初次體驗碳酸泉泡澡對溫度有什麼要求?

2025-03-15 05:35:26 字數 2999 閱讀 2857

1樓:匿名使用者

熱水泡澡能出汗,同時會把體表的「冰」(皮損)融化掉一部分,形成皮損暫時減輕的表象。因水溫越高越容易出汗,故很多患者想當然地採用了高溫泡澡法。事實上,泡澡應選「無感溫度」——溫度高了對皮損似乎有好處,但對**卻有壞處(注意:

皮損和**是兩回事,要治的是**,而不能只盯著皮損)。很多時候,高溫洗浴會帶來「紅皮病」的嚴重後果;而溫度低了,又容易感冒,且使體表的「冰」更加加重。相對於熱和涼來講,溫屬於中間狀態,「無感溫度」就是溫的。

在泡澡上,「無感溫度」深得中醫之「中」的精髓。廣汗法的目標是「正常的出汗」(此處強調的是正常,中間狀態是正常,過與不及都是病)。若忘記了廣汗法的中和醫學、自然**的本質,而只知道出汗可以緩解皮損,對醫生和患者來說都是比較危險的。

2014年春節,很多患者都按照筆者的安排「停用藥物、加強鍛鍊」2~3周,絕大多數都平安地度過了這個不用喝藥的春節。但是,有兩名患者卻出現了問題:一名在泡浴後全身多處**出現紅斑、腫脹,被某醫院診斷為「紅皮病型銀屑病」收住院;另一名則因腿部瘙癢而採用洗浴止癢法,出現雙小腿紅斑、腫脹、滲液。

這兩名患者出現問題的原因不在於泡浴和洗浴,而在於溫度過高。很多時候,慢就是快,而欲速則不達。短暫的高溫浴(還有很多**科和理療科採用的蒸氣浴)的確可以暫時止癢、貌似使皮損變薄,但同時卻帶來了「紅皮病」及「皮炎」等惡果,可謂得不償失。

廣汗法**的目標在於讓偏離正常的人體慢慢恢復人體的自然,用的都是舒服的、不過分的、符合人體自然的方法。因此,在洗浴方面強調「無感溫度」,前車之鑑,應當重視。

2樓:匿名使用者

碳酸泉不要全身浸泡。只能區域性浸泡,水溫37——39度,不要過熱,浸泡時間15——30分鐘。血壓低。

有傷口,血栓病人不宜泡碳酸泉。三高病人反而適合。你網上查一下浸泡碳酸泉的禁忌。

碳酸泉泡澡能改善睡眠質量嗎

3樓:吃驚的白枇杷

可以,他不緊能提高我們的睡眠質量,還能改善亞健康。

4樓:網友

你說的是**啊,還有體驗泡澡的,泡澡不是都要去洗浴中心麼。

冬天和夏天最適合泡澡的溫度是多少?

5樓:網友

熱水浴:溫度大約為38—40攝氏度,用手試一下,感覺略有點燙為宜。其最大的作用是可以幫助清潔**。

此外,由於熱水浴的溫度與多數溫泉相似,略高於人體體溫,因此具有和溫泉類似的功能。比如,能擴張**血管,促進血液迴圈,增強新陳代謝,對神經痛、風溼性關節炎等都有一定療效。冬天洗熱水澡比較合適,夏天運動後大汗淋漓的狀態下,也最好洗個熱水澡。

溫水浴:溫度在35攝氏度左右,用手試,感到稍熱。這是一種比**溫度略高,比體溫略低,非常適合泡澡的溫度。

一般情況下,夏天提倡洗溫水浴。溫水浴能起到鎮靜神經,減輕心血管負擔,對高血壓、神經衰弱、失眠、**瘙癢等有良好的療效。研究發現,健康人如在溫度為35攝氏度的水中浸泡2小時,出浴後尿量就會增多,心臟供血能力增強,體重平均減輕千克。

常泡溫水浴,還可使食慾增加,面色變得更紅潤。 冷水浴:水溫大約是20攝氏度,是三者中健身效果最明顯的一種。

現代醫學研究表明,堅持冷水浴不僅能顯著增加白細胞數量,提高免疫力;而且有促進血液稀釋,改善血液迴圈和血液質量,防止血栓形成的作用。 此外,冷水浴對於鍛鍊人的意志,提高人體對外界氣候變化的適應能力,以及延緩組織器官衰老,改善**血液迴圈,保持**健美都有一定的作用。冷水衝淋身體時,機體為了維持恆定的體溫,會迅速調動起調節功能,這既會提高神經系統的應激能力,又能增強血管彈性,改善臟器功能,對預防動脈硬化、高血壓、冠心病等老年病都有療效。

因此,不少人將冷水浴稱為「不流汗的血管操」。 由於不同水溫對身體的影響有所區別,所以,要選用適合自己洗澡目的的水溫。如34—36攝氏度的溫水浴有利於去垢、止癢;37—39攝氏度的熱水浴有利於消除疲勞。

碳酸泉泡澡能能改善痛風嗎?

6樓:home陸春苗

可以,能促進血液迴圈的和新陳代謝的。

7樓:網友

現在市面上天然的碳酸泉好像只有日本和歐洲有。你要想時刻都可以泡到,那隻能選擇人工碳酸泉咯。我想效果應該差不多吧。

泡澡可以**?

8樓:網友

如果是真的,世上還有可愛的胖子麼。肯定是假的啦,唯一的真理是:管住嘴,邁開腿。

9樓:芬芬愛看**

我記得我一年前好像就泡過好多次感覺效果不太好,感覺效果不明顯。

10樓:你說的韓劇哦

在泡澡的過程中,溫熱的水會使全身血管擴張,從而達到促進血液流通。

泡碳酸泉可以**麼

11樓:吃驚的白枇杷

用碳酸泉泡澡,15-20分鐘相當於30分的跑步+30分鐘的游泳,他是讓我們的血液能更快的運動起來,消耗我們身體裡的熱量,從而達到**的效果,比吃藥或絕食來的理更健康!

12樓:嶄寂號

泡碳酸泉不可以**,沒有功效。

13樓:匿名使用者

溫泉水中富含多種有益人體健康的微量元素,對神經痛、恢復疲勞、關節炎、養顏美容等具有一定功效,而且,溫泉無創傷、無毒***更是迎合了現代人追求自然的要求。但泡溫泉雖好,也不是人人適宜,一點都不瞭解泡溫泉的保健知識,可能沒有越泡越。

我家老人想要一臺人工碳酸泉裝置泡浴,**的產品好用啊?

14樓:修文棟

主要功能是用來泡腳或者泡澡的,因為它真的有功效,可以促進血液迴圈,

15樓:匿名使用者

蘇州碳酸泉的機咐胡器比較好用安全,我哪簡答家用是就是蘇州碳酸泉公司生產的產品,不需要接電源,實現自動工作,聽銷售說,一般衛生間淋雨場所,環境潮溼會造成觸電人身安全事故發生,原先帶插電的機器已經停產幾年了,因為危險所以不再生產了李慧。這一點做的相當人性化。推薦用蘇州碳酸泉公司生產的產品,畢竟是國內老品牌公司,行業畢竟做了,接近10年的品牌故事了。

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