怎樣忘了感情上的牽絆

1樓：網友

愛就愛了，不要想著中途隔斷或者否定感情。

那只是扮如告一種心情，橡彎就讓它自然而然吧。你可以用心愛著她，哪怕對她好，但是要明白你只能單方的付出，別想要兩情相悅或結果，只有愛，沒有索取沒有公不公平，時間久了，你愛她成為習慣，慢慢融入了生活，變成生活起居一部分，才發覺愛到乙個境界，什麼私念都化為烏有。

那一天，你再想起，要對自己說：

一直以來，我沒後悔愛過你，為你做過的事，更欣慰這樣深刻的愛情，我乙個人在進行著。

愛你，與你無關」。

我的心癒合了，而你一直在我保護內，沒有感染廳明到傷悲……多悽美，又舒心的事情。

2樓：網友

忘掉感情說難也難說易也容易，不要去管什麼，你平時喜歡什麼，就吵老去玩什麼，儘量開心一些，就忘得快了，還有想她是就轉移下想法，不要刻意。還可以就是進入下段感情，就有了對她有了州遊責任感，在公升跡公升想1她就會告訴自己有女朋友了。

3樓：愛胖姑娘

我個人建議你還是儘量不要鋒毀數見她為好，因為見到後會情不自禁，這樣很痛苦。我曾經遇到你相同的事情，真是被折磨了許久，他的身影總是揮之不去，我的銀首生活簡餘跡直糟透了，後來換了工作慢慢地才回到自己的位置上，有種在海上漂泊了許久終於上岸的感覺，所以希望你也能這樣！

4樓：迅壹臣

唉，你真宴祥痴情，這樣可不好。想想她的缺點，然後給自己拆盯下命令忘掉她。時間長了就好了。一定要主觀刻意的不多晌御搏想她。

5樓：匿名使用者

做一些時間能忙碌起來的事情，來忘掉這個她，有時候時間會沖淡一切。

6樓：

如果還想成芹猜家，已經成家的襲春主就不要惦記了。儘快拍首耐步入一段新戀情開始全新生活好了，這世上還沒有想結卻結不成的婚。

7樓：轉角__相遇

去旅旅遊吧，單身，怕啥，出去放鬆一下！

8樓：葉之七

你可以去乙個新的地方換個環境。

在迷失的時候？怎麼才能走出感情的牽絆？

9樓：匿名使用者

我給你的意見，你看行嗎告畝？

1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決襪困森，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是尺臘一天，何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……

3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。