1樓：匿名使用者
在家悶著當然不好了，閒則生事。在家悶著會使你感覺越待越悶，越悶越消極，會使你懷疑自己的人生，懷疑自己的存在價值，會使你離社會越來越遠，變得鬱鬱寡歡，變得沉默，不再想和人交流，覺得一切都是那麼沒勁，會使你只想生活在自己的小圈子裡。 有時間就多出去走走，可以到公園走走，散散心。
常到人多的地方玩玩，感覺一下熱鬧的氛圍，讓自己變得忙碌起來，每天都很充實。 如果你真的不想出去，可以在家找點事情做，看點書了，上網學的東西都可以。 其實每個悶在家裡的人都會覺得很無聊，但仔細想想是真的無事可做嗎 無聊是因為自己太懶，想想自己還有多少東西沒有觸及過，你會發現自己其實還很淺薄，還有許多東西需要學習。
這租罩個世界是精彩的，其中的精彩你體味到了幾行沒分。人生是弊帶鬧忙碌的，你的人生還在徘徊嗎 還在為無事可做而發愁嗎 還在為悶在家裡而鬱悶嗎 走出去，你會發現天還是那麼藍，你還是那麼自信 不要在悶下去了，做點該做的，珍惜時光，綻放生命的魅力。
2樓：匿名使用者
當然不好。友碰者時間長了人的思維就會潛意識地傾向於自我封閉，不願意接受外界訊號，而且易產好薯生負面情緒，對人的身心都沒有好處。吵祥。
3樓：匿名使用者
不好！為什麼要在家悶著呢？
在家如何悶死
4樓：帳號已登出
1.多看書：讓自己沉浸在書中，可以讓自己擁有乙個更加豐富的世界，這樣也可以避免焦慮和煩惱。
2.多運動：有助於改善心情，提公升自信心，減輕壓力。
3.多做家務：做家務可以讓自己的時間更有效率，也可以增加自己的成就感。
4.多參加課外活動：參加一些有趣的課外活動，比如看電影、參加室內活動等，可以讓自己的生活更加豐富態和磨多彩。
5.多交朋友：多棚櫻交朋友可以讓自己的心情更加帆鬥愉悅，也可以讓自己更加有活力。
5樓：半夜三更
2. 玩遊戲：遊戲可以讓你把注肆碧意力轉移到遊戲中，從而忘卻無聊。
3. 看電影：看電影可以讓你把注意力和情緒都放在電影神困中，很容易讓你忘掉無聊的煩惱。
4. 寫作：寫作可以讓你把自己的思想和情感都表達出來，讓你不再感到孤獨和無聊。
5. 做運動：做運動可以讓你釋放壓力，讓你覺得自己很有活力，也可以把無聊的時遊雹念間都花在健身上。
6樓：帳號已登出
在家悶死公升梁主要是指自殺的一種行為，因此建議不要嘗試悶死。建議您及時尋求幫助，找到適當瞎鏈的走出困境的方法，包括但不限於聯絡心理諮詢師、參加心理健康教育訓練班、接受心磨笑孫靈支援服務等。
7樓：佳潔士
如果在家裡悶死早滲的話，就是指安靜的環境下憋住氣而致死，這樣的行鍵簡為是非常危險的，而且不能達到預期的目的。建議不要採取這種方式，如有煩惱可以諮詢心理醫生，請他們幫陸亮脊助你解決問題。
經常悶在家裡會有什麼害處？
8樓：匿名使用者
整天悶在家裡的害處，大概有以下幾點。
整天悶在家裡長時間的獨處對生理健康產生影響。首先是長時間獨處可能會對身體健康造成一定的危害，長期孤獨的人普遍血壓偏高而免疫力降低，並有更高的幾率罹患老年痴呆。孤獨還可能影響個體的睡眠模式、注意水平和邏輯推理等機能。
不過，科學家已經發現，社會隔離會觸發一種極端的免疫反應，導致人體壓力荷爾蒙的爆發。
但是適當的獨處是有利於自我身心的發展，這是值得肯定的。我們生活在乙個充滿人的世界中，尤其是生活在大城市中的人幾乎每時每刻都要接觸到不同的人，被迫接受外界環境的資訊，長此以往，會造成個人精力的大量損耗，形成一種身心負擔，甚至會導致疾病的發生。適當的獨處有利於提高自己的獨立思考能力，提高自己的專注力，獲得內心世界的平靜和安穩。
其次，社會隔離對在精神層面上對人產生影響。20世紀90年代，羅馬利亞人發現，在孤兒院中長大的孩子因缺乏親密的社會接觸，普遍存有嚴重的行為、情感甚至精神問題。相同的是之前報道種的「狼孩」，遠離人類世界，在其成長過程種缺乏與人的基本溝通。
到發現時只能像狼一樣生活，智商僅僅接近4~5的孩子。
情感的意義只有通過同類的溝通才得以體現。生物學家認為，人類情感的進化動機在於，群體生活對我們的遠祖至關重要，而高階的情感有助於群體內的合作。如果我們的喜怒哀樂沒有其他人的參與，我們的感情表達過程沒有的得到足夠的反饋，我們就會被扭曲的自我感知和市場的情緒顛覆。
也就是可能會導致自閉門。
9樓：山東小茶
朋友 你好 我的看法如下 適當的獨處有利於提高自己的獨立思考能力，提高自己的專注力，獲得內心世界的平靜，但長時間的獨處對生理健康產生影響。長期孤獨的人普遍血壓偏高而免疫力降低，並有更高的幾率罹患老年痴呆。其次，社會隔離對在精神層面上對人產生影響。
因缺乏親密的社會接觸，普遍存有嚴重的行為、情感甚至精神問題。如果喜怒哀樂沒有其他人的參與，就會被扭曲的自我感知和市場的情緒顛覆。也就是可能會導致自閉症的發生。
對長期乙個人獨處會出現的心理問題，大多數是「推測」甚至是「臆測」。長期獨處這個行為可能本身不用過於糾結，有些人可能長期獨處依然自得其樂，有些人就瀕臨崩潰，想一想也會是因人而異的。關鍵是長期獨處是否伴隨著某種心理的發生，比如是否產生了「孤獨感」就比較重要。
長期獨處可能會導致此人產生孤獨感，從而導致一系列心理和生理的變化，但是不代表所有長期獨處的人都會自我感覺孤獨。這一點請格外牢記。
10樓：班門弄斧
經常悶在家裡會使人抑鬱，身體缺乏鍛鍊會不健康；
一直待在家裡會得焦慮症，社會適應能力降低， 躁狂症，神經開始衰弱的很厲害， 被害妄想出現。 人的心理環境必須充足才可以在工業化社會中生存下去。 多運動就可以了。
當物質活化了的時候， 精神也會受到很大程度的影響。
一直待在家裡不會生大病，但失去與人溝通那就是不治之症了。凡事都有一種規律或是一種調節的方式，只要適度、適用就ok了，可交流與溝通是人們生活健康的基礎保障。所以不論在哪辦公、生活、學習都是可以很好安排、適度放鬆的，但與人的交流和溝通不能沒有呀！
這樣才會健康快樂的！
11樓：網友
適當的的獨處是有利於自我身心的發展，這是值得肯定的。但長時間封閉的環境下對人體的精神層面壓力很大，並且會與社會脫軌不願意交流。久者容易造成孤僻、情緒不穩定，甚至發生自閉症、憂鬱症或躁狂症等精神疾患。
身體危害包括缺少日曬，可以造成維生素d缺乏，鈣吸收障礙而引起機體缺鈣，時間久者導致骨質疏鬆。另外機體缺乏運動，一方面可以影響食慾，胃腸消化功能減退，可以引起厭食、便秘等症狀，並可引起胃炎，胃潰瘍等疾病，另一方面可以引起神經肌肉的功能減退。
12樓：隨自己吧
不利於身體健康，再來是對自己心情還有影響。而且長期以往會限制自己眼界。因為獲得真實的資訊少了。
13樓：匿名使用者
用火，或是電暖氣烤身，雖當時身熱感到一時舒。
適，但貪暖過久則肌膚膝理易開，抗寒能力下降，若不注意防風保暖，便容易受風寒而生疾病。
14樓：度小
那就是宅男或宅女咯！不過自己開心才是最重要的，，當然宅家裡也有宅家裡的壞處，首先不出去對身體健康不好，因為不運動總歸不太好。。其次就是不與別人交流溝通會變的越來越宅，，這是個合作的社會，經常自己乙個人對自己將來沒有正面積極的作用。
15樓：網友
經常悶在家裡對人體的危害是很大的，對精神上和身體上包括對外界接觸的人少容易得鬱悶症，時間久了容易照成孤僻，情緒低落。等精神疾病。確少日曬可照成缺鈣，時間久了就可以得骨質疏鬆。
16樓：網友
經常宅在家裡，不跟外面多交流，自己的社交圈子就會變得越來越小，到時自己就會更孤獨，長時間不和朋友，外界交流，自己的注意力得不到轉移，就會特別敏感，自己內心也會封閉起來。
17樓：樹元緯
不接觸外界的情況下，你心情就會壓抑還是多當外界走一走，把心境和視野都放開，那樣你就會感到很愉快，不要總悶在家裡，這樣對身體也不好。
18樓：來自武昌湖愉悅的紅狼
經常悶在家裡，說明你比較內向。建議還是多出去走一走，多交一些朋友，你會發現很多樂趣。另外，如果一直悶在家裡，人也會比較覺得比較孤獨，看起來會覺得有點怪怪的，慢慢的你就會與社會脫節，這是一件比較可怕的事情。
19樓：小二好物推薦
多做戶外運動，長期在家沒好處的，堅持不懈，多與人交往。
20樓：網友
經常悶在家裡最大的害處是怕得自閉症，人一旦不給外界聯絡，就會脫節，缺乏自信，所以，不能悶在家裡，面向社會，一步乙個腳印，踏踏實實的走下去，生活會過得更加美好。
21樓：綠茗
悶在家裡，會跟外界脫節，時間長了，就會成惡性迴圈，更不願意出去了，不願意與人交流，怕外界的一切事物。
22樓：網友
有段時間我也有過這種狀態，後來覺得越來越怕見人，也不喜歡和家人說過，總是生活在自己的一種思想裡，一度覺得自己有得抑鬱症的感覺。後來就慢慢的調整，適當的去參加朋友的聚會，去戶外運動，多和聊得來朋友聊聊天，有心事就分享，慢慢就好了。
23樓：af美榮
我已經習慣了悶在家裡，其實悶在家裡沒有什麼好處，出去走走散散心，心情還能寬闊一點兒。
24樓：金融產品
當然會抑鬱而死，水電費該不會，螺螄粉胡很棒棒，電飯煲回家吧發發汗。自己在家吃飯很痛苦親＾3＾v回家可口可樂。好吧不好看看看嘛。
亂碼中。自己很痛苦，鬱悶死了。無聊死了。
25樓：在桃源仙谷寫明信片的海桐
經常悶在家裡會對你的身心造成不良影響，首先你會變得不愛說話，和其他人的溝通能力會變差，而且乙個人呆久了會煩燥，心情會變差，脾氣也會不好，還是去外面多走走吧。
26樓：網友
經常悶家裡對身體，心情，都會受影響，每天出去散步，和朋友一起唱歌，跳舞，曬曬太陽，天好的時候，吸收新鮮空氣，多參加一些社交活動，都是有好處的。
27樓：白雯婧
焦慮症，社會適應能力降低， 躁狂症，神經開始衰弱的很厲害， 被害妄想出現。 人的心理環境必須充足才可以在工業化社會中生存下去。 多運動就可以了。
當物質活化了的時候， 精神也會受到很大程度的影響。
28樓：網友
宅男宅女就是整天悶在家裡，玩線上遊戲啊，看書啊， 上網 等等做自己喜歡的事情。反正就是不喜歡出門，不愛與人正面打交道，喜歡乙個人獨處的人 ，往往剩男剩女都是宅男宅女。
長期悶在房間裡會有什麼不好處
29樓：網友
對身體：在悶熱的房間裡容易胸口壓抑；吸入較多灰塵，引起呼吸道疾病；二氧化碳濃度公升高，頭暈。
對心理：變得木訥，不善於交際，造成孤僻，嚴重的造成自閉症等心理疾病。
30樓：寰宇
容易對人際關係產生負面影響。比如你朋友親戚邀請你出去玩，你就只是悶在房間裡，被拒絕多了人家就不會再想起你或者不再想邀請你，漸漸的身邊的人都會跟你關係疏遠。而且以後你也會漸漸變得不擅長交際，對工作和生活都會有很大的影響。
容易得一些心理疾病或者身體疾病。經常悶在房間裡會讓你以後有一種「人群恐懼症」，以後出門都不敢見人，不敢往人多的地方走，心理上也會不自信，會自卑，長此以久會有大問題。久坐容易長痔瘡，長期躺著玩手機也會讓你近視或近視度數加深。
經常對著手機電腦輻射大，也會容易頭暈目眩，有礙健康。
浪費時間，浪費生命，長期在房間悶著會讓你對生活失去期待和熱情。
當然了，也會被人嫌棄的。
孔雀毛能放在家裡好嗎,綠蘿放在家裡好嗎
能放好的bai,1 頂戴花翎 du 戴的頂戴上面zhi的翎子只有dao 一根孔雀毛,這樣的專翎子在清 屬朝是不會出現的。當時的翎子是藍翎裡面加上孔雀毛,分出單眼花翎 雙眼花翎 三眼花翎幾個檔次,按照立功的大小來賞賜幾眼翎子,所謂眼就是孔雀毛上的彩暈,而且孔雀毛也不是一根,是厚厚的一把。2 像眼睛的花...
空棺材放在家裡好嗎,棺材可以放在家裡嗎
沒事,現在很多家都這樣。棺材,棺材,有官有財你說好嗎,不好吧.像棺材這種放屍體的 還是不要放家裡了吧 棺材可以放在家裡嗎 棺材寓意著官和財,有空閒的屋子是可以放的,開始會有些瘮得慌,時間長了,就見怪不怪了。過去,女兒陪嫁的妝奩,就有棺材,意思就是姑娘從進婆家門,也不需要花婆家一分錢,這樣會得到婆家的...
自己在家怎麼灌腸，自己在家裡如何灌腸？
1 一般灌腸用的溶液是0.1 0.2 的肥皂水 市場上有賣,是10 的濃度,用時取10ml加到990ml的溫水中 或0.9 的鹽水 醫院有現成的,也可買食鹽,500克一包的,分成50份,用時取一份加到1000ml的水中 2 用量是500 1000ml,根據各人情況而定.小兒200 500ml.3 灌...