雪梨無花果豬展湯應該怎麼做?

2025-03-07 08:30:27 字數 4148 閱讀 3366

1樓:畸形的豬

食材明細。主料。

豬瘦肉200g

雪梨1 個哪鄭衡。

幹無花果3 粒。

南杏少許叢頃。

北杏少許。輔料。

鹽適量。果味口味。

燉工藝。數小時耗時。

簡單難度。無花果雪梨煲豬展湯的做法步驟。

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雞腳去掉指甲洗乾淨,瘦肉切成四塊洗淨,鍋內放入清水煮開雞腳丶瘦肉飛水除去泡沫,清洗乾淨。

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雪梨洗淨去芯切成小塊。

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所有材料放入砂鍋。

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注入清水,大火燒開。

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轉小火煲乙個半小時,加鹽調味。

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清甜滋潤的湯水。

2樓:終身榮譽

材料

豬展或大行則瘦肉400克,雪梨2個,無滾棚花果10幾個,南北杏1把,蜜棗2個,鹽。

做法

1.豬展或瘦肉八兩切厚片。雪梨兩個去皮核切厚片。無花帶擾果十幾個(我的比較小)洗淨。南北杏用手抓一把。蜜棗兩個。

2.沙鍋水煲開,下所有材料煲兩小時下鹽調味。此湯有健胃潤腸功效。

無花果雪梨瘦肉湯的做法與功效

3樓:柳笛輕揚

主料:瘦肉150g、蘋果1個、雪梨1個、無花果10粒;

輔料:姜3片、鹽適量、陳皮1/3片。

蘋果雪梨無花果瘦肉湯。

瘦肉洗淨切絲。

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無花果10粒。

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雪梨蘋果去皮去芯,切粒。

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陳皮1/3片,洗淨,弄碎(成小小片就可以,幫助出味)。

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清水9碗,放姜,放無花果,放陳皮,燒開,轉小火,電池爐調定時:60分鐘。

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還有30分鐘時,放瘦肉絲,放蘋果雪梨粒,繼續煲,還有5分鐘的時候,放少許鹽調味。

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一煲清潤的湯即完成。

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小貼士蘋果雪梨,放最後,是希望飲用的時候還可以吃到水果的鮮味,一開始煲的時候與其他材料一起放也可以,吃的時候水果肉就偏軟,湯的水果汁也會多一些。

4樓:廣東地道美食梁潔

夏日炎炎,氣候高溫,萬物生長繁榮茂盛,這時候我們身體的新陳代謝也旺盛,容易出汗,也容易上火!今天的這道無花果雪梨陳皮瘦肉湯可以清熱降火,健脾理氣,特別適合夏天喝,還有肺熱咳嗽的小夥伴也可以多喝!

5樓:浮振翱

無花果雪梨豬肉湯。

中文名無花果雪梨豬肉湯。

主要食材。無花果,雪梨,豬肉輔料鹽。

製作工藝煮快速。

導航做法。材料豬肉500克,無花果8個,雪梨4個。

做法豬肉洗淨、切塊,無花果、雪梨洗淨,雪梨每個切4小塊,去心和核,與無花果、豬肉一齊放入砂煲裡,加清水適量,武火煮沸後改用文火煲2小時,調味供用。

製作材料。主料:梨100克,銀耳(幹)30克,無花果40克,豬肉(瘦)160克調料:鹽3克教您無花果雪梨雪耳瘦肉湯怎麼做,如何做無花果雪梨雪耳瘦肉湯才好吃 將豬肉塊出水過冷後,與雪梨、雪耳(銀耳),無花果加開水煲1-2小時,以鹽調味。

求無花果雪梨湯做法

6樓:盛帥帥

<>《無花果雪梨湯。

食材:新鮮無花果兩個 雪梨乙個 冰糖幾粒(可不加)清水適量。

操作:1、準備好無花果和雪梨。將無花果去皮對半切,雪梨用鹽搓洗乾淨表皮切小塊(介意的可以去皮)

2、雪梨塊放入容器中,加入適量清備臘水水開煮十分鐘。

3、接櫻祥著放入無花果和冰糖,再仿頌滑煮十分鐘左右即可。

鮮無花果燉豬蹄的做法

7樓:木子云的綠蘿

準備食材:鮮無花果、紅棗、枸杞、蔥姜、豬蹄、鹽。

1,先把無花果清洗乾淨,用剪刀剪開。

2,把紅棗清洗乾淨備用。

3,然後把枸杞清洗乾淨備用。

4,豬蹄清洗乾淨剁成小段,放在鍋裡,用熱水焯一遍。

5,焯好以後,撈出來清洗乾淨。

6,再次放入鍋裡,加上蔥姜,加上清水,煮一會。

7,然後倒入砂鍋裡,放入枸杞、紅棗小火燉乙個半小時,豬蹄軟爛即可。

8,最後加入食鹽,即可食用。

8樓:苦苦的掙扎

1、豬蹄切塊,放沸水裡燙1分鐘撈起。

2、取一大碗,放如豬蹄、無花果、枸杞,加滿水,加鹽。放入鍋裡隔水燉40分鐘。

無花果雪梨瘦肉湯的功效

9樓:仉玉軒

食材清單:

海底椰10克,南杏仁5克,雪梨1個,無花果2個,瘦肉150克,食鹽適量,薑片適量。

詳細步驟:1.首先將準備好的海底椰和杏仁放入碗中浸泡20分鐘後清洗乾淨。

2.將準備好的雪梨清洗乾淨然後切成小塊備用,雪梨可以去皮也可以不去,看個人喜歡。

3.準備2個無花果對半切開,可以充分煲出無花果的營養,無花果可以乾的也可以新鮮的,我用的是自己種的新鮮的。

4.將瘦肉切小塊後涼水下鍋焯水,加入適量薑片和料酒去腥,大火煮開後將瘦肉撈起,並清洗乾淨浮沫。

5.準備乙個燉盅將所有的食材,海底椰,杏仁,無花果,雪梨,瘦肉一起放入燉盅中,然後加入適量薑片和適量清水,隔水燉小時,最後加入少許食鹽即可。

這道湯水有海底椰的清香和雪梨無花果的清甜,很多小朋友都愛喝,也是很多廣東媽媽們入秋會給家裡孩子煲的一道潤肺湯水,我們家每週都會給孩子煲,可以防止孩子感冒和咳嗽,喜歡的媽媽們可以試試,今天的湯做法就分享完了,

雪梨燉豬展湯怎麼做好吃

10樓:網友

主料豬展肉。

500克。雪梨3個。

無花果13個輔料鹽。

適量步驟。1.準備所需材料。

2.將豬展肉洗淨切塊,無花果洗淨用清水泡15分鐘。

3.雪梨洗淨去核切塊備用。

4.鍋內加入清水燒開,放入豬展肉灼燙一下去血水。

5.將燙好的豬展肉放入湯鍋內。

6.再加入無花果。

7.然後加入適量的清水。

8.開大火煲沸,轉小火煲半小時。

9.半小時後加入切好的雪梨,再煲半小時。

10.最後加入適量的鹽調味即可。

11樓:林夕的微笑

材料3-4人份雪梨:3個酸棗仁:20克五味子:20克豬展肉:500克姜:一片水:8碗。

摺疊本段做法。

1. 淋溼雪梨,用少許鹽揉搓表皮,接著沖洗乾淨,每個切6瓣,去芯;

2. 五味子和酸棗洗淨;

3. 豬展洗淨,切塊,氽水撈起;

4. 煮沸清水,放入所有材料,煮沸後轉中小火煲兩個小時,下鹽調味即可飲用。

無花果燉豬腳怎麼做

12樓:玉小傷

主料無花果200克 金針菜100克。

豬蹄2只。輔料生薑少許 胡椒少許。

大蒜適量 清水適量。

食鹽少許 味精少許。

蔥花少許。無花果燉豬蹄的做法步驟。

1. 先將豬蹄切成小塊。

2. 加生薑、胡椒、大蒜和適量清水與無花果一同煮燉至爛熟時,再放金針菜煮30分鐘。

3. 入食鹽、味精、蔥花調味食用。

小貼士具有清熱解毒、通經下乳之功效。適用於肝鬱氣滯、虛火上竄之乳汁不下、食慾不佳、氣血虛虧、神經衰弱諸症。

雪梨無花果湯怎麼做

13樓:匿名使用者

所需食材。。

主料:無花果200g、梨1個。

輔料:冰糖適量、黃芪適量、枸杞適量。

製作方法。。

原裂基料:雪梨1個、新鮮無花果4顆、冰糖適量。

做法:1、雪梨去皮去核,切成塊,與無花果冰糖一起放入鍋內,加入清水;

2、大火肆攜謹燒開後,轉小火燉40分鐘即可。

注:1、我先把冰糖熬成糖漿後再加入的梨水中,隱基加上新鮮無花果的紅色汁液,所以成品呈橙色。

2、可用無花果乾代替新鮮無花果。

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