1樓：曉慶汽車說
首先，嬰兒不缺鈣，不必盲目補鈣，大量的鈣會影響鐵和鋅的吸收，導致兒童缺鐵和鋅。在嚴重的情況下，還會導致貧血、智力衰退、厭食、發育不良等。當嬰兒出現缺鈣的早期症狀時，他們會坐立不安。
一般來說，19個月大的嬰兒每天攝入的牛奶不應少於600毫公升，他們可以吸收足夠的鈣來促進牛奶的生長發育。只要有足夠的牛奶攝入量，4歲之前的兒童可以從日常飲食中獲得足夠的鈣，以滿足他們的鈣需求。對於半歲以下的嬰兒，每天300毫克，從乙個月到一歲，每天400毫克，從一歲到三歲，每天600毫克。
喝配方奶粉作為基本食物的嬰兒也可以根據奶粉中的鈣含量進行近似計算。
中國營養學會建議，兒童0-6個月的每日鈣攝入量為，半個月~2年的每日鈣攝入量為600 mg，3~9年的每日鈣攝入量為800 mg，10~12年的每日鈣攝入量為1000 mg，13~15年的每日鈣攝入量為1200 mg，16個成年人的每日鈣攝入量為800 mg。事實上，真正的鈣缺乏並不是單獨存在的，因為我們的飲食中有足夠的鈣。除非孩子患有特殊疾病，否則鈣的吸收可能會有問題。
其他時間與缺鈣無關。傳統上用於嬰兒補鈣的骨湯中的鈣含量實際上很低。這是因為在烹飪過程中很難將鈣釋放到骨骼中。
儘管已經泡了很長時間，湯裡的鈣還是很少。如果加入一些醋，可能會促進骨骼中鈣的溶解。
當由於多種原因無法母乳餵養時，使用適當配方奶粉餵養的牛奶仍能提供足夠的鈣營養。早產兒、多胞胎和低母嬰需要補充額外的鈣。當維生素d水平合適時，青春期前的孩子每天要喝500毫公升牛奶，寶寶出汗很多，這完全是因為它自身的新陳代謝旺盛。
特別是寶寶剛睡著的時候，出汗的情況非常普遍，媽媽也沒有必要當兵。還有，我想問，為什麼要給孩子補鈣？如何得出「兒童缺鈣」的結論，所以我的意思是補充鈣要謹慎。
過量攝入鈣會導致便秘，並會影響鐵和鋅等營養物質的吸收！
2樓：嘉玉玉寶貝
首先就是補鈣一定不能過量，一定要採用最合適的方式給孩子補鈣，其次就是也要讓寶寶多曬一下太陽，曬太陽也可以給寶寶補充身體所需要的鈣。
最後就是也要補充寶寶身體所需要的能量。
3樓：撒的謊
1.不要隨意的亂補鈣成分，2.要根據寶寶的年齡以及身體的情況再決定補充鈣的含量，3.
每天喝的牛奶量得控制好，4.可以適當的曬曬太陽，5.少給寶寶吃一些鈣成分多的加工成品，6.
吃的食物要綠色健康。
4樓：愛情來了擋不住
給寶寶補鈣的時候必須要加維生素d，不要服用含有磷的鈣補充劑，在食物上要少油少鹽，這樣才可以讓寶寶促進鈣質的吸收，在飲食上可以多給寶寶吃一些雞蛋牛奶豆製品，也可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，帶寶寶出去曬太陽，促進鈣質吸收。
5樓：情感諮詢師半暖陽光
在早上補鈣，每天要吃適量的鈣片等。早上補鈣可以促進鈣物質的吸收，每天都吃一些鈣片，這樣才能夠補充充足的鈣物質。
給寶寶補鈣，應當掌握哪些**準則？
6樓：巨集盛星辰
可敬散以給孩子吃一些牛肉，羊肉，動物的肝臟，然後也應燃稿雀該給孩子吃一些鈣片，或者皮早是可以給孩子喝一些口服液，然後也應該給孩子吃一些雞蛋牛奶等一些食物。
7樓：沒結婚呢
選擇孩子發育的高峰期或者猛長期進雹坦行補鈣，並且給孩子補鈣的時候，昌輪要講究藥物補鈣和食療補鈣相結合的方法，多給孩子補充維生素d多帶孩子曬太陽，多帶源迅桐孩子參加戶外活動。
8樓：山西巨集盛星辰
一定要通過食補的方式，爛手悶可以給孩子吃鈣物質含量最高的食物，比如說雞蛋，牛奶，還應該給孩子多吃堅果，要注意營養物質的補充，要把握關薯信鍵時飢彎期。
9樓：番茄味雞腿堡
根據身體情況選擇合適的補鈣方式，進行鬥檔謹檢查，注意鈣的吸收，注意身體的狀況，不要過量的補空基鈣，可以通過食補的方法解決，可以喝奶，蠢春可以吃一些蛋製品。
給孩子補鈣，要掌握什麼**準則？
10樓：萊思紐卡
原則。一、食補必須選對食物無論是鈣的含量還是鈣的被吸收率，奶類是最佳**，母乳最優，其次是配方奶，再後是鮮奶。除了奶類，魚、蛋、豆類、綠葉蔬菜等也是值得推薦。
原則。二、藥補要抓好時機不可將鈣劑與植物性食物或油脂類食物同吃，因為植物性食物如蔬菜大多含有草酸鹽、碳酸鹽、磷酸鹽等鹽類，可與鈣質結合而妨礙鈣的吸收。而油脂分解之後生成脂肪酸，同樣可與鈣結合而不易被腸道吸收，而且最好將補鈣安排在兩次餵奶之間進行，不要與奶同食。
11樓：行樂樂樂行
首先就是要通過食補的方式，比如說平時可以給孩子喝一些牛奶，或者是吃一些蝦公尺，然後也可以吃海帶，然後也可以多吃堅果。
12樓：網友
應該適量補充，因為只有這樣才能更好的保障孩子的健康成長，而且需要鼓勵孩子去運動。
13樓：懶得可愛的小李
一定要把握正確的時間，這樣的補鈣才是非常有效果的，而且對寶寶的身體才非常的有好處。
14樓：行樂先生
補鈣很重要，但是也要應該注意鈣的吸收這個也是非常重要的，只有讓孩子提高鈣的吸收，才可以更好的補充鈣。
如何正確的給寶寶補鈣？如何給寶寶補鈣？
給孩子補鈣首先要確定是否需要補鈣。兒童缺鈣程度不同影響也不太一樣。輕度缺鈣可能出現煩躁多動 夜啼 出牙較晚 容易感冒生病等 重度缺鈣可能會出現骨骼發育問題，比如顱骨軟化 雞胸 脊柱側彎 x型o型腿等。長期嚴重鈣缺乏還會導致貧血和免疫力低下等問題。兒童補鈣的話也是首選食物補充，日常飲食中富含鈣質的食物...
給鴿子補鈣有哪些蔬菜，怎麼給鴿子補鈣
其實補鈣還是以食補為佳，每天合理的膳食對身體是有很大的幫助的。補 鈣的食物有很多，不過奶製品是吸收相對較 好的，還有豆製品 蔬菜 海帶 海魚 雞肉 雞蛋 蝦皮等等都是含鈣很豐富的食物。補 鈣不能只通過食物來補充，人體每天對鈣的需求量很大，單 單食物是無法滿足每天的攝入量的，還要吃一些補鈣制 劑。小孩...
給寶寶吃什麼蔬菜，更容易補鈣？
發現，大部分的家長都是希望能夠通過一些蔬菜來讓自己的孩子身體更加的健康一些。如果我們想要給孩子進行補鈣的話，那麼也是建議大家最好是給孩子吃一些紫菜或者是黃花菜來進行補鈣，而像我們常見的香菇裡面也是有非常豐富的鈣物質。像紫菜，也就是我們平常所說的海苔，或者是海帶，這些都是可以去幫助孩子進行補鈣的，而在...