約基奇心態失衡吃到二級惡意犯規，直接被驅逐，比賽時該如何擺正心態？

1樓：草根大白話

nba季後賽西部半決賽的時候約基奇給緊張的比賽現場上演了令人震驚的一幕。掘金隊約基奇竟然跟對手發生了衝突，最終被裁判吹了二級惡意犯規，直接被驅逐罰下，這樣一來，掘金隊之前就大比分落後0:3，此次比賽更是窮追對手仍然落後的情況下又損失了約基奇這當家巨星，看來掘金隊真的是迴天無力要出局了。

掘金隊在比分落後的情況下，約基奇顯然比較急躁了，在第三節最後時間，掘金隊連續進攻沒有投中後，佩恩後場接到隊友傳球準備突破，沒想到約基奇突然撲上來要搶球，斷球的時候更是乙個巴掌直接就打在了佩恩的臉上，佩恩當即就痛苦倒地。

這就是典型的違體犯規呀，對手的小科比布克跑過來跟約基奇理論，約基奇跟布克直接臉對著臉的互噴，差點就發生肢體衝突。最後還是栽培通過錄影回放檢視，確定了約基奇二級惡意犯規，並直接驅逐出場，還吹了乙個技術犯規。可見約基奇是真的著急莽撞了。

當時球隊大比分落後約基奇想要追回比分做出如此行為作為球迷還是可以理解的，畢竟掘金隊能夠上場的只有約基奇，另一位當家巨星穆雷因為傷病緣故已經缺席很多場比賽了。在沒有大小王的情況下，讓掘金隊如何贏球呢，所以在對方布克和保羅前堵後追下約基奇打起來就沒有了章程，急躁之下就意外就發生了。

或許當時約基奇沒有擺正心態，無法做出正確的判斷，當裁判吹了二級惡意犯規後，約基奇竟然恢復了冷靜，並走向佩恩對他表示友好的致意。兩個人表面上看起來是恢復正常了。約基奇被罰下場後坐在板凳上恢復了幾秒後跟佩恩打招呼離開球場，看來此次比賽掘金隊是無緣冠軍了。

2樓：王志剛剛剛

不應該讓自己過於著急，也不應該有壓力，應該放鬆自己的心情，這樣才可以獲得乙個很好的比賽成績。

3樓：青楓侃

比賽的時候一定要調整好自己的狀態，而且也應該放鬆心情，並且也應該本著友誼第一，比賽第二的心態。千萬不要出現過激的行為。

4樓：雙魚愛仕達

千萬不要緊張，而且也不要感到壓力，只要發揮出自己的實力就可以了。