠離自己。很多美眉們試了多種收縮毛孔最好的方法，卻總是不見效，遇到重大場面卻也只能急的團團轉，任毛孔眉飛色舞。到底收縮毛孔最好的方...