1樓：維修那點事
受傷的心要猛胡想快速平復，其實可以看一些正能量的書籍，或者是枝野攔找比脊遊較好的閨密訴說一下內心的苦，讓閨密幫你分憂解難。
2樓：網友
我覺得可以找個朋友去旅遊，通過旅遊轉移自己的注意力，身邊有朋友磨頃羨又可以增加閱歷瞎拍。還可以試著和乎信別的人交往，不能因為一棵樹而放棄了一片森林吧！畢竟一段感情結束了開始另一段感情也是很正常的。
3樓：在五美景園彈奏小夜曲的鵝掌籐
如果自己的內心確實是腔察悶受傷的話，可以聽聽**逛逛街，看看電影看看沒御書通過這些方式來轉移自己的注意力，不要老是想著那些傷心難過的事情就好。伍彎。
4樓：雲長天雨
如果心靈受到傷害，想要去平復的話，那隻能靠你自己，等你慢慢的舔好了傷疤。然後走出來就可以了。
5樓：帳號已登出
乙個人心受傷了，他要想平復，那麼需要的時間相對來說要長一些，因此需要足夠的空間和生活來讓他改變。
6樓：姜英發
真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配漏旅 而是相愛的人彼此心靈的相互契合 是為了讓對方生活得更好而默默奉獻 這份愛不僅溫潤著他們自己，也同樣碰搜培溫潤著那些世俗的心 真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜 真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手笑唯 因為，放手才是擁有了一切… 請在珍惜的時候，好好去愛 在放手的時候，好好祝福… 7
7樓：匿名使用者
改變對事物的看法。
受傷的心該如何修復?
8樓：諾諾
人總是在成長。成長之路，愛是我們最不能免俗的話題。 不是每個人都會在愛中得到幸福。
不是每段愛都讓我們回味無窮。 當愛不能再繼續下去，當他以鬆開你的手， 當你心碎後，你還是要面對生活。 沒有他的生活，會空虛得讓你難以忍受。
你會很不習慣，一時間還接受不了這個事實。 我瞭解那種痛。 失去後，想哭你就放聲大哭。
不要壓抑。或者你找個無人處哭泣也行。 你不用恨他。
他放棄了，等於失去乙個愛他的人。那是他的損失。或者也是你的幸運，因為乙個不敢愛下去的懦夫離開了你。
不用去記得你和他幾月幾號分手。你和他已經是回憶的過去式了。 而我們為什麼要被過去的壞回憶不斷地折磨傷害呢？
忘記壞的回憶。那些過往已經過去了。對你，不具任何意義。
你的未來還長遠不是麼？ 受傷可以讓人一夜長大。錯過了，失去了，我們可以學怎麼去好好愛乙個人。
我們要相信，會有更好的人愛我。 乙個人也可以期待愛情。 全世界那麼多人，能給你幸福的不是這個，而是下乙個。
痛哭後，明天又是陽光晴朗的一天。 你可以慢慢忘記傷痛，時間是藥性最溫和的緩慢中藥。 有朋友痛苦的問我，失去後該怎麼走下去。
回到乙個人了，寂寞了，可以和朋友在一起。朋友可以陪你玩，陪你聊天聽你傾訴，陪你痛罵男人。所以朋友的位置不是情人可以替代得了的。
乙個人，更方便認識很多新朋友。說不定新朋友裡面就有你的真命天子哦！ 寂寞的時候不要再去找他了。
最熟悉的陌生人，相見不如懷念。接下來，你可以想想你以後要做什麼。也就是人生規劃啦。
做自己想做的事。 對自己的未來負責。畢竟你都瞭解愛情並不是人生的全部。
忘記那些不好的回憶吧。你失去了他，不是失去了全部。 此文字獻給失戀的友友們。
你的未來並沒有就此結束不是嗎？你還有好多喜歡的事沒去嘗試。去做讓自己快樂的又他傷害他人和自己事吧。
去放鬆一下吧。不過別忘了照顧好自己噢。!健康的身體才是最大的本錢。
心傷了怎麼能恢復呢？
9樓：薊婀千幻竹
用微笑面對，儘量讓自己身心放鬆，避開那些能讓自己傷心得事！心經過得不會忘，只是不會再回到過去！所以就讓過去永遠埋藏在心底吧！記住那些曾經你們美好的回憶！
10樓：佛賢嵇虹玉
要很長的時間，等你可以平淡的想著他的時候，說明你已經快恢復了，當你再次去愛的時候，你上次的傷只是一道淡淡的痕跡。
11樓：苑香通哲思
你只要想想人生這麼長，也許上帝想考研考驗你，他們只是你的過客啊，不要生活在回憶中，否則就沒有希望了。
12樓：位馥謇信然
用時間來恢復吧，時間可以把乙個人變的曾經最輝煌，也可以把乙個人變的什麼也不是`還可以把乙個傷心的人變的非常快樂，``時間一分一秒的過去，你的心情也就會好一些。
歡迎採納``謝謝你`
13樓：田羽情感空間
如果乙個人的心受傷了，應該如何去**呢？
怎樣才能讓愛不痛，怎樣才能讓受傷的心不痛了？
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...
人的心為什麼會受傷，為什麼我的心會那麼容易受傷呢？
因為你太在意某個人或某件事，因為太在意，所以心才會受傷，可是不要灰心，沒有什麼是絕對的，終有一天你會找到可以 你心傷的 大夫 的！外為兵器所傷 中為寒暑，陰陽風邪所傷 內為情志欲求所傷 總為業感所傷.然本自無心,又有何傷?讀讀詩詞也可療傷啊.胸中無鎖眉自開 清風明月閒往來 山河大地夢裡事 暢笑一聲天...
生氣的時候怎樣才能有效快速的平復自己的心態
生活小妙招，教快速平復心情，迅速入睡的小妙招 在生氣的時候，怎樣控制自己的情緒？30 人生氣的時候自身是很難控制自己的情緒，往往需要通過合適的渠道宣洩出來，情緒才能夠得以平復 建議不要在生氣的時候隨意對別人發脾氣，不要摔東西，先憋著，找乙個合適的地方大吼一聲，然後很快就可以冷靜下來。生氣時立即放空腦...