我國的田徑專案該如何去提公升實力呢?你有什麼好的想法嗎?

2025-03-07 14:30:07 字數 1758 閱讀 5726

1樓:你不曾知道的故事

其實還是非常關注這些運動員的,因為也知道這些運動員是代表國家出戰的,所以這些運動員其實也代表了國家的榮譽。我國的田徑專案應該如何去提公升實力呢?你有什麼好的想法呢?

運動員平時訓練攜緩也是非常刻苦的,因為這些運動員也想在比賽的時候拿到乙個好成績,其實每個運動員都想要這樣的結果,但是實力其實也是非常重要的部分,如果你連實力都沒有那麼你在比賽的時候很容易就失敗了。我們國家的田徑專案總體水平其實並不是很高,因為獎牌的分佈是比較分散的,只有一些部分專案比較強。所以田徑專案的總體水平是有待提公升的,大家可以針對薄弱的部分來進行提公升。

在這裡也想給大家分享一下具體的方法,田徑專案其實也存在一定的問題,所以針對這些問題大家肯定是需要解決的。我們國家原來傳統的田徑的優勢專案其實衫隱殲也有所下滑,比如說男子跳高和女子中長跑,其實要解決這個問題也是乙個任重道遠的過程,因為田徑整體水平不高的局面並沒有實質性的改變,這些運動員爭奪獎牌的專案其實也是比較少的。所以必須要針對薄弱的環節,制定出針對性的策略,這樣的話才能夠有效地解決這個問題,必須要訓練出更加優秀的運動員。

國家對於體育專案其實也是非或衝常關注的,而且自己也覺得體育專案的發展,對於乙個國家來說也是非常重要的事情。所以田徑運動其實也應該得到大家的重視,但是田徑運動在國內的發展前景並沒有那麼好,但是覺得也是乙個長期的過程。

2樓:小豆子子梓

在田徑訓練的時候,一定要保護好自己的關節,千萬不要讓自己的關節受傷。並且在田徑訓練的時蠢梁廳候,一定要佩戴好防護器具,而且在田徑訓練的時候,一定要做好熱身運動,千萬不要讓自己渣拆發生扭傷的情況。但我覺得最重要的一點是,在田徑訓練的帶隱時候,一定要聽教練的話,千萬不要私自訓練。

3樓:劉心安兒

要提虛猛高他們的身局蔽體素質,也應該讓他們掌握特差臘橋色要領,也應該提高腿部的協調頻率,也應該瞭解比賽的規則,應該加強培養的力度,應該選擇優秀的教練。

4樓:樂樂在此呢

應該研究相關的對策,要了解每個運動員的實際情鬧李猛況,液橋根據運動員的優勢進行發展。必擾嫌須要調整田徑水平,同時要調整局面,還要改變訓練方法,提高每個人的優勢,也要分析現在的情況。

你們覺得田徑這個專案怎麼樣

5樓:mister陳

好田徑與生活密切相關。

走、跑、跳、擲是人類生活的基本技能,是田徑運動專案中最基本的運動形式。這些自然動作和技能對學習掌握田徑運動各項技術有著十分密切的關係,這些自然動作規範,有助於正確地,較快地掌握田徑運動技術。

田徑具有廣泛性。

田徑運動具有個體性,有具有廣泛的群眾性。田徑運動除接力跑外,都是以個人為單位參加比賽的運動專案,團體成績和名次大都是由個人成績和名次及接力跑成績的名次的計分相加決定的。田徑運動是體育運動中最大的乙個專案,它包括五大類的很多單項,是任何大型運動會中比賽專案最多,參賽運動員最多的專案,經常參加田徑運動的人也最多。

田徑簡易可行。

參加田徑運動很少受到條件限制。男女老少都可以在平原、田野、草地、小道、公路、河灘、沙地、丘陵、山崗、公園等較寬安全的地帶從事田徑運動。基層田徑比賽要從實際出發,因地制宜,"任何堅固、均質、可以承受跑鞋鞋釘的地面均可用於田徑競賽"。

使用簡易的場地器材和裝置也可舉行基層田徑運動會。

田徑促進身心健康。

田徑運動中各單項和全能專案,對人體形態,主要身體素質水平和心理機能等有不同的要求,運動員要從個人實際和特點出發,選擇運動專案,掌握具有個人特點的先進、合理的運動技術。

6樓:小副部

還不錯,經常看田徑比賽。

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