脖子為什麼營養上不來,上不來就脖子酸怎麼辦呢?

2025-03-01 22:55:19 字數 3501 閱讀 7937

1樓:發燒的小旋風

脖子營養上不來的原因有很多,脖子酸可改山能是你平時保持乙個姿勢久了靜脈血管淤阻不通腔賀導致的建議平伍殲派時多加強運動多活動。

2樓:我來也

脖子為什麼營養上不來上不來脖子酸怎麼辦?脖子營養上不來,是因為森含察平常太辛苦了,頸椎肯定是有問題,你可以到老好的醫院去看一此茄看。

3樓:校友靈

我來派遊散惠州你脖子為什麼營養上不來,上不來就是脖子酸怎麼辦?我因為脖子酸的時候,我們要放下手中的工作出去鍛鍊鍛鍊身體,走走步塵氏,把脖子好好彎彎,所以晃動晃動做做操什麼的,這樣脖磨仔子就不會酸了。

4樓:深海疑雲

醫學、營養學不能靠想象(中醫就棚李喚是想象醫學)。營養物質是隨靜脈走向全身的(與鏈凱毛細血管交換),只要有靜脈血流,就會擾巖有營養物質。

5樓:春暖花開

通向頸部的經絡有所淤堵啊,要通過適當的方法給他開啟,尤其背部的太陽膀胱經。

6樓:網友

沒聽說過,漏物困脖子上不來營養這樣乙個螞侍說法,那你脖子酸呢?那是因為你返念有肩周炎呢,或者說你這個肌肉痠痛啊,是這些原因造成的。

7樓:網友

沒有啥營養燃襲上乎蘆不來 要真上不來你應該先頭暈或者認知失常 因為如果營養傳輸阻斷在脖子之下的話 基本就會開始腦細胞死亡 一會就出事了 脖子酸 常見的原因無非就頸椎周圍肌肉張力異常 難以恢復導致的肌肉痠痛 頸椎日常使用時位置不對或者在肌肉的異常張力下偏移了皮頃兄正確位置導致的各種椎骨問題。

8樓:劉萍

到這種情況最好是多鍛鍊一下,活動一下筋骨,會有緩解?

脖子酸怎麼辦?為什麼會脖子酸呢?

9樓:無頡昝苒苒

你的脖子酸估計是你經常讓你的脖子保持在某一位置時間較長,因而維持這個動作的頸部肌肉長時間緊張得不到休息,就會出現肌肉勞損,也就是脖子酸。

脖子酸,1。平時不要老是保持乙個姿勢,多動動2。抬起右手,彎曲手指,食指、中指、無名指、小指屈曲,由上到下、由輕到重在頸部拿捏3-5遍。

然後抬起另乙隻手,用同樣方法做一遍。用左手拿捏右側頸肩部3-5遍,再用右手拿捏左側頸肩部3-5遍。雙手拇指揉風池穴,半分鐘後會感覺到酸脹感。

頸部前屈後伸,左右側屈,做頭部的環繞運動,順時針轉一圈,逆時針再轉一圈。

另外提醒你一下睡覺的時候別睡高枕啊。

脖子經常酸,咋辦?

10樓:購付

防治脖子痛的簡易保健操 日常生活和工作中的某些不良習慣是造成脖子和肩膀痠痛的原因,如打字或計算機終端工作、經常進行長時間的閱讀或長時間打麻將牌。頸部肌肉長期受這些習慣的影響,會使頭部向前突出破壞正常的姿勢而引起脖子痛。下面介紹一套簡單的肩頸保健操,動作應輕柔,呼吸自然,每個動作可重複3至5次:

先作緩慢的深呼吸,頭向左轉眼看左肩,再向右轉眼看右肩;然後使下巴前後伸縮以鬆弛頸肌。 ②兩肩向耳都聳起,挺直背脊,然後使兩肩儘可能地下垂。 ③兩肩分別作圓周活動,先抬肩向前轉動,再向後轉動。

坐著將雙手平放在大腿上,下巴慢慢垂到胸部,然後使頭從左至右再從右到左轉圈,深吸氣大聲呼氣,使頭頸部在緩慢的轉動中感到舒暢。如出現劈啪聲不必擔心,那只是肌健或韌帶在伸展時擦過骨頭的聲音。 ⑤將頭偏向左肩,左手越過頭頂放在頭的右邊,另乙隻手放在右肩上;然後非常輕柔地試將頭向左拉;再將頭偏向右肩,做同樣的動作。

如果感到手的壓力過大,可以簡單地將部劇痛,工作不便,多次去醫院**。後看按摩書,講到落枕**之法,各書不一,歸納起來是按摩天牖、天池、啞門、天檸、肩中俞、肩井、秉風,或乳突、發後、手三里等。經我實踐,胛下是最佳穴位。

用指壓法指壓,手到病除。如再配以上述穴位,療效更為理想。遇到有人落枕,多次使用此法,效果亦佳。

脖子經常痠痛該怎麼辦?

11樓:句句

朋友你好,你可能是得了頸椎病,我**過不少的頸椎病患者。我用的是外敷中草藥,無任何痛苦,無作何付作用,見效快,以我的經驗,頸椎病的輕重大至可以分為三個檔次,一是頸椎痛,酸,脹, 有時帶有肩周痛,或脖子僵硬。這個病我乙個小時就能**,二是頸椎痛,酸,脹,並伴隨手發麻,這個病難治一點。

我乙個小時就能使病情有明顯的好轉,一週**,三是頸椎痛,酸脹,並伴隨頭髮暈,發昏,這個病難治,因為病人的頸椎已變形,所以難治。相對來說,年青人好治,中年人難治一點。老年人難治。

你如有疑問可與我聯絡或諮詢。我將盡力的幫你。

12樓:隋增嶽雀子

朋友你好,你可以把病情說的清楚一點,有的頸椎病好治,有的不好治,我**過不少的頸椎病患者,以我多年的經驗,頸椎病的輕重大至可以分為三個檔次,。。你可以看一下我的日誌,題目是頸椎病的**之一,希望能給你帶來幫助,你看一下你是屬於那一種病情,最後,祝你好運。

脖子痠痛怎麼辦?

13樓:山

建議檢視頸椎是否健康?常做預防頸椎病保健操,休息很重要,看書、寫字、玩電腦注意姿勢,常喝點奶,多在室外運動。

14樓:我

時間長了就會疼的,坐一會就起來運動一下吧。

15樓:慧瑩養生情報

脖子、後背痠痛,老中醫教你2個動作,打通經絡,頸椎很舒服。

脖子酸,怎麼治?

16樓:網友

最簡單的方法就是每天運動一小時。

放鬆一下自己。

17樓:網友

前後左右四個方向有節奏的慢慢活動自己的頸椎,然後順時針和逆時針轉動頸椎,一天三到四次,一週就會有一定好轉,同事還要活動雙肩。

18樓:網友

將兩手拉住繞過自己的脖子。然後脖子就慢慢活動。切記脖子不要一圈一圈的繞,半圈半圈的繞,這樣對脖子酸有幫助的。切記不要一圈一圈的繞!!

19樓:鎮玟公叔仲

系統有問題的,沒有辦法。

脖子痠痛,抬不起怎麼辦?

20樓:雲南萬通汽車學校

我也是經常對著電腦,以前是脖子,後來蔓延到肩膀、腰椎、手臂……後來坐一會就感覺後背發麻、大腦發昏,看東西也看不進去,什麼東西都感覺記不住。。。

1像小雞啄公尺一般,慢慢把脖子伸向前方——再低頭——再慢慢抬起。感覺像向前劃了個圈吧,每次做10-15下,一天做3次;

2雙肩放專平,頭水平轉到右側指導轉不動為止(會感覺肩胛上策很酸)——再把頭水平轉向前方—屬—左邊相同。一邊至少10下,每天3次。

我第一次做就感覺到了明顯的效果。三天後整個人感覺就不一樣了。不過頸椎上的毛病是比較麻煩的,雖然幾天就見效,不過我覺得還是應該多堅持做一段時間。

脖子酸怎麼辦

21樓:哎來拉

做一下頸椎操,用頸椎畫公尺字,前後左右。前後繞繞肩膀。枕頭的高度乙個拳頭。

22樓:灑脫人生

買藥膏貼上就好了。

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