南華大學體能測試800m有要求嗎?(時間限制什麼的)

2025-02-23 02:50:14 字數 4054 閱讀 2622

1樓:防激止怒

是的,都要測一遍,其實沒什麼意思,沒有這個必要。

2樓:網友

沒有 要求不是很嚴格。

南華大學體能測試有用嗎

3樓:網友

1全部有,體育成績佔一部分,畢業證需要體能合格。

我明天要體測800m了,請問上午比較好還是下午比較好?

4樓:鹿仔君qnm大人

天氣越冷 消耗氧氣就越多,就越需要耐力,看明天天氣了,當然是不冷不熱的時候跑步最省力了。

南華大學轉專業有什麼要求?

5樓:春是綠博

根據教育部的規定大學生進校後,符合條件的可轉專業。

一)在校本科生在完成大學一年級課程,進入二年級之前,理由充足者可以申請轉專業。

充足的理由包括:1、在某一學科方面確有特長的學生。2、因為身體健康原因,經學校指定的醫療單位檢查證明不能在原專業學習、但尚能在本校其他專業學習者;3、通過轉專業能有利於學生自主學習成材,且參加學校的選拔,選拔合格者(多數都用這一條)。

二)不具備條件者不能申請轉專業。

條件包括:1、新生入學未滿一年者;2、二年級及以上者;3、各類委培,代培生未經委託單位同意轉專業者;4、藝術類、體育類考生,跨文、理科類別轉專業者;5、跨高考錄取批次轉專業者;6、已辦理試讀手續者;7、曾轉專業或轉學者;8、專科公升入本科者。

三)轉專業申請時間和申辦程式:

1、學生轉專業每學年集中審批一次,申請時間在每學年第二學期的最後兩週。

2、教務處於每學年第二學期末,根據轉入專業的辦學條件,分文、理科向全校公佈轉入專業的接受名額。

3、為維護正常的教學秩序,原則上參加選拔後各專業轉出人數一般不得超過所在專業當年招生數的3-5%,轉入人數不得超過轉入專業當年招生數的3-5%。4、學生本人向所在學院提出申請並填寫《轉專業申請表》,由學院稽核同意後統一報教務處。

5、經教務處稽核通過並辦理相關手續後,申請人(不包括滿足轉專業條件第條者)於每學年第一學期開學前參加教務處組織的文、理科選拔考試。考試內容:理科為數學、英語。

文科為英語,有的大學再加政治,有的加考計算機。到學校自己就知道以往都靠什麼課程了。測試成績按文、理科分別排序,並根據排序的結果由申請人依次挑選自己要求轉入的專業。

四)轉專業的學籍管理:

1、學生轉入新的專業,原則上按照入學時的年級所適用的學籍管理細則進行管理。

2、學生轉入新的專業後,必須完成轉入專業的教學計劃方可畢業和獲得學士學位。

3、轉專業前不及格的課程,必須參加原專業的重修、重考,合格者方可畢業。

關鍵環節:其一從入學開始就不鬆勁的學習,抓住重點學科,成績最關鍵。其二搞好與開始所在學院以及輔導員的關係,不要讓它們阻止你的考試,轉專業首先需要所在學院的同意,關係搞僵了不好辦。

最好都轉到各個大學的骨幹學科。

只要努力拼搏大一,努力學習基礎課,早準備就能實現目標。

6樓:網友

我們核技有那麼好嗎?都想來。不過我們班轉進來的幾乎都是有關係的勒。大二以後轉要把其中沒學過的重修了。不過我們是最後屆非學分制的了。不過如果有關係轉專業是很簡單的事。

7樓:碧水星空_帥

我所知道的是第一學年學習成績優秀,並表現出有強烈要求轉專業。通過輔導員與校領導磋商,當然,有一定的關係是最好不過的。要轉專業最好學段時間後就轉,如果等到大二再轉你得把前一年東西全部要重修。

8樓:騎車去佳木斯

恩·要求?好像沒什麼·你到學校來了·要表現你強烈的要求轉專業,(一直跟輔導員說,或是找書記談)學校會給這個機會的·不行的話,你可以第二個學期在轉,那會容易點。難度——有熟人那肯定好·不過轉專業是要花錢的·一般是6-7000吧。

9樓:我來了解豬價

好像具體的要求沒有,早聯絡學校,你這個分數不是很難也不是很容易,儘量找點關係吧。祝你順利!

在跑步前後去要做哪些準備活動(體測800m)最好能具體下

10樓:網友

鞋子要跟腳是運動鞋,底要軟,衣服不要穿太多,準備一些水,比賽前不要劇烈運動,做熱身準備。

11樓:網友

多做一下放鬆活動,壓腿,高抬腿,手腕腳腕的活動。

12樓:網友

我才急呢 我們這體測30分。

跑步要毅力 跑步的時候想著前面有乙個自己心中很重要的人想要簇擁你或者想像前方有很美好的東西在等待你。

或者把大地想成乙個惡魔之類的 挺管用。

或者把跑在你前面的人想成你的競爭對手,然後心裡一直想著要超過他切記 心理作用最重要,成敗是否,就在你心中怎麼想的我們這1000公尺 我靠這個從4分50秒到現在3分48秒最好成績祝你好運。

13樓:網友

800公尺測試最好提前三十分鐘開始做準備活動。

先慢跑1500公尺左右,注意是慢跑,感覺到身體微微出汗即可;

然後壓壓腿,做做徒手操,活動一下各關節等;

然後再做3-5個50公尺加速跑,這時候應該離測試大約還有。

七、八分鐘左右的時間,然後注意保暖;

休息。六、七分鐘左右,開始跑前一分鐘,做幾次原地向上跳,做一次30公尺加速跑,慢慢走回起點,準備起跑。

14樓:焱清

跑步前:喝一點水,最好是淡鹽水,防止運動是缺水。要做一下擴胸運動,防止跑步時擺臂拉傷肌肉。

要逕行正壓腿和側壓腿,拉伸一下腿部肌肉,活動一下手腕腳腕。特別要注意的是,要選一雙合適的跑鞋,貼腳不擠腳,要輕便,跑前要檢查身上有沒有手錶,項鍊等物品,防止造成運動傷害。

跑步後:不要急著喝水,那樣會對你的胃造成傷害。如果真的很渴,只能喝一小點,揉一揉小腿,放鬆一下肌肉,調整呼吸,心跳。

15樓:熊建啟

先進行壓腿和擴胸運動。

怎麼提高800m速度 以及800m的訓練方法謝謝了

16樓:乖雨雨

800m 主要是 呼吸 動作。

呼吸:鼻子和嘴巴同時呼同時吸,舌頭頂在口腔上顎讓空氣從 舌頭下吸進肺裡。

一步 兩步 三步 四步 (兩吸兩呼,也可用多吸多呼。讓這種呼吸成為。

呼 呼 吸 吸 習慣)

動作:擺臂,中長跑的標準姿勢(奧運會馬拉松什麼的學習下就行。)

頻率要快 跟上呼吸的節奏。

800m 訓練方法。

每星期 6000m - 8000m的長跑需要 2-3次,時間在半小時內比較好,達不到就儘量。

每天還要練 腰部 小腿 手臂 肌肉,俯臥撐、仰臥起坐 這些都可以,有器材練的最好。

大腿韌帶要拉開,這關係到後程的衝刺。

每星期最好能測試下800m 。

17樓:網友

每天400公尺全速跑 3組 力量練習,可隔天全速跑800公尺!看你自己。

18樓:彩虹之戀

鍛鍊耐力,天天堅持跑步 還可以每天為自己定乙個目標。

如果800m 表示向東800m,那麼-800m表示______

19樓:隗亙

如果800m 表示向東800m,那麼-800m表示向西800公尺.

故答案為:向西800公尺.

南華大學要求過英語四級嗎?

20樓:

跟學位證不掛鉤,我是工科的,老師說只要過355分就行,我考了365分也拿到畢業證學位證了!只是擾穗首因為沒過緩數四級幾年拿不到獎學金,損族明失了兩千塊!

21樓:匿名使用者

當然,過級是和獎學金掛鉤的。。

22樓:欣淂

額、可以不過。但是拿不到學位證。

大學生體能測試標準。專案:男子:50m.1000m.引體向上:7~8個 女子:50m .800m 仰臥起坐:28個。求規定的

23樓:網友

女子,800m(3分50秒)男子1000m(3分55秒)

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