1樓：網友
您好，**也需要新陳代謝，**不好也是體內臟器異常的一種外跡凳在表現，您說的這種嗜睡枯孫應該是體內異常引起的，需要進行調理。建議您看神經內科或是中醫科，仔細檢查一下，然後根據檢查結果針對性用姿敗旅藥進行**就可以了，平時要注意個人衛生及飲食衛生。
2樓：帳號已登出
暑假時間長的話孝清塵，可以達到很好的休息，而且氣色也足，這樣看起來精神就好，而且臉色也會相對的好一些，如果說睡覺時間太長的話，那巧禪麼導致精神不濟正斗的。
3樓：網友
睡眠充足，會恢復的好，再多喝水，這樣臉色就會滋潤，有彈性，睡多了，精神反而不好，膚色也差。
4樓：義笑卉
為什麼睡覺時間長？反而臉色不好，稍微好一點呢，我覺得因為人的睡覺時間敬雀殲大部分都在6到8個小時，而根據歲山年齡，亮衝如果你睡的太長時，可能是臉色不好。
5樓：蘇主任
我覺得睡局輪清覺時間太長，身體的機能也會受到影響的，長時間的睡眠也會引起人桐前的萎桐鏈靡不振，面色不好，所以還是要適當睡眠。
6樓：誠信做人用心作答
我們在休息的時候，有的時候睡的時間太長，反而臉色不好，所以睡覺應該有乙個度亮辯，不能睡得太多太多的雹世話對自己的敬肆缺身體也是有影響的。
7樓：櫻花樹下
四四年太多了也不行他和四年太多了也不行他會讓你的眼睛四年太多了也不行，他會讓你的眼睛很胖種。
為什麼睡覺睡多了反而臉色很難看?
8樓：匿名使用者
睡得越多越好嗎。
睡眠對健康固然很重要，但並非睡得越多越好。相反，過多的睡眠可能會使人精神不振。特別是一些催眠藥物所帶來的睡眠，雖然睡眠數量提高了，但質量並沒有改善，甚至出現宿睡現象，白天依然疲憊不堪、昏昏欲睡。
再如，白天的小憩時間也不宜過長，應該控制在45分鐘以內。這個時間足以幫你恢復精力，如果時間過長，醒來後你仍然會感覺昏頭昏腦，而且影響晚上的睡眠。
人的睡眠分為兩種，一種為淺睡眠，另一種為深睡眠。正常人的兩種睡眠每天晚上是交替出現的。淺睡眠，人的大腦沒有得到充分休息，也是最易做夢的時候，而且叫醒後能回憶起夢境。
深睡眠是人的大腦得以充分休息，這時不易被叫醒，所做的夢醒後基本回憶不起，好象就是沒有做夢。你講的可能就是每天晚上的深睡眠比較少，而淺睡眠比較多，所以看起來睡眠不錯，但就是越睡越想睡。另外嚴重打呼嚕的人，特別是有呼吸暫停綜合症的人，就是這樣子，越睡越想睡。
9樓：匿名使用者
什麼都要適量 睡覺也一樣 一般人需要7-8小時的睡眠。
10樓：匿名使用者
睡醒了 也就睡不著了。
長期睡不好臉色會不會發黑，睡好了以後ne能不能不能恢復正常.
11樓：接覓夏侯
問題分析：臉色發黑是肝病面容的一種典型表現，臉色發黑在日常生活中是一種比較常見的現象，因為多種因素會導致人體膚色異常、臉色發黑等現象，如睡眠不足，營養不良等。還有其他疾病導致的血氧含量降低造成的，比如說肺炎，高海拔地區，心力衰竭，氣喘，肺心病，便秘，腹痛腹瀉都可以引起臉色發黑，還巖祥有腎病也常引起面色發黑，意見建議：
以及過度疲倦了也會引起。還有些人粗清搏天生就長得比較黑，還可能是由於長期日曬所致的膚色黝黑，慢性消耗正遊性疾病所致的面色晦暗等情況。應根據病史和各種情況來綜合判斷。
睡覺時間長有什麼壞處，睡覺時間長的壞處
睡久了會導致抑制中樞，感覺會很累，身體很沉重，也就是起了反作用，最好每天保持8個小時睡眠，多餘的時間用來做其它事情。睡眠時間過長，不僅消除不了疲勞，還會給人體帶來許多害處。1.身體虛弱。人活動時心跳加快，心肌收縮力加強，心臟排血增加。人體息時心臟處於休息狀態，心跳 收縮力 排血量下降。如果長時間睡眠...
睡覺時間長對身體有害嗎，新生兒睡覺時間長正常嗎？
什麼事情都有好的一面，也有壞的一面。喝酒也是一樣。青少年正處在生長發育階段是不提倡喝酒的。喝酒的益處 如果適量地喝酒，又有點好菜，心情舒暢，往往會化害為益，收到意外的好處。因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應及時補充。新鮮蔬菜 鮮魚 瘦肉...
為什麼紅燈總是比綠燈的時間長，為什麼紅燈時間總比綠燈時間長？
紅燈總是比綠燈的時間長是因為乙個紅燈週期包含了其他車道的轉彎時間和直行時間，訊號配時就是給不同方向的車流 行人分配通行的時間，訊號配時的長短就是交通參與者交通利益的分配，每乙個交通參與者都想獲得更多的通行時間，但實際上是不可能的 路口的訊號配時就像乙個蛋糕，每個方向的交通參與者就像是要分這個蛋糕的人...