1樓：匿名使用者
建議你先練好體力，體力好了才能打好球。
找個好一點籃球訓練班。在那裡面你能受到好的教學。
籃球不是打比賽打得多就厲害的，只有做對正確的動作才是打籃球，不是靠蠻力！不然什麼都不瞭解只會不斷犯規，白白失去進攻機會！當然，打比賽也是必不可少的。
籃球規則，運球，控球，投籃姿勢，突破動作，三步上籃）你都應該瞭解一下！只有把這些都學會，熟練。那你就打好了籃球！
希望對你有幫助！
2樓：楚狂
先練運球再說，要練到那種無論哪隻手都可以快速行進運球，接著再練步法和投籃，同時也可以和小夥伴們多練練。
3樓：網友
是籃球技術吧？
打籃球水平的高低也不是一朝一夕的事情。
你得多和別人進行切磋 不要怕輸。
身體素質練上去了是打野球的資本…
4樓：鹹蛋_小超人
多跟朋友去打，不用怎麼去練的，打得多就厲害了。
5樓：來自蘇仙嶺舒暢的白鵑梅
先要練好運球，然後練投球，上籃。
6樓：蘭善泉
多打一點，找到手感。
怎麼學習打藍球，我一點也不會
7樓：1戰士
1、每天到球場練習運球2個小時、
2、每天到球場練習運球2個小時、
3、每天到球場練習運球2個小時、
4、每天到球場練習運球2個小時、
這是基礎，想【打好】籃球，運球必須過關，注意，是必須過關！
5、在練習翫運球之後可以就場地上去和別人組隊打，這是速度提高籃球意識和常識的快速方法，因為你說你上場同學們就笑你，這是因為你沒有玩兒籃球的經驗和技巧。經常打籃球的一上場看運球就能看出來，同樣，你沒打過籃球看你運球幾尷尬樣子就能看出來，所以說運球時基礎！
6、投籃是打籃球的乙個核心，所以投籃很重要！但是這也是基於能運好球之上的。練習投籃可以在平常組隊打野球的時候慢慢練，乙個乙個的投，如果你希望把自己的籃投好也可以定下乙個計劃：
每天罰球線投40個、三分線50個或者自己隨便定，這是不要求的，但你手臂的力量一定過關，不然你也不想站在三分線外投三不沾吧！
8樓：獨舞書狂
打籃球主要是興趣的培養，如果想練得好，首先要練習運球培養球感，將基本動作練熟練，然後再根據自己的特點選擇技能，比如是運球突破分球，還是定點投籃，還是籃下對抗。
9樓：手機使用者
這個應該不用學習吧！就是拍球接球，然後瞄準投籃……這類的。
我要怎麼樣才能打好藍球？
10樓：網友
1.身體姿勢：兩腳前後或左右開立，兩膝微屈，上體稍前傾，抬頭眼看前方，非運球手屈臂平抬，用以保護球。運球時，下肢各關節隨運球高度而有所變化。
2.手、臂動作：運球時，五指分開，擴大控制面積，手心空出。
運球時因運球方法的不同分別採用手腕手指力量、前臂或上臂等不同部位用力。按拍球時，應隨球上下迎送，儘量延長控制球的時間，以利於保護球。如原地運球，按拍球的上方，向前運球時，按拍球的後上方。
3.球的落點：一般情況下的運球，球的落點在運球手同側腳前外側約20cm處，速度越快，落點越靠前。
積極防守時，運球的落點應在體側或側後方，以便護球。變向運球其落點基本上位於異側體側或側前方。胯下運球的落點位於胯下中間的地方。
4.手腳協調配合：運球時，既要移動速度和運球速度協調一致，又要保持合理的節奏。
要注意按拍球的部位、落點的選擇和力量大小的運用。移動越快，按拍球的部位越是靠後下方，落點越遠，**起來的力量越大。一般直線運球，運球一次，跑兩或三步。
5.運球動作的練習，需經歷乙個較長的過程，關鍵是控制能力和手腳協調配合，因此手上功夫要天天練。可先從玩球開始，熟悉球性，再從原地運球過渡到行進間，從雙眼看球到不看球運球，從直線到變向運球。
可一人一球、一人二球、一人運球一人搶球等方法進行練習。
11樓：36天的回憶
有力量突破一定要用，現在突破大多靠力量不靠運球過人，可以嘗試從弧頂突破，運球一步後用跳步跨到籃下，這招很有用，學會用身高優勢。既然你投藍練習是還是準的，問題就是你不夠自信，我一年前也跟你一樣。就是心態要好，還要敢於投籃，不能因為上乙個沒進就不敢投第二個，科比也有打鐵的時候。
12樓：網友
除了多練有其它辦法嗎？
13樓：網友
除了多練，沒其他方法吧。
要學打藍球首先學什麼
14樓：網友
體能基本功，打籃球要在場上不停奔跑，對體能要求很高。
15樓：霸氣機智哥
基本功，例如帶球，投籃，胯下，變向什麼的，最好找個人帶你練。
16樓：柏雙劍
當然是運球，和投籃啊。
怎樣提高打藍球的水平？
17樓：網友
1.打籃球控球很關鍵，每天用十個手指撐做俯臥撐10個就夠，增加手指對球的掌控能力，這個樣基本能控的穩，2.然後每天載球場對立的兩個籃筐之間快速往返跑三步上籃，增加你的快速進攻能力，同時提高身體素質（不限次數，多多易善）
3.每天在球場任意位置開始投籃練習，(針對自己所打的位子進行投籃)業餘50個就夠，儘量認真投進每乙個球。
4.多和別的朋友組小隊，玩玩3v3,提高你的團隊能力，多嘗試傳空分球，提高意識。
18樓：網友
練！！！最好參加籃球訓練營！
19樓：lu回頭太難
去打兒童聯賽 保證mvp
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