我很生氣很生氣怎麼辦？你們能體會到我的憤怒嗎？
1樓：星成濟
當然能體會到你的憤怒了。既然很生氣你把它寫出來證明你的騎行已經消了少了一半你也是乙個有理性的人當你生氣的時候。不要去怪罪別人，不要把這種生氣遷就給別人，這樣你會會更生氣的找乙個沒人的地方，大聲吼幾次就可以了。
2樓：蘇小蘇
我們每個人都會有非常生氣的時候，當我們遇到了生氣的事情，我們應該努力的剋制自己，因為這不僅僅是對於自己的尊重，也是讓自己更加的健康。
3樓：你曉得三
我覺得遇到這樣的事情可能每乙個人都會生氣，能夠理解你的憤怒，但是仔細想一想，對這樣的人其實又沒有太大的期望，明知道他不靠譜，所以做這樣的事情也是可以理解的，所以不必因為他的行為而太過於生氣。
4樓：掌元駒
在自己很生氣，很憤怒的情況下，最好找個沒人的地方，放開喉嚨大聲喊上幾下，這樣可以釋放你的憤怒，緩解你心中的不平靜，這是其一，其二可以找自己的好朋友，把事情前前後後說上一遍，也是釋放和緩解壓力的乙個好辦法。
5樓：名字被風扇吞了
可能遇到這種事情是非常憤怒，生氣的，但是仔細想一想，明知道這樣的人不靠譜，而且很討厭，所以做這樣的事情也是可以理解的。所以不必因為他出現了事情而讓自己生氣。
6樓：戰志文
既然知道。他不靠譜，所以就沒有必要去生氣生氣也沒有用，只有惹得自己心情不好。所以就不要去理會他。
7樓：栩栩清風
你消消氣，他再怎麼不好，也是你的父親！你可以適當警告一下你父親，就像你小時候犯多大的錯，父母都會原諒你。父母的養育之恩是要報答的！
8樓：帆虹魚
可以適當做一些釋放壓力的事讓自己冷靜冷靜。
9樓：匿名使用者
衝動是魔鬼，冷靜冷靜，出去買點吃的吧。
10樓：雯兒心
他沒有界限感，也沒辦法，管好自己的東西，鑰匙不要給他，屋子只有你能進就成。
11樓：希雅雲
我覺得像這樣的父親確實讓人無法理解，真的太過分了，完全不考慮你的感受。
12樓：南方的燕子嶺
看來這個關係糟糕啊，你有多恨他這爸啊！不是親的？以前很多問題積累起來你要咋了吧？沒有及時調整心態就這樣子了，，，氣死人不償命。
13樓：澄擾龍彤
咬了兩口就不吃了，浪費食物。這種人別跟他一般見識。
14樓：年年有餘
你父親就是這種德行。
改不了的 既然改不了 也就只能這樣。
雖然是這麼個情況 但也不是沒有辦法。
你可以把你家大門鎖更換了 鑰匙也更換了。
你父親進不了家門 就不會有後續那些爛事。
我發現我很容易生氣，怎麼辦？
15樓：陽光燦爛
你好，領導沒有叫你去加班，出於對工作的負責任，你週六下午去公司發了檔案，然後又被乙個專案經理安排了一堆事情，你很生氣就走了，當然遇到這樣的事情，不應該生氣就走了，應該跟專案經理溝通一下，你這麼多事情，我做不完這麼多事情，我不可能你交代我的事情，我可以完全給你做完，當然，這樣的事情你要跟領導溝通一下，如果你就這樣走了，就是不負責任，也不好跟領導交代這些事情，領導既然安排了，但是你做不完這麼多事，就必須要跟領導乙個交代，回覆他自己該做什麼能夠做什麼？這些都要跟領導去溝通，才能更好的工作，祝你好運，加油。
16樓：逍遙醉
你好，當乙個人遇到不順心的人或事時就會生氣，其實很多生氣都不值得。要有一顆能放開能包容的心。儘量剋制自己，生氣的時候轉移注意，出去散散步，看看電視或者找朋友聊聊天，緩解一下自己內心的鬱悶，多想些開心的事。
平時多喝水，少吃油炸食品，少吃辣的東西。
17樓：網友
說明你是個急性子的人，要學會以後不管幹什麼，不著急 不生氣，慢慢來，彆氣壞自己身體就行，不值得，乙個人身體最重要。
18樓：網友
我也一樣，別急，歲數大了就會好的。
老公網遊我很生氣怎麼辦，老公網遊我很生氣怎麼辦？
人之常情，也沒什麼過意不去的，說明你在乎你老公，但是雙方還是給彼此一定的空間自由比較好，你們的感情很好，你也應該相信你的老公，平常你就找你老公多出去玩玩！個人覺得網遊裡很多那些素質一般的人，還是你老公的自製能力比較差吧，喜歡和別的女人聊天，還是要你們夫妻好好的溝通下，實在不行告訴他父母下，勸導也不行...
女友生氣怎麼辦，女朋友很生氣該怎麼辦
太愛乙個人，會被她牽著鼻子走，如被魔杖點中，完完全全不能自己。從此，你沒有了自己的思想，沒有了自己的喜怒哀樂，你以她為中心，跟著她在一起時，你就是整個世界 不能跟她在一起時，世界就是她。太愛乙個人，會無原則地忍受她，慢慢的，她習慣於這種縱容，無視你為她的付出，甚至會覺得你很煩，太沒個性，甚至開始輕視...
我最近特別愛生氣,怎麼辦，最近很容易生氣怎麼辦？
vip寧靜致遠 你憤怒 你憤恨，只是因為你已習慣，你已學會了用它們來表達你的不滿，來表明你的要求，希望達到你的目的。根據一般人的說法，憤怒是一種必須讓它自然宣洩的情緒。然而，發洩憤怒本身並不合乎自然的法則，憤怒不能使人過得更好，暴怒 發脾氣對任何人的生活都沒有正面的意義。你並非天生就會憤怒，而是經由...