七週歲兒童可以吃「螺旋藻」嗎?

2025-03-08 19:40:13 字數 2682 閱讀 8666

1樓:帥文科

奉勸還是不要給小孩子吃些各種各樣的高科技東西,還是白飯加菜好。

兒童可以吃螺旋藻嗎

2樓:太平洋親子網

可以吃,但是沒有多大效果。

螺旋藻中的蛋白質品質還不錯,濃度也不低,但是作為保健品的螺旋藻,一般每天的食用量不過幾克,提供的蛋白質就更少了——相比於人體一天需要的幾十克蛋白質,螺旋藻中的那點完全可以忽略。

再比如「富硒茶」,茶葉中的硒含量的確不低,但是考慮到每天所用的茶葉、以及茶葉中硒的溶出率,它所能貢獻的硒相對於人體需求也只能用「聊勝於無」來形容。實際上,各種以「xx營養成分高」而炒作出來的神奇保健品,基本上都是類似的情況。

8歲的孩子可以吃螺旋藻嗎?

3樓:匿名使用者

旋藻對於青少年和嬰幼兒來說都非常有好處。主要表現在:

1.益智力,促發育,青少年學習的能量餐。

人體內需要合成很多種不同的長鏈活性分子,所要求的營養素必須齊全、充足和搭配合理,要能被同化和同時到位才能完成多種合成過程。否則先前攝取的部分氨基酸由於得不到湊齊合成的機會而分解損失。例如蛋氨酸腦肽是由五個氨基酸在體內經生物合成的長鏈肽腦質,這類腦肽物質除了在代謝過程中起著不可缺少的重要作用外,還有抑制痛覺的功能。

又如在螺旋藻中含量豐富的穀氨酸,它具有利用腦中的酶促使細胞活化,使葡萄糖產生高能量物質腺苷三磷酸( atp ),是腦組織代謝過程所需能量的重要**。

超級鹼性食品螺旋藻,不但能以其全價蛋白質、氨基酸和維生素平衡日常膳食的營養,促進青少年身體的健康成長;而且以其在生長過程中富集絡合的、具有生物活性的鐵、鋅、鈣以及微量元素碘、硒等。服用螺旋藻對於青少年學生改善大腦思維、智力發育與開發有顯著的作用。

另據營養學家調查,中小學生在上第三節課時,常發生頭暈,飢餓感強烈。不少青少年學生因營養不足或單一營養而患有貧血症,以致嚴重影響學習效果。乙個正常的成年人應該日攝取優質蛋白質 60~70 克,而青少年則需要多至 80~90 克,才能滿足其旺盛的新陳代謝和生長發育的需要。

2.增營養,助生長,嬰幼兒的綠色健康乳。

聯合國提出: 2000 年世界母乳餵養率應達到 80% 。許多婦女對自己能否哺乳信心不足。

專家說:世界上真正沒有乳汁的媽媽是極少的,主要是豐乳和缺乳媽媽體內的血清蛋白和催乳素的多寡。在這方面,螺旋藻最能有效地改善血清蛋白,並以其豐富的維生素、不飽和脂肪酸和酶類,起到天然催乳素的良好作用。

據專家調查,近年來大多數兒童,有偏食、愛吃零食和不按時定量進餐等不良習慣。這些都是小孩食慾不振的表現。醫學上稱為小兒厭食、脾胃虛弱。

有些孩子還表現出一系列的生理功能紊亂,如慢性腹瀉、腹脹,茶飯不香,最後導致神經性厭食。由於營養物攝取不足,或者因偏食而引起單一營養,出現少兒生長發育遲緩,面黃肌瘦,容易睏倦,精神萎靡等症狀。服用螺旋藻可使患兒食慾大增,症狀好轉,體重增加,神態活潑。

再補充一點,螺旋藻本身是天然食品,而且綠草棠螺旋藻是滇衛食xk字(2004)第0052號,不含任何新增劑,是適用於任何人的。

4樓:網友

一、8歲的孩子是可以適量食用螺旋藻的,螺旋藻是非常安全可靠的綠色食品。螺旋藻含量維生素,礦物質很高,對青少年生長發育有好處。

二、螺旋藻(學名:spirulina)是一類低等生物,原核生物,由單細胞或多細胞組成的絲狀體,體長200-500μm,寬5-10μm,圓柱形,呈疏鬆或緊密的有規則的螺旋旋形彎曲,形如鐘錶發條,故而得名。具有減輕癌症放療、化療的毒副反應,提高免疫功能,降低血脂等功效。

三、螺旋藻的功效:

螺旋藻具有抗衰老、抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、降血脂、降血壓、養肝護胃等作用。

1、螺旋藻含有豐富的鹼性礦物質(尤其是鉀與鈣質),可維持血液中酸鹼值的平衡,降低膽固醇,減輕高血壓和心臟病症狀或減少其發病幾率;

2、有效改善胃病症狀,對抗各種腹瀉和便秘;

3、防治貧血,類胡蘿蔔素含量是胡蘿蔔的倍,維生素b12含量是豬肝的4倍,鐵含量是菠菜的23倍;

4、含有人體自身不能合成的亞麻酸,幫助脂肪代謝,防止血栓形成,有效對抗心腦血管疾病,預防脂肪肝和肝硬化,降低血糖,預防糖尿病;

5、預防因服用鎮定劑、抗生素、抗癌劑等對腎機能的損害;

6、減輕汞及藥物對腎的毒性,使人體免受重金屬的毒害;

7、**,美容,去暗瘡、黃褐斑,抗衰老。

5樓:匿名使用者

保健食品不適合8歲以下所有人使用。器官發育沒有完全成型,需要上千年適應基因的蔬菜水果為主導,而保健品真正做到與蔬菜水果一致是不可能的。所以不建議吃。 同時飲食中補充已經足夠。

二是孩子的激素平衡度未在18歲之前完成,不適合額外補充。因為蔬菜水果都有。

三是能夠用飲食調理就先用飲食,不行再考慮營養品,再後是藥物。逐步來,專業諮詢後才可以用。

小孩可以吃螺旋藻嗎,真的有用嗎?

6樓:網友

什麼是 螺旋藻 呀。沒聽過。

小孩可以吃螺旋藻嗎?小孩吃什麼螺旋藻好?

7樓:綠色老木頭

可以吃,螺旋藻是一種普通營養食品,任何人群都可以服用。

富含多種營養(蛋白質、氨基酸、礦物質、維生素、葉綠素等),長期吃對人體免疫力的提高有很大的幫助。

而且市面上的螺旋藻都是一樣的,不分大人小孩,就如同蔬菜水果一樣,不分大人吃的還是小孩吃的。

8樓:趙立穎

可以吃 澄海湖的即可。

吃螺旋藻可以解酒嗎

當然可以啊,在喝酒之前不妨吃10 15粒螺旋藻,螺旋藻屬於鹼性食品,而酒是酸性的,吃下去後可覆蓋在胃壁上形成一層保護膜,即使喝再多烈酒也不會灼傷你的胃,從而起到解酒 養肝 護胃的作用。喝酒前半小時吃挺管用的,喝酒以後就沒啥效果了 而且喝酒前要吃很多,至少10克吧 我覺得不可以,最好和葛根水 dul6...

女性吃螺旋藻有好處嗎,螺旋藻有什麼用?女人吃螺旋藻的好處有哪些?

螺旋藻的功用 物質平衡有個規律,我簡單介紹一下。初生到5個月嬰兒吃母乳最好,超過5個月母乳也不行了,需要42種以上的食品。人到老年就更難了。幸虧有法國乙個醫生叫科里門特,他到非洲去旅遊時看到非洲大澤湖地人比我們健康長壽。他們吃什麼?吃海藻,把它曬乾了包包子吃,然後喝海藻湯。醫生拿到巴黎一實驗,原來是...

吃螺旋藻有什麼好處呢?可以排毒養顏嗎?

螺旋藻 spinrulina 已存活35億年,1999年中國年生產2000萬噸,分布 雲南,四川,貴州,青海,廣東,江蘇,天津,山東。主要成分 1.螺旋藻多醣 藍藻蛋白。2.含蛋白58 72 比牛肉,雞蛋高3倍,氨基酸相對的高,蛋白質真消化率84 蛋白質功能比值為2.維生素總和1320mg kg,含...