1樓：疆哥
恢復視力的輔助訓練方法。
1、遠方凝視：
找一處10公尺以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30釐公尺處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操。
轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
找一幅3公尺外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30釐公尺），看清手掌手紋後，再看清遠物，儘量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、推拿操。
採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以區域性有酸脹感為度。
1．揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。
2．擠按睛明穴：用乙隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠。
4．按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
2樓：網友
別費勁了，不會好的，要是會好的話，眼鏡店就都倒閉了。
3樓：網友
我感覺能力最近看到個新聞 說得就是乙個人不戴眼鏡二個月 度數降低200度 希望你也能 我正在嘗試 希望對你有用。
4樓：敏一
我認為那不會的 ，常常戴著眼鏡反而不好。
現在近視500度，可不可能摘掉眼鏡？或者視力恢復到200度？知道者望不吝賜教
5樓：伊藤紫娃
關注快速改善近視眼的方法——轉眼球。
先按順時針方向轉眼球，轉動速度須極慢，左、上、右、下，轉眼的要領在於頭始終朝前端正不動，只動眼，不動頭。向左轉時，目光要極力向左，能看多遠看多遠，但頭不許向左轉。向上轉時要極力向上看，但不許仰頭。
向右和向下也是如此，極目而視。轉動的軌道應為圓形，而不要只是左、上、右、下四個點。順時針轉完25次後，再逆時針旋轉25次。
這時會感到後頸發酸，關鍵就在這，必須要轉到後頸發酸，才有療效。證明此時，眼部的肌肉神經已經和後頸的肌肉神經接通。
這時只要按摩後頸的肌肉，痠痛感很快就會消失，而這時會感覺眼部變得異常的輕鬆。通過短短幾周的鍛鍊，視力都會大幅度的提高，而且可以預防近視和其它眼疾。
還有就是天天看遠處看綠色，少看近，慢慢減低度數或摘掉眼鏡，可能需要非常長的時間才有效果。堅持的話視力應該會有好轉。3個月的話是不可能。
千萬不要相信什麼雷射手術，失敗率很高不良反應很多。
6樓：網友
除了做準分子手術外，其他方法都不能恢復視力，不看電視不看電腦可以減緩度數加深。
7樓：七彩方圓眼鏡
除了雷射手術之外，目前還沒有其他科學手段可以逆轉或者**近視眼，只有在平時養成良好的用眼習慣，才可以避免近視度數的加深。
在適當的光線環境中學習，避免直射或過強的燈光閱讀時，不要太靠近書本，正確閱讀距離等於從拇指到手肘的距離約30cm看電腦時，坐在離螢屏至少40cm遠處，看電視時，至少3公尺遠當閱讀、寫字、看電視、或玩電腦遊戲時，記得讓眼睛有充足的時間休息，每隔45分鐘，請向遠處眺望5分鐘。
多多參與體育和戶外活動，也會對視力有益。
近視眼300度不戴眼鏡可以恢復視力嗎
8樓：沙茶麵會哭
眼鏡的作用是讓近視的人立馬看清楚東西，但是要恢復視力還是要用其它方法的：
一、使用電腦每次最長不超過2小時，必須連續使用時，每使用2小時就休息半個小時。
二、休息時（包括平時），先做一遍眼保健操，閉眼10分鐘，然後，輕輕搓臉、揉眼，再然後，望遠（不管白天還是黑夜，目的是使眼睛放鬆）。
三、晚上上網，電腦前要有一盞白熾燈15瓦即可。白天上網，電腦前光線不要太強。（最好不用節能燈）。
四、看書、寫字也要注意姿勢和光線。
五、每天保持有一定的戶外活動，多看綠色的植物，多眺望遠方；
六、少吃甜食，多吃紫色的食物。
以上方法對視力的恢復都是有幫助的，另外18週歲以下的孩子視力下降，最重要的是及時服用藥物治i療。建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，視力就會逐漸恢復了。
9樓：番茄蛋花_湯
能不加深就很不錯了 一般近視不會自行恢復的 除了假性近視 你的度數也不是假性了 可以看看用真目明眼膏。
我350度近視啊，能當兵嗎，300度近視能當兵嗎？
大學生眼近視是不能當兵的，但是 後是可以當兵的。紋身，傳染病，身體有重大缺陷也是不能當兵的。樓主，還是算了。不知你懷著什麼想法去參軍的，但是我一看到買通關係就有氣.國家的政策是這麼好糊弄的嗎？如果你真的熱愛軍隊的話，就做出自己能做的貢獻吧，讓更合適的人去當軍人！如果是考國防生兩眼視力到4.6就可以錄...
各位師兄我想請教個問題，我今天去寺廟燒香拜佛起來之後頭暈身體
去醫院看看吧 一般血糖低的 血壓低的都是這樣反應 每天念誦 回向 藥師經 為什麼去寺廟燒香拜佛之後運氣反而不好了 燒香拜佛，福未至，禍遠離。恭敬佛法三寶，雖然短時間可能看不到受益，但一定是趨吉避凶的。雖然運氣沒有好轉，說不定已經避免大禍進門了。我中國人祖祖輩輩信佛拜佛，我們勤勞智慧型的祖先沒有錯，中...
我近視300多度，是該經常戴眼鏡，還是只上課看電視的時候戴啊
300度至600度就屬於中度近視了。建議你常帶，否則眼鏡容易累。最好就是能看到都不戴，不戴會慢慢好起來的 關鍵是養成良好的用眼習慣 我近視300度，平時只在上課或是看電視才戴眼鏡，請問我是應該一直都戴著還是像我現在那樣比較好呢？近視的人是經常戴眼鏡好，還是有必要時戴一下？這個要看近視的度數的，一般影...