1樓：網友
你怎麼樣才能和累病的時候一樣？那應該是乙個心態的問題，和乙個身體的問題。
第一，首先擺正你的心態，如果身體有了病，應該及時的**清楚醫生的安排，對症下藥才能好的快，能得到及時的**，這應該就是乙個心態的問題，你的心態就能解決這個問題。
第二，如果你的病能及時的治好了，那就是病，沒病是完全一樣的，這樣應該是及時的**，就能和正常人是一樣的，無論是大病小病，只要做到及時**就能恢復的好快。
第三就是乙個心態問題，只要你有這個好的心態，無論是有病還是沒病，這時候主要是你擺正乙個有乙個很好的心態，不把自己當成別人，把自己當成乙個健康的人，這個時候你會有很深的力氣，就不是乙個病人，就是乙個正常人。
總之，只要想做到能和沒病時一樣，那就是乙個心態問題，再就是乙個身體問題，只要你做到及時**，聽醫生的，有乙個好的心態，面對現實，你就是乙個健康的人。
2樓：來自大鄣山機智靈巧的蓮霧
努力把病養好，調整心態，一切都會好。
3樓：可欣
調整心態一切都會好起來的。
我怎麼能和沒病的時候一樣？
4樓：海子無虛無實的言語
病有病的樣子，沒病有沒病的樣子，只有把病**好了，才能回到沒病的樣子。
5樓：贊贊團隊
不可能不得病，可以少生病或延緩生病。
人所生的疾病與人的基因缺陷有關，如高血壓，白血病，癌症等就屬於這類，鍛鍊身體不等於就不生病了，但能增強體質，減少或延緩疾病的產生和發展。
每乙個人的遺傳基因不一樣，所得的疾病也會不一樣的，人的認知能力是有侷限性的，許多治不了的病在不久的將來肯定會攻克的。
我怎麼能和沒病一樣？
6樓：老王思維
你的問題證明你的身體不好，但你的問題需要改進，而是怎麼恢復身體健康才是最主要的。
首先要有積極樂觀的心態，積極生活；
二是不要有負面情緒，悲觀的心裡包括憂愁；
三是養成良好的生活起居飲食習慣；
四是多參加有意義的事情，那種特別正能量的；
五是不能老是關在屋子裡，那樣對身體的免疫力提公升沒有幫助，多出門走動曬曬太陽；
六是建議你學習一下健康養生知識，提公升一下正確的健康觀念；
最後希望你找中醫好好調理一下，不要亂吃西藥。
健康才是財富。
7樓：網友
你把病都治好了，你不就和沒病一樣了。
我怎麼樣能做到沒病？
8樓：土豆的俠
雖然說人吃五穀雜糧，哪有不生病的。但是我們仍然可以從生活中讓自己減少生病，其實很多的疾病大多是因為不良的生活習慣造成的，那麼，下面這幾種方法能讓人們減少生病。
1、有個好心態。
中醫認為「壞」情緒是萬病之源，「百病皆生與氣」情緒不好不但會傷到五臟，而且還容易造成氣血淤積，氣血不通身體就會「痛」，免疫力就會下降，特別是對於女性來說很容易形成乳腺增生等疾病。所以在生活中擁有乙個樂觀、積極、大度的、充滿正能量心態是非常有利於健康的。
2、飲食清淡、少油膩。
現代人都不缺營養，很多病都是吃出來的，攝入過多的油脂不但會增加身體代謝的負擔還是高血壓、高血脂、高膽固醇、心腦血管疾病、糖簡譽尿病等慢性病的誘因。現在人們也都意識到了這一點，主動的減少肉食，飲食多以清淡告喊，粗糧，蔬菜，水果為主，這可以減少很多種疾病的發生。
3、吃飯七分飽。
七分指的是自己感覺適合，不會餓的程度。養生專家稱「七分飽」時，腸胃的消化吸收能力是最好的，也能把糟粕代謝出體內，過多的話腸胃就需要更多的血液去消化食物，別的器官得到的血液**就會減少，容易出現四肢無力，頭暈倦怠等症狀，所以說吃飯七分飽，是很有益健康的。
4、適量運動。
生命在於運動，身體機能需要一定量的運動才能保持旺盛，運動也是提高抵抗力與免疫力的方法，並且還能消除一些負面的情緒，當然運動也要有一定量，過量的運動反而是對身體有害無力的，每天走一走，有空打打籃球，踢個足球，遊個泳自己感覺身體舒暢就可以了。
5、生活規律符合季節。
四季變化，在夏天晝長夜短，陽氣生髮，人們的生活作息時間也理應做出相應的改變。中攔友段醫認為夏天要適度的減緩生活節奏，晚睡早起，22-23入睡，6點左右起床，中午進行30分鐘的午休是最健康的，春季要夜臥早起，秋季早睡早起，冬季早睡晚起，作息時間一旦制定，就需要約束自己保持生物鐘的規律。
9樓：西瓜好甜呀
飲食不好都會生病，
我怎麼做能和原來沒病的我一樣生活？
10樓：腿陣忍
一、多吃蔬菜，是一種綠色食品，不但可以做菜還可以烹飪的一類植物，可提供人體所必需的多種維模塵生素和礦物質等營養物質。蔬菜中的營養素可以有效的預防慢性，退行性疾病的多種物質。多吃有助於身體健康。
二、多吃水果，水果不但含有豐富的營養且能夠幫助消化，還可以減緩衰老，**保養、 明目，降低膽固醇，補充維生素。
三，按時吃飯，不能經常餓一餐飽一餐，又或者是經常暴飲暴食，不但影響胃不好，而且還對身心發展不利，要每天主食吃飯，或者是少吃多餐，這樣不影響腸胃的正常消化。
四，準時睡覺，按照人體生或培物鍾去休息，不能經常熬夜，經常熬夜不但影響五臟六腑的正常工作，還會讓人精神得不到放鬆，保持充足的睡眠，才有充沛的體力。
五、經常運動，每天早上起來最好就是出去跑跑步或者是打打球，不但可以呼吸到新鮮的空氣還可以鍛鍊到身體，一天之計在於晨嘛。
六、經常去醫院做定期的檢查，為了每天杜能健健康康的生活，最好按照醫生的祝福，每個週期都到醫院做一次全面的檢查，預防疾病的發生。旦團禪。
我怎麼能和沒病的過去一樣？
11樓：
你好，很高興為你服務，為你作出如下解答：一、發生問題的原因：1、身體的變化：
患病會影響身體，身體狀況不如以前，從而空此影響你的生活節奏和行為。2、心理變化：病變會引發心理變化，使你改變了原有的思維習慣，影響你和過去一樣的生活。
二、解決方法：1、適當調整心態：通過調整心態，學會接受病變帶來的變化，改變原有的思維。
2、改變生活方式：通過改變生活方殲虧慎式，調整生活節奏，適當減少負擔，努力恢復和改善身體狀況，以便儘可能恢復到沒有病的狀態。3、堅持運動：
堅持適度的運動，有助於提高身體的抵抗力，幫助患者恢復健康。4、增加積極心理：多參加一些積極的活動，多跟朋友聯絡，增加積極的心理，有助於改善病情。
5、保持良好的飲氏敬食習慣：注意飲食調養，多吃一些富含營養的食物，有助於身體的**。
我怎麼能和沒病的過去一樣？
12樓：
你好，很高興為你服務，為你作出如下解答：首先，要想和沒病的過去一樣，首先要明確自己的病情，瞭解自己的病情逗罩，以及病情可能帶來的影響，以便更好地控制病情。其次，要做好調整自己的生活習慣，比如多運動，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物，多喝水，保持良好的睡眠習慣，每天定時定量進行運動，以及每天定時服藥，以及定期去醫院複查，以便及時發現病情變化，及時採取措施。
此外，要堅持正確的心態，不要把自己的病情看得太重，要相信自己可以控制病情，要有信心，要有自信，要有勇氣，要有毅力，要有堅持，要有毅力，要有耐心，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，散遊要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要山掘鬧有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，要有毅力，
我怎麼能和沒病的過去一樣？
13樓：
摘要。要和沒病的過去一樣，首先你需要保持良好的生活習慣，注意飲食營養和適量運動，避免熬夜和過度勞累。另外，建議定期體檢，及時發現和**疾病。
此外，保持心情舒暢，積極樂觀也是保持身體健康的重要因素。最後，不要忽視身體發出的訊號，出現不適要及時就醫。只要有了科學的健康理念，做到科學的飲食和生活習慣，就能保持健康。
你講得真棒！可否詳細說一下。
要和沒病的過去一哪豎樣，首先你需要保持良好的生活習慣，注意飲食營養和適量運動，避免熬夜和過度勞累。另外，建議定期體檢，及時發現和**疾病。此外，保持心情舒暢，段或積極樂觀也是保持身體健康的重要因素。
最後，不要忽視身體發出李燃大的訊號，出現不適要及時就醫。只要有了科學的健康理念，做到科學的飲食和生活習慣，就能保持健康。
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