怎樣去黑眼圈，和讓牙齒變白
1樓：匿名使用者
多去曬一曬，注意曬的均勻點。
怎麼可以淡化黑眼圈？
2樓：網友
在生活中，由於保養不當，黑眼圈是乙個很常見的困擾，怎樣淡化黑眼圈也是我們十分關心的問題。
首先保證充足的睡眠是必不可少的，大部分黑眼圈的出現是與熬夜息息相關的。
經常夜裡玩手機 玩電腦不僅對視力有損壞，並且也使得眼部肌肉得不到放鬆，休息，黑眼圈出現的幾率就越來越大，所以平時要注意合理用眼，每隔一段時間就看一看遠方，放鬆一下。
其次飲食不當也會造成黑眼圈，平時我們的食物中有很多美容的營養成分，例如維生素a、胡蘿蔔素、葉黃素，蛋類、奶類、胡蘿蔔、番茄、菠菜都是比較好的選擇，可以在平時多注意一下這些食物，合理攝入多種營養成分，避免因為營養不足導致的眼圈發黑。
除此之外，還要注意眼部保養可以買一點眼霜平時注意塗抹，注意眼霜要購買符合自己體質的的，不要盲目購買，每個眼霜的成分都不盡相同，所以在購買時要多加小心，避免**出現過敏現象，並且要注意防曬，避免**被陽光直射，保護好自己的**比什麼也重要。
身體素質也是乙個重要因素，平時要多注意運動，缺乏運動，身體新陳代謝能力差，也會引起黑眼圈，適量的運動，能夠調節內分泌，促進全身血液迴圈新陳代謝，使**變得有光澤、緩解眼部疲勞的狀況。保持一週3次運動，比如慢跑，切記不要過度運動，避免身體缺氧導致身體痠痛，每次在1小時左右是乙個非常不錯的選擇。
3樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
4樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
5樓：廖雁凡
拯救黑眼圈，熊貓眼拜拜。
6樓：釁實皮念
銀耳泡發後用水煮兩個小時，用控出的湯汁和珍珠粉調勻，每天早晚塗於眼周圍，多餘的放冰箱可以儲存乙個星期，省錢又有效果。
7樓：網友
保證充足的睡眠。不要熬夜。我可以用一些外力來減少黑眼圈。
8樓：大王永不服輸
晚上早點睡覺，這比任何外物都管用，然後就是偶爾敷個**。
9樓：求尼瑪老公抱
沒有必要弄那些花裡胡哨的方法，覺得早睡早起就是最有效最有用的方法。
10樓：奈何傾城一笑
我覺得吧少熬夜就可以，還有就是抹一些去黑眼圈膏之類的產品。
11樓：素質紳士
可以畫個淡妝，個人感覺還是少熬夜是最有效的辦法。
12樓：網友
最簡單也是最實用的方法，那就是早睡早起不熬夜。
13樓：網友
可以用自己泡過茶的茶葉渣塗在眼圈那裡可以淡化。
14樓：華怡醫美
你好，想要快速的去除黑眼圈，首先需要先明確引起黑眼圈的原因再進行針對性的**，常見的引起黑眼圈的原因大體上可以分為兩種，第一種，是由於經常熬夜疲勞或者是精神過於緊張等因素引起的眼周靜脈血液流動緩慢，從而導致區域性的顏色變暗，可以通過培養良好的睡眠習慣、充足的休息，做一下區域性的按摩等方法能夠有效改善。第二種，是由於天天性因素導致的區域性色素沉著引起的，可以考慮通過促進脫色素的藥膏外塗，比較常用的藥物是氫醌霜，也可以考慮通過雷射**改善。
15樓：相信未
在早晨起來後，拿手乙隻搓，這樣就會讓黑眼圈淡化一些。
16樓：請叫我吳大大
最重要最有用的方法還是晚上不熬夜，也可以去選擇比較好的眼霜。
17樓：愛兔子的大漢
早睡早起就可以解決黑眼圈呀。這個方法也可以。還是挺管用的，時間長了之後，
牙齒怎樣才能變白一點，怎麼消除黑眼圈或者眼袋
18樓：幻紫cx冰晶
一、快速去除黑眼圈教給您：
1、土豆片敷眼。
刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐公尺。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。
貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。
2、蘋果敷眼。
將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用溼了水的棉花球輕拭眼睛。
貼士：切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果。
二、除此之外也要利用飲食習慣去除黑眼圈。
1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。
2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣執行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。
3、早上喝一標蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。
4、多喝清水，有效地將體內廢物排出，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。
5、缺乏粉質、鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。
三、讓牙變白的小竅門。
1、家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。
效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。
否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃），恩，並可以除口臭：）
2、把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。
19樓：網友
建議不要熬夜，要用眼部護理會好點，我因為出現眼角細紋現在在用(自然堂 金玫瑰舒活滋養眼霜20g 改善眼袋黑眼圈 防乾燥緩解幹紋)，同時也是去黑眼圈的，用完感覺眼部周圍水潤潤的，不知道是不適合你，還有平時中午的時候做下眼保健操。切記最好不要熬夜，這點值得注意。如果工作不多的情況下，建議你每天晚上10點之前睡覺，這是乙個良好的睡眠習慣，對女生比較好。
20樓：_回聲
牙齒想白的話別信牙膏廣告 要麼去牙科做冷光或者洗牙效果立竿見影 但是維持不了多久 而且傷害牙齒表層 沒有一開始那麼光滑黑眼圈只有靠早睡才能緩解 注意 是緩解 不可能完全解決的我也是個不到十二點不睡的貨 眼霜兩百多的 10塊秒殺的 據說比任何大牌都有用的平價大寶 等等五花八門的牌子都用過 沒有乙個可以緩解黑眼圈 只能做到眼部保溼不起脂肪粒。
我現在的做法是bb霜在眼睛周圍抹多點 千萬別抹太多 要是硬要完全遮掉那臉就看起來很假。
我用的是missha謎尚的 銀白色那款 很自然 很不錯 反正從沒有人說我黑眼圈重 這款適合**底子還可以 追求自然效果的人 如果**有瑕疵 追求遮瑕可以用他們家紅色包裝那款 非廣告啊 這牌子**n多的。
21樓：網友
我原來也有黑眼圈，經常喝酒引起的，戒酒半年有餘，現在不明顯了。由此推理你熬夜問題解決了，黑眼圈自然會消得，合理安排時間提高工作效率吧。牙就不要刻意的刷白了，容易傷害牙釉質。
22樓：捧哏大人
黑眼圈只能內補，如果是後天的話。。你經常熬夜改不掉這個習慣的話，就多吃點營養的來緩解緩解。 如果是先天的 還是要化妝遮瑕。買點遮黑眼圈的遮瑕膏吧。
牙齒美白可以做美容，洗牙，都可以。
或者每次刷牙的時候牙膏裡放點竹鹽。不過效果沒那麼明顯，想要明顯 還是美容牙齒。
23樓：匿名使用者
鹽刷牙， 洗牙， 早睡，冷敷去黑眼圈。。。
24樓：蓋碗茶幽香
黑眼圈是熬夜形成的能補充睡眠就會去掉。家裡表妹是公認的感情豐富，看個電視都會能哭的稀里嘩啦的，本來她也是毫不在意的，最近看有研究說經常哭的女性更容易有黑眼圈，這她才開始觀察還真的就有青黑的黑眼圈在。意識到後只好四處尋找改善，但是都沒有看到效果，後來阿姨給她找到**一家是叫做待驕陽的，吃了三個多療程黑圈消發現黑眼圈的範圍開始減少了，也淡掉了許多，很是開心的又多用了幾個療程，現在已經完全的擺脫了黑眼圈。
**怎麼變白，黑眼圈怎麼去掉？
25樓：匿名使用者
黑眼圈和眼袋跟年齡沒有直接的關係。只是與日常的生活作息習慣有很大的關聯，如果沒有休息好或者用眼過度，就會幹澀缺水。黑色素沉積形成黑眼圈，當然眼睛部位的**鬆弛了就會形成眼袋了。
改善好作息時間，然後做一些日常的補水緩解疲勞，加速新城代謝就可以慢慢改善了，當然也是要用專門針對眼部的哦！！你這樣多久了？
26樓：網友
黃瓜，貼面。嚴禁整條使用！
怎樣去黑眼圈，怎樣去黑眼圈
黑眼圈 眼袋如何消除？當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。方法1...
怎樣去黑眼圈黑眼圈怎麼消除，怎樣去除黑眼圈小竅門
1 熬夜導致黑眼圈 由於缺少睡眠，幾乎沒有乙個熬夜的mm能避開 熊貓眼 的困惑。嚴重的mm還會出現很重的眼袋，眼球突出以及眼睛浮腫等現狀。薇詩伶 正確使用眼霜 大家可以在使用薇詩伶眼霜後使用一些凝膠 精華類眼膜，還可以在睡前加多一些塗抹量敷過夜，但不能使用過量，以防造成脂肪粒的形成。3 熬夜易水腫，...
怎樣去眼袋和黑眼圈，怎樣去掉黑眼圈和眼袋，這個方法又快又好
黑眼圈 眼袋如何消除？番茄對去除眼袋和黑眼圈很有效果。你把番茄肉用小勺挖出，敷在下眼瞼處和眼周，15分鐘後洗掉。你也可以堅持每天吃乙個番茄，一定要堅持一天乙個，長期吃的話，黑眼圈慢慢就消了。很多去眼袋方法都是要長久堅持的，還不一定有效。還是超聲法去眼袋方便，只需40分鐘，即可一次性永久 眼袋，以後就...