吃鹽過早影響發育,小寶寶什麼時候吃鹽最合適?

2025-02-23 07:05:21 字數 1202 閱讀 9934

1樓:遼寧省小齊老師

1週歲以後吃少量的鹽是可以的,但是我建議你等孩子在稍微大一些在給孩子吃鹽,最好在2週歲左右的時候,過了一週歲可以吃,但是儘量少吃,類似於醬油,耗油這一類的調料請儘量不要給寶寶吃,還有就是注意寶寶飲食,孩子還小請儘量給寶貝吃寶貝的食物,也就是我們所說的輔食,不要讓孩子過早的與大人一起用餐,這樣對寶寶的身體傷害很大。

總有人說,過去的孩子怎麼怎麼吃飯,也不用喝奶粉,可能公尺湯都能養大乙個孩子,好吧!這不是過去,我也不用窮的只給我的孩子喝公尺湯,還有就是這麼一群人,總說孩子的輔食裡面沒有味道,煮嬰兒麵條要加鹽,做什麼輔食都要給孩子加鹽,覺得有味道孩子愛吃,其實這是大人的偏見,孩子過早的加鹽,他的小小腎臟根本承受不住。

還有乙個更大的問題就是孩子的氣管,嗓子,你過早的給孩子吃鹽,或者後期給孩子吃的鹽過多,在孩子兩歲以後你會發現孩子的氣管總出現問題,那是因為你所認為的味道以及鹽的含量根本不適合你的孩子,他還太小,味蕾發育不完全,你用大人的味覺來衡量孩子那不是大錯特錯嗎?

所以我建議儘量不要過早的給孩子攝取鹽分,這樣只能損害孩子小小的器官,並不能給孩子帶來什麼好的東西,其實孩子在很小的時候哪怕是食物本身的味道他也會很喜歡,因為他的味覺比你敏感的多。

2樓:網友

遵循醫囑的話,是滿一週歲以後小寶寶才能吃鹽。

對於我這個新手媽媽來說,我這一年多的帶娃經驗,基本上就是聽保健醫生的指導及書本的指導。既然醫生與書上都這麼說,我也就自然這麼做了,我的寶寶在一歲之前吃的所有東西都是不放鹽的,而且寶寶在在一歲之前也是可以接受這種偏淡的口味,不會產生拒絕與排斥的情緒。

一歲之前的寶寶,無論是從吸收還是消化功能來說,都是不是很完善的,雖然他們已經開始能接受輔食,但他們有些輔食也是無法吸收的,這個從他們排的粑粑就能分辨出來,但到了一週歲之後呢,就會逐漸不一樣了,可能這就是乙個寶寶的長大吧!

在小寶寶一歲之前不給吃鹽之外,所有的調味料也儘量不要放,就是讓他吃所有的東西都吃原味,不要覺得不好吃,對於寶寶來說,這些原味才是所有食物最原始的味道,在他們沒接觸過太多的味道時,他們是不會拒絕這些味道的。

更加不要用老一輩的思維去認為,寶寶不吃鹽就會沒力氣什麼的。因為鹽裡的鈉會對寶寶有害的,很多書上和育兒知識都是這麼說的。反正就用現在的科學帶娃法來帶吧!

等到滿了一週歲,他吃的東西逐漸多了,他就會挑剔了。

我就是在寶寶一週歲的時候給他吃了有味道的東西之後,沒味道的白公尺飯,他都是很拒絕的呢!見到有味道的菜與肉,他就會直接伸手去抓了,對於白公尺飯就是一臉的嫌棄了。

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