1樓：匿名使用者
瘦臉方法一：沐浴瘦臉。
很多人都知道高溫沐浴是個不錯的**方法，其實它也是不錯的瘦臉方法。你可以每天在38度的水溫中坐在浴缸裡沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部。另外，用手按額部，脖子後仰，在頸和下巴部位由下向上做環形揉按，不僅可以消滅脂肪，還可以減少細紋。
浸浴時間以20分鐘為宜。
瘦臉方法二：舌頭運動法。
日常生活中也能輕尺賣松輕鬆減雙下巴，那方法就是伸舌頭，如果你會覺得這個動作有點**，那麼你可以選擇另外一種方式，那就是用舌頭用力頂下顎的牙肉，同樣可以起到收緊頸部肌膚的功效，能快速減掉雙下巴。
瘦臉方法。三、下巴運動法。
1、眼睛看著正前方，雙手自然下垂。
2、肩膀不動，腰部挺直，下巴儘量往下伸展，最好能夠碰到胸前。
3、回覆動作1的姿勢，肩膀保持不動，脖子儘量往後壓，停留2-3秒鐘之後，再次回到動作1的姿勢。
瘦臉方法四：下巴推拿法。
1、按摩法減雙下巴。
在下頜均勻塗一層按摩霜，然後用拇指、食指和中指將下頜的皮下脂肪往下拉，並以剪夾的方式按摩下頜前端，可以快速減雙下巴。
2、摩擦法減雙下巴。
利用左右手宴巧背，從脖子晌困鍵根處向下頜尖端推出按摩，有節奏地重複20-30次。
3、按壓法減雙下巴。
以雙手拇指指腹，由下頜下方至耳下慢慢按壓，尤其是耳根下方為穴道集中處，可以在耳朵附近做按壓，幫助緊實下巴。
2樓：匿名使用者
想要減顴骨上的肉，首先要養成良好的飲食習慣，每天早中午飯要吃，可以吃多一點（但是不要撐得扶牆）
晚飯要少吃，甚至可以不吃，在早上鬥悉頌到下午，餓的時候吃水果。
再多拿（皙恣顏）陸銀給顴骨周圍做些簡單的打圈方式的按摩。
如何減去顴骨上的肉
3樓：匿名使用者
顴骨bai肉多怎麼辦，其實也du沒有什麼的，只要zhi自己下定決定去瘦，dao顴骨肉多回是可以瘦下來的：
第一答步：用中指搭配著【皙恣顏】一起，按住顴骨，以打圈方式輕輕按摩3至4分鐘，然後放鬆顴骨肌肉。
第二步：用中指按摩顴骨周圍，放鬆面部所有肌肉。
第三步：右手按住顴骨，適當用力施壓20秒，同時左手按住後腦以支撐頭部，藉著壓力讓顴骨變小，兩邊輪流按摩。
第四步：雙手壓住顴骨外側，輕輕用力，往後方按住30秒，同樣兩邊輪流做。
以上是皙恣顏總結的顴骨肉多怎麼做，四步走，試試咯~
顴骨周圍的肉怎麼減掉
4樓：匿名使用者
想要減掉顴骨周圍的肉，簡單點的方法就是給顴骨周圍做消脂按摩咯準備運動：首先給臉部擦拭 平顴骨精華【皙恣顏】，再進行3分鐘有氧運動①用中指按住顴骨，以打圈的方式輕輕按摩3至4分鐘，然後放鬆顴骨肌肉；
用中指按摩顴骨周圍，放鬆面部所有肌肉；
右手按住顴骨，適當用力施壓20秒。同時在右手按住後腦以支撐頭部，藉著壓力讓顴骨變小，兩邊輪流按摩。
雙手壓住顴骨外側，輕輕用力，往後方按住30秒，同樣兩邊輪流。
顴骨上面的肉怎麼減，如何減去顴骨上的肉
想要減顴骨上面的肉簡單點的方法就是給顴骨周圍做消脂按摩咯第一步 用中指搭配著 皙恣顏 一起，按住顴骨，以打圈方式輕輕按摩3至4分鐘 然後放鬆顴骨肌肉。第二步 用中指按摩顴骨周圍，放鬆面部所有肌肉。第三步 右手按住顴骨，適當用力施壓20秒，同時左手按住後腦以支撐頭部藉著壓力讓顴骨變小，兩邊輪流按摩。第...
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其實瘦顴骨的方法也確實有，也有一定的效果，但是需要長時間的堅持，就像單純的按 摩一樣，不可能一兩個月就可以把顴骨瘦下來的 不過現在瘦顴骨的方法也不是沒有，只要你有足夠的自信，和耐心，然後搭配著 皙姿顏 一起給顴骨做按摩，最多也就一兩個月的時間，顴骨也就變瘦下來了 顴骨按摩 早 晚各1次 用中指按住顴...
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