1樓：寧靜且可愛的閨秀
很多經過腎移植後的患者對於病情的恢復都非常的重視，鍛鍊身體可以使人體的免疫力增強，但是腎移植是一種比較有風險的**方法，術後一定要加以重視，那麼？下面我們就來簡單的瞭解一下。 ?
成功的器官移植，病人術後完全可以像正常人一樣生活。惟一不同的是他們需要終生服用免疫抑制劑，正常人運動是為了提高機體抵抗力。對於腎移植病人來說，體育鍛煉對促進病人其他器官的健康是非常有意義的。
比如有的病人做完手術後不愛動，會出現血脂增高、血糖增高等現象。這些現象都是慢性排斥反應的誘因之一。所以對這些病人，我們主張他們進行適當的活動，以保持健康的身體狀況。
人的免疫系統需要乙個平衡的狀態，並不是說一定就要特別低或特別高。只要你保持乙個身體內環境的穩定和平衡，就能保持一定的健康狀況。腎移植病人用藥的目的，就是使機體和這個異物(移植腎)達到乙個平衡的狀態。
在這個基礎上，加強體能，對病人的長期存活很有幫助。
2樓：小濤濤新生活
腎移植可以做什麼運動，一起討論下。
腎移植後可參加哪些工作？
3樓：血染柒尕
腎移植後雖然各方面恢復正常，但畢竟接受過比較大的手術，且移植上了乙隻腎臟，需要加以照料，因此所選擇的工作應照顧到此種情況。一般說來，移植腎在術後半年會趨於穩定，此時所服用的藥量基本恆定，移植腎功能、體內免疫抑制藥的含量亦基本不變，腎移植醫生會建議在此時間後可以考慮參加工作。通常應選擇體力消耗較小的、不是特別繁忙的工作，亦可以循序漸進，先進行工作量較小或半日制工作，再從事工作量較大的工作。
另外，在工作的同時，要給自己的定期複查留出餘地，不能將時間安排得過緊。因為工作而將定期複查擠掉是得不償失的。當然，如果選擇一些特別重要的，別人不能代替的工作，則在複查或出現併發症需要住院**時，有可能影響或耽誤工作的程序，這也是不合適的，所以在選擇此類工作前應加以全面考慮。
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腎移植後生活怎樣？
4樓：金毛豆花主人
腎移植患者的日常生活注意事項。
樹立堅強的意志，保持樂觀開朗的情緒，對生活充滿信心。
養成良好規律的生活習慣。
穿著衣服應寬鬆，不要穿緊身衣以免壓迫移植腎。
不要燙髮、染髮，以免誘發腫瘤。
避免陽光曝曬，以防止紫外線的照射而發生日光性皮炎及**癌。
術後三個月內避擴音重物。
移植腎放置於髂窩內，距體表較淺，表面僅為**、皮下組織和肌肉層，缺乏腎脂肪囊的保護作用，在受到外力擠壓時極易受到挫傷。因此，平時要注意保護這個「重點位置」免受傷害。
腎移植術後患者自我監護的重要性。
腎臟移植手術不同於一般的外科手術。一般的外科手術，如闌尾、膽囊切除術，術後傷口癒合好、體溫正常，拆線後就可以出院，不用長期吃藥，能夠象術前一樣生活。而腎臟移植手術後，儘管大部分患者能夠順利恢復，但到目前為止，尚無乙個理想的**術後效果的指徵。
其原因是多方面的，主要原因是移植後的排斥反應，自始自終都有可能發生。而排斥反應的發現，在一定程度上，要依靠患者本身的感覺，以及能否及時、準確地反映給醫生。因此，患者的自我監護是非常重要的。
腎移植飲食要注意什麼
5樓：思念浪漫的歌
腎移植術後飲食上的注意事項。
1、 手術後早期及恢復期（術後乙個月內）的飲食：這時需要攝取足夠的蛋白質及熱量以維持正氮平衡，促進傷口癒合，降低感染的危險。腸蠕動恢復後，可進流質飲食，如：
公尺湯、藕粉、蛋花湯等。但不要過早飲牛奶，避免引起腹脹。繼而可改為半流質飲食，如：
湯麵條、雞蛋羹、黑魚湯等，並逐漸過渡到普食。
2、 家庭**期的飲食：這時離開醫護人員的密切監護，加之食慾明顯增加，體重增加較快，這時就需要制定長期飲食管理目標。
1）、水：每天飲水量應在2000ml以上。
2）、鹽：手術後早期應低鹽飲食，一般每天鹽的攝入3～4克。半年後每天少於6克。
3）、碳水化合物：包括公尺飯及麵食。每天攝入量為300克左右。
4）、蛋白質：體重60公斤的成年人每天攝入量為100～150克，主要食用牛奶、雞蛋、瘦肉、黑魚、鯉魚、鯽魚等。
5）、脂肪：不食油炸食品，限制高膽固醇食物，如動物內臟、蛋黃、蟹黃、魚子、豬蹄、肉皮、雞皮等的攝入。推薦食用植物油、雞油、魚肉等。
6）、鈣：可間歇進食含鈣豐富的牛奶、排骨等。熬骨頭湯時可適當加點醋，這樣可增加鈣的溶解吸收。
3、 禁食用提高免疫功能的食物及保健品：如白木耳、黑木耳、香菇、紅棗、蜂王漿、人參、黃芪、黨參、太子參、保齡參、西洋參、豬苓多糖、靈芝等。
4、 注意飲食衛生：由於免疫功能低下，故選擇食物一定要新鮮，***，忌用腐敗變質的食品。
腎移植後多長時間能開始運動
6樓：龍自氣自然
您好，運動對移植受者很有好處，可以提高抵抗力，促進消化，控制體重以促進藥物的吸收及減少免疫抑制劑的攝入。而，腎移植患者出院後就可以考慮開始運動了，但要從低強度的運動開始，首選的是散步，每天運動半小時至兩小時。以不太累為宜。
移植一年以後對體育鍛煉沒有什麼特別的禁忌。可以打羽毛球，玩玩排球等運動。
注意事項就是運動不要太劇烈，不要衝撞到移植腎區。過分用腹肌的運動還是應該有所限制。所以患者在鍛鍊之前或者在改變鍛鍊方式之前一定要同腎移植專科的醫生討論一下鍛鍊的內容。
希望能對您有所幫助。
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