1樓：無知無助
我也是建議：您保守**！這種病很常見，不應害怕！
我給您提一箇中醫土方，就是用家裡高前改吃的醋，熬開了，用毛巾沾溼，放在脖子上敷！世間沒有過，越長越好。注意：
一定應糧食醋，如果敷上癢癢，起小疙瘩！那你一定應化學醋！買些好地用）
第二步，你用拔罐拔一悔昌下！一天拔一次，我想你會還快**！ 你挨住痛得話，我建議你戚判用針破，這樣效果會共好！ 「扎針拔罐，祛病一半！；
在電腦前做時間長了，後背疼，脖子疼，有什麼好的解決辦法嗎？？
2樓：懷仁懷心
1全部我和你一樣，心有同感。
我為了完成乙份檔案，在電腦前一連坐了十幾個小時，眼也疼，手也累，背也痛，苦不堪言。後來做了一套關節操，上面的現象有所改變。
一、伸手動動，伸開雙手，向前轉，然後向後轉，速度由慢到快。
二、頭部動動。向著前後左右擺動，然後從左向右，反過來，從右向左。
三、彎腰運動向下彎，從少到多，向後彎。從慢到快。因人而異。
四、眼睛向前後左右轉動各十次。
不妨一試。
3樓：花痴
1.減少上網 時間。
2.買個 電腦椅 仿生的 帶頸託 帶護腰3.經常活動 頸部。
4.頸復康顆粒 頸託---醫療用品店 買。
看電腦時間長，頸椎痛，怎麼辦啊
4樓：麥香聖代
平時注意：1.無論是做什麼事情，不要讓自己的頭頸部長時間不動。
2.不要讓頸部著涼。
3.轉動頭部時，別過急過快用力過猛。
4.經常按揉頸部，兩手交替。
5.有許多頸部活動的鍛鍊方法，比如用頭寫公尺字或美字等。
6.枕頭的高矮要適合，最好與肩同高。不要在睡覺時讓頸部懸空。目前由專門的頸椎病防治枕，高度設計的比較好，把頸部也能墊起來。
7.如果近期有頸部疼痛，睡覺時不要側臥。儘量保持平臥，堅持幾日，結合適合的枕頭，會比較快好轉。
8.避免深低頭，防因為頸部供血不足導致跌倒受傷。
9.如果沒有確診頸部頸椎有問題，最好到醫院拍片，如果頸椎病已經確診，且比較嚴重的，必要時需要在醫生指導下帶頸託。
5樓：網友
經常做脖子運動，減少電腦使用時間。
看電腦頭暈噁心，看電腦時間長了，頭暈噁心怎麼辦？
你好，這位朋友 你的問題我來給你回答 根據你的描述，問題比較清楚，這個情況是屬於正常的，如果長時間的接觸電腦，電磁對身體的輻射是相當嚴重的，身體會出現許多不適的感覺，包括頭暈噁心，假如長時間在網咖這種渾濁空氣裡呼吸，自然會感到身體不適，只要到戶外呼吸新鮮空氣就可以了，沒事的。為什麼頭暈？看電腦的時間...
用電腦時間長了頭會很痛這是怎麼回事
會的進入e時代，高效率和快節奏成了現代辦公的主流。然而不少長期面對電腦的青年人正過早地出現生理上衰老 體質上衰退和心理上衰弱的現象。電腦辦公族該如何應對這種早衰綜合症？合理擺放電腦 盡量別讓螢幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，螢幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準，...
電腦上網時間長了是會變慢嗎？怎麼辦啊？？
一般上網可長了可能受外掛程式和病毒影響，而導致系統變慢，你最好用安全衛士軟體查一下！開機小時重起一下比較好。裝防毒軟體。再裝個 電腦玩時間長了網速變慢了怎麼辦？一般情況下，如果不是硬體原因或者你電腦中毒，都不會影響到網速。電腦用時間太長，只會使電腦本身執行變慢一點，登出一次就好了 用萬用表檢查電源是否穩...