1樓：芊晨只
1、培養良好的飲食習慣，方法是首先大人要以身作則，全家都要保持圍坐在一起吃飯的氛圍，如果寶寶離開自已的位置獨自去玩，不要拿著碗跟在身後喂，只要跟寶寶說：「寶寶吃飯時間不能玩哦，玩了就沒有飯吃哦。
2、選擇可以調理腸胃的產品。
小孩偏食，做父母的除了要培養寶寶養成良好的飲食習慣外，最重要的還是要選擇些可以調理寶寶腸胃的產品調理寶寶的腸胃。如baobei樂。益sheng菌就是不錯的選擇，很多小孩都用過。
baobei樂。益sheng菌能夠促進孩子有個好胃口，知道對事物的渴求感。是解決孩子偏食不愛吃飯的好幫手。
同時，baobei樂。益sheng菌所含的益生菌可以抑制有害菌在腸內的繁殖，減少毒素，促進腸道蠕動，從而提高腸道機能，改善排便狀況。
3、做適合寶寶的菜。
把長莖菜切短，土豆做成土豆餅，菠菜小青菜可以切成寸長，多做少刺的魚給寶寶吃。
4、讓寶寶參於做飯。
四五歲的寶寶可以做力所能及的事，讓寶寶參於做飯讓他知道飯是如何做成的，同時也可教育她要愛惜飯菜。
5、經常變換菜式。
在這裡並不是要求家長們每天做不同的菜。
至少在寶寶的盤子裡飯和菜的排列要花點心思，比如，今天是番茄炒蛋，可以將蛋圍邊，番茄放在飯中間，做成花的樣式。可以把玉公尺堆成月亮的樣子，胡蘿蔔泥盤成太陽的樣子，寶寶常常會被眼睛騙得胃口大開。
2樓：一上才
一般情況下，應合理食用各類食物，取得平衡膳食，男孩子的食量不低於父親，女孩子不低於母親。應該讓孩子吃飽和吃好每天的三頓飯，尤應把早餐吃好，食量宜相當於全日量的1/3。吃粗細搭配的多種食物，但富含蛋白質的食物如魚、禽、蛋、肉應該豐富些，奶類及豆類應該充足些，並應避免偏食、挑食等不良習慣。
想要孩子有效的吸收維生素d，給孩子服用baobei樂。益sheng菌是首選，baobei樂。益sheng菌分泌大量乳酸促使腸壁蠕動，幫助消化排盡殘渣，殺滅病原菌並能產生乳酸、醋酸，降低腸內ph值，有利於鈣、鐵、鋅、維生素的高效吸收。
小兒偏食，挑食，厭食的防治。
防治要點：鑑於以上所述偏食，挑人食及厭食的危害性，特對絕大多數非疾病引起者，提出以下幾點簡要防治措施：
一、養成良好的飲食習慣，定時進餐，適當控制零食(不影響吃正餐);
二、飲食多樣化：葷素、粗糧細糧搭配，蔬菜、水果樣樣都吃；
三、節制冷飲、甜食：因起傷脾胃，降低消化功能，且飽攮(不餓)作用強：
四、講究烹調方法：注意食物的色、香、味，及時新增「換乳食品」(泥糊狀食物)，給寶寶補充一些益生菌，可以幫助寶寶吸收營養，提高寶寶免疫力，目前最好的baobei樂。益sheng菌，媽媽們都會給寶寶喝這個。
五、注意大人飲食習慣的影響：父母以身作則，持續性的良好示範；
保證充足睡眠、適當運動、定時排便；合理的生活制度，能誘發⒈調動、保護和促進食慾；
改善進餐環境；避免批評、譏笑、聽廣播、看電視；專心吃飯、不強迫吃，孩子於大人共餐，創造乙個安詳、和睦和喜悅的氣憤。
孩子偏食瘦小不長肉我該怎麼辦
3樓：匿名使用者
1、孩子在6歲以內，平時沒有補充微量元素的話，還是需要適當的補充一些葡萄糖酸鈣和葡萄糖酸鋅，就是廣告說的那個「藍瓶的」就行，但注意不要補太多，乙個月補充乙個星期，每天一瓶就可以。
2、另外從中醫的角度來講，也可能是孩子脾胃虛寒引起的食慾不振，可以給孩子使用健兒消食口服液，或者找看兒科好一點的中醫調理一下脾胃，一般不需要太長時間，服用乙個星期的中藥，一年以內是不需要再看了。
3、另外，孩子的胖瘦也是因人而異的，孩子們不會要長一起長，要停一起停呀；另外孩子也不可能每乙個時段都長，比如說每乙個月長胖一斤，那長到15歲得有多重啊，呵呵。
4、總的來說吧，感覺長不胖可能有各方面的原因，家長還是要放鬆心情；挑食的習慣還是不太好，最好能儘快調整孩子的飲食狀態。
5、最後祝小寶寶健康成長！！
小孩食量小，體重不增加怎麼辦？
4樓：劍名箕湛芳
嬰幼兒的食慾時差時好，不會一直保持旺盛狀態的。正常的寶寶大多數都有食慾不佳的情況發生，可能對新增的輔食不喜歡，尤其出乳磨牙的時候，寶寶常常會食慾大減，不過寶寶的精神很好就屬於正常。
長期不吃動物性食物而導致體內鋅缺乏時，也可出現食慾不佳，可服用葡萄糖酸鋅口服液或威爾片，效果都不錯，藥店有售，但要堅持補充乙個月。
還可以觀察舌苔是否厚，黃膩，如果有上述情況屬於脾胃失調，最好看一下中醫，服用一些中藥調理脾胃，沒有***。這是我的一些小經驗，希望對你有所幫助。
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