1樓：名
吃補鈣的產品。但是補鈣不是說吃的越多就越好，也不要長期吃，最好吃乙個月，停乙個月，不能連續吃補鈣的產品(個人觀點)。也不能吃含鉛的鈣片或鈣製劑(這是我買鈣片的時候售貨員告訴我的)。
還有補鈣最好是在晚上，俗話說「早上吃益生菌，晚上吃鈣」，這樣有利於鈣的吸收。
2樓：幸運在相隨
0—6個月寶寶真不用刻意補鈣，母乳的話媽媽多吃一些高鈣的食品而不是吃鈣片，比如牛奶，蝦皮，黑芝麻，鈣片是合成物人體吸收並高，沒有吸收的鈣在人體還會有負擔。一般奶粉的也是足夠寶寶身體需要的，可以適當讓寶寶曬曬太陽，多活動來增加鈣的吸收，寶寶加輔食後可以給寶寶吃一些高鈣高的食品，而不是一味的吃鈣片。
3樓：淚吥哭泣
可以吃一些含鈣高的奶，奶製品，豆製品，魚蝦等海產品，也可以吃一些含維生素d和蛋白質豐富的食物。平常多給寶寶做些骨頭湯喝(我們那裡的人燉骨頭湯會放一丁點醋，說是能夠促進骨頭中鈣的分解)。
4樓：徐寄容
嬰兒補鈣要同時使用維生素d促進鈣吸收。多曬太陽是身體該轉運的必要條件！鈣是最不好吸收的，無論什麼鈣劑，都不能很好的吸收，所以必須使用維生素d促進鈣吸收。
另外同時注意乳製品必須每日堅持飲用不低於500ml的量。
5樓：花開50491液止
六個月之內的母乳嬰兒，不用刻意補。六個月之後，去諮詢醫生。個人感覺，鈣吃好喝好一般就可以，主要補能促進鈣吸收的維d。補再多不吸收也白搭。
6樓：迪
單純補充鈣劑不能解決缺鈣的問題，先要維生素d的問題。曬太陽和新增含維生素d的輔食是寶寶獲得維生素d的主要方法，在天氣允許的情況下，媽媽每天要帶寶寶出門曬太陽，時間最好安排在上午10點和下午15-16點，曬太陽可促進寶寶自身的維生素d轉化，促進鈣、磷的吸收。
7樓：秋於菊菊香
0-6個月的寶寶每天需要200mg鈣，但由於母乳或者配方奶中的鈣可以滿足出生嬰兒的生長需求，所以補維生素d比補鈣更重要。因為維生素d才是幫助鈣質吸收的必要成分，光是鈣是不行的。所以寶寶只要喝足了奶，就不需要額外補鈣。
可以適當曬曬太陽，適當運動，增加戶外運動，相信寶寶們都會健健康康的成長！
8樓：遇勳鬥
對於6月齡以內的健康寶寶，可耐受的鈣的最高攝入量為1000mg，7~12月齡則為1500mg，1~3歲也為1500mg，就算超過了，只要不是很大劑量，也不一定就會危害到健康。
9樓：大馬
每日補充400單位維生素d，從出生至2週歲，無論餵養方式是什麼。補鈣不是一定需要的，如果日光照射時間不足，補維生素d則是需要的。
10樓：大大聲道
這些都是根據嬰兒的體質來決定的並不是說給嬰兒吃鈣片兒就會好。
寶寶在補鈣的時候需要注意哪些誤區?
11樓：光老有約
光老觀點：寶寶補鈣的誤區還是比較多的，主要表現在以下幾個方面：1、是為補而補，看到別人補，自己也補。
事實情況是母乳裡，或者是牛奶裡含有大量的鈣，因此，正常情況下很多小寶寶並不缺鈣，缺鈣的大多數進入青春期，或者是快速生長期的小孩。2、捨棄食補而選擇藥補。鈣在我們很多的食品中都大量存在，例如，牛奶，羊奶等各種奶製品，蝦皮，牛肉，排骨，魚類，等等食物，到處都是，因此基本無需藥補，保持食物均衡多樣性就可以保證鈣的平衡了，如果實在想藥補，那服用一些維生素d來促進鈣吸收就可以了，而事實上vd在人體充分曬太陽的情況下是可以體內合成的。
即平時保持食物均衡，多曬太陽，多在陽光下做運動，基本無需另外補鈣。3、老年人不補鈣，卻給小孩補鈣。人隨著年齡的增長，鈣代謝能力和對鈣的吸收能力會不斷下降，因此到了老年時就特別需要補鈣了。
但很多家庭卻不注重老年人（老寶寶）的補鈣問題。
12樓：暮靜雨
誤區一：不易入睡、夜驚、夜啼，就是缺鈣。
不易入睡的寶寶有很多原因，幾乎都跟缺鈣無關。在寶寶三個月之前，也許是腸絞痛所致；再大些的寶寶，通常是分離焦慮的開始，和媽媽同床共眠也許就可以解決問題。
誤區二：夜間盜汗，是因為缺鈣。
嬰兒的自主神經還未成熟，因此常常晚上熟睡時，會出現生理性盜汗，這都是正常的反應，通常在入睡2小時後會改善。
誤區三：出牙晚等，是缺鈣表現。
每個寶寶長牙的時間各有不同，有人四個月就冒牙，也有快到一歲時才長牙，這都是正常的，跟體質比較有關係，和缺不缺鈣無關。
誤區四：前囟門閉合延遲、骨關節畸形等，是因為缺鈣。
前囟門閉合延遲、骨關節畸形的寶寶，體內含鈣量確實不如正常寶寶，但起因是他們體內的維生素d不足，導致鈣的吸收率低。這時，僅僅補鈣是不夠的，而應該補充充足的維生素d（自寶寶出生14天起，至其2歲，每日補充400iu）。
13樓：宮澤雨幽
寶寶在補鈣的時候，需要注意哪一些誤區，像補鈣的時候，一定要選擇在晚上，這個時候補鈣是比較好的，不要每天一日三餐都給小孩子補，這樣是不好的。他都有時間的，一般晚上睡覺前不是最好。
14樓：老陸之碧海雲天
寶寶補鈣不是越多越好，也不需要服用太多鈣劑，一般是以食補為主，具體需不需要補鈣，最好做乙個微量元素檢測，缺鈣了再補，不缺的話注意飲食，多曬太陽即可。
15樓：網友
寶寶在補鈣的時候不能只注重單純的藥物補鈣，還需要在生活中有良好的習慣，比如每天陪孩子去室外做運動，曬太陽。
16樓：手機使用者
在寶寶沒有出現缺鈣症狀時，家長過早的給寶寶進行補鈣。只要做到在平時飲食中。給寶寶合理的膳食，適量讓寶寶進行戶外身體鍛鍊，一般不會造成寶寶出現缺鈣的情況，所以在給寶寶進行補鈣前一定要確認寶寶出現了需要補鈣的症狀。
17樓：網友
寶寶在補鈣的時候，需要注意哪些誤區？寶寶在補鈣的時候，一定要注意的是，在醫生指導下補鈣，孩子不缺鈣，不需要補鈣。不要盲目的，
18樓：學長王老師
一定在吃鈣片的時候，同時要補充維生素d的，同時要多帶寶寶出門曬太陽的。
19樓：萊思紐卡
一般寶寶在六個月以前是不主張常規補鈣的。
如果不缺鈣，或者過早的補鈣，反而會抑制寶寶的骨骼生長，加重寶寶腎臟的負擔，或者是骨骼提前閉合，所以不可以常規補鈣，如果寶寶出現了缺鈣的症狀，睡覺不踏實，易驚醒，多汗，枕禿，出現了肋骨雞胸或者是方顱，是可以補鈣的，但是要同時補充維生素d促進鈣的吸收。同時注意補鈣過程中，不是越多越好，關鍵是看吸收，多讓寶寶做一些戶外活動，同時一定要加強營養。
寶寶補鈣需要注意什麼
20樓：眾非眠
給孩子補充鈣需要注意，先通過食物補充，再選擇鈣片或者鈣補充劑補充，同時要注意不要補鈣過量。對於孩子而言，最為經濟實惠同時也最容易被身體吸收的含鈣食物就是牛奶了，所以給孩子補鈣的話，可以通過一天1～2杯牛奶來補充。在通過牛奶補充的時候要注意，如果孩子在喝了牛奶之後產生噁心、腹瀉等乳糖不耐的症狀，可以考慮通過食用一些其他的乳製品，比如酸奶、乳酪等來補充鈣質。
其次還可以通過大豆以及其製品或者蝦皮等食物補鈣。
21樓：匿名使用者
1、淡奶味更呵護寶寶的味蕾。
如果為處於味蕾發育期的寶寶選擇酸甜口味的鈣，可能會影響味蕾發育，導致寶寶不愛喝水、挑食厭食。因此寶寶的第一口鈣最好選擇淡奶味的。此外，而且寶寶胃容量很小，胃酸和各種消化酶的分泌也很少，並且消化酶的活性較低，胃腸功能較弱，所以媽媽要選擇用少量水就能衝調開的鈣，使寶寶的「小」胃不必承受「大」負擔。
2、維生素d讓補鈣事半功倍。
多曬太陽是嬰幼兒時期的寶寶補鈣的重要途徑。因為引起寶寶缺鈣的主要原因是維生素d攝取不足，而維生素d在食物中含量很少，加之寶寶的食譜比較單調，所以從食物中攝取到的維生素d含量有限。而曬太陽可促使寶寶**中維生素d的轉化，由此可見，這種補鈣方式是非常安全的。
3、不要讓鈣遇見草酸。
植物性的食物大都含有植酸、草酸，它們可以和鈣相結合生成多聚體，從而妨礙鈣劑的吸收。菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易與鈣元素結合而影響吸收。所以補鈣期間最好把蔬菜放到熱水中燙一下，或是在飯前2小時或飯後3-4個小時服用鈣製品。
4、補鈣時間應適當掌握。
許多媽媽習慣白天給寶寶補鈣，但鈣的吸收在夜間處於峰值。臨睡前可以讓寶寶喝點牛奶或吃點補鈣食品、藥物，這樣寶寶的補鈣效果比較好。鈣還有鎮靜作用，可以幫助寶寶睡個安穩覺呢。
5、鈣需要持續補充。
鈣在維持骨骼健康中的作用是乙個長期的過程，尤其在寶寶快速成長的階段，補鈣更要持之以恆哦。
寶寶補鈣需要注意什麼？
22樓：
鈣元素是兒童在生長發育過程中非常重要的營養素，不僅對於骨骼的發育有很重要的作用，也參與到很多的生物學當中。
鈣在乳製品中的含量是最多的，如果乳類食物非常豐富，攝入充足的話，寶寶原則上不用額外的進行鈣的補充。
但是有些寶寶由於乳類食物攝入不足或者由於其它的原因，比如生長速度特別快或者其他的疾病的因素導致寶寶乳類食物攝入不夠，需要額外的補充鈣劑。
寶寶1~6個月的時候，如果是母乳餵養的，每天需要鈣大約300毫克。人工餵養的寶寶大約需要鈣400毫克。7~12個月的寶寶每天需要鈣大約500~600毫克。
到了1~3歲的時候，每天需要鈣600~800毫克。所以給寶寶補鈣可以參照上面的劑量進行。
如果攝入的鈣超過了以上的標準，可能會造成寶寶便秘，甚至干擾其它微量元素的吸收，還可以導致寶寶腎結石等。
另外，維生素d會促進鈣的吸收，所以在補充鈣的同時，一定要注意補充維生素d。
23樓：萊思紐卡
寶寶一般的情況下，在6個月以前是不需要補鈣的，可以補充一些維生素ad，因為體內的鈣是比較充足的，可以促進骨骼的發育。6個月以上的寶寶可以通過新增輔食進行補鈣，但是如果有食慾不振、生長發育緩慢，還有囟門閉合較晚或出牙晚等症狀時，就需要適當的補充一些鈣劑，可以補充檸檬酸鈣等有機鈣，是水果口味，寶寶也容易吸收。
給寶寶補鈣，不可不注意的事項有哪些
24樓：萌伊
大家都知道寶寶的生長發育過程當中是一定要及時給他們補充營養的，如果是母乳餵養的嬰兒呢，其實是不需要補鈣的，因為這個時候只需要媽媽吃一些補鈣的食物都是可以在餵奶時給孩子一些營養的，所以我們在日常的食物當中就會吃一些補鈣的食物。
還有吃配方奶的寶寶，其實也是不建議去額外的補充鈣的配方奶，裡面也是有含寶寶需要的所有營養的。
等到孩子可以攝入輔食的時候，他們只需要在平常給他們的飲食當中攝入一些含鈣的食物就可以了，那也不能補得太多了，不擾並過要注意的是，如果寶寶是有這個嚴重缺鈣的現象，那最好是配合著維生素d一起食用的，因為維生素d呢此賣是可以促進鈣的吸收的，千萬不要去盲目的進行補鈣。
主要從孩子的身體外觀情況去判斷孩子是否出汗，一定要是經過檢查之後確認，然後再根據情況慢慢的使用一些藥物進行補鈣的，其實平常我們的食物當中，鈣的含量就已經達到了。
其實咱們每天帶寶寶曬曬太陽也是有助於補鈣的，就不用再緩扒跡額外的去補鈣了，平常只要主要飲食，千萬不要讓孩子有挑食的毛病，合理飲食就足夠了。
千萬不要去盲目的補鈣，特別是孩子不缺鈣的話，不要去追求別人的腳步或者是視聽用電的一些容量，說缺鈣呀什麼什麼的，就胡亂的給孩子補一些不必要的東西。
如果是在後來，可能寶寶只要每天達到足夠的乙個奶粉量，就不會缺鈣的，所以大家也不用太擔心，有需要再進行藥物補鈣，最好食補，而且不管什麼東西都不能過量，一定要適可而止。
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