1樓：任性的公貓
也許你實際上並不喜歡你當前的生活狀態吧，那麼檔遲鬥，就試圖去改變，也許你討厭你經常接觸行磨的某些人，也許你可以試著去多學一點東西，可以去找乙個自己更加喜歡的工作吧 如果你沒有辦法改變現在的環境，那麼努力去適應它，另外，也許你需要乙個可以傾訴的物件，也許你的姐姐旦毀就是乙個呢，或者去找乙個長者，向他傾訴你的想法，也許他們也可以指導你，幫助你，希望你能早點擺脫心理困境。
2樓：吅吅93256偶仿
當別人嘲笑自己，誤會自己時，不要與之辯解，心裡也自己自嘲一下，沒什麼大不了的，一會兒也就沒急火了，何必計較這轎裂襲嘴上功夫，當別人罵你時，莫與他對罵，對他笑，笑到自己覺源慎得委屈，也就閉兄放下了。
3樓：沉夜孤星
其實無論是誰，都或多或少有那麼一缺碧州些脾氣。只是在我們小的時候，不顧任何後果，直接就發洩出慧燃來了。而隨著年伏蔽齡的增長，慢慢學會了壓抑情緒，把自己偽裝成了乙個情緒穩定的人。
當然，這也是乙個人長大和成熟的表現。
4樓：簿書暫時
多為對方找想我們有意志力，不改變自己，而去要求別人擾碧。有雙眼睛，不回顧自身，而去挑別人毛病。這是煩惱的生出來的地方。
做自己的主人。完全掌握自我念族的行為，不會因為他人影響自己內心的堅定。因為一般人做不了自己的主人，仔李弊控制項不住內心的念頭。
5樓：猴24843盜燦
通過一些「無害」的方式，排解自己的緩襪不良情擾枝激緒。如果長時間壓抑自己的情感和情緒釋放，會很容易造成心裡不健康。所以我通常會選擇聽舒緩的**和繪畫來緩解自己搭孫的不良情緒。
當然效果也是非常的好！
6樓：沉夜孤星
最重要的是首畢調整心態，愛自己很重要，凡事不要鑽牛角尖，很多事情只要跳出思維圈，也就解脫了！或者可以通過吃者侍芹來釋放壓力，買一杯熱騰騰的談納奶茶，或者冰鎮可樂，或者吃火鍋。
7樓：網友
隨著年齡的增長，認識到了自己的缺點。如果把我們的過孝緩去和現在做乙個對比，你就會發現，現棚旅在的你少了當年那種口無遮攔，年少輕狂的戾氣。多了自我反省，鏈慎凳換位思考的態度。
這其實就是一種成長。
偽裝情緒和掩飾情緒是一回事嗎？
8樓：魔裝南瓜
不是一回事鬥碼吧。
偽裝情緒是不把你的真實情緒表達出來而偽裝。比如你現在情緒是aaa，但經過偽裝後表現出來的可以是yyy或ttt等等。
而掩飾情緒是你現在主要情感是aaa，但經過掩飾後表現出喚畢來的就可能是aa或a甚至為0
總而言之，個人認為偽裝是又表現出來一種和你真實所想不同的空鏈哪新情緒，而掩飾只不過是程度上的減弱。
9樓：網友
偽裝情緒是為了某種利益而必須這麼做，而掩飾情緒是做了某種事而不願讓人知道，這兩種情緒不是一回事。
10樓：東方清雲
偽裝情緒跟掩飾情緒當然不一樣，偽裝是本來沒有的假裝有而掩飾則是有了的假裝沒有。
11樓：小嘟嘟
乙個是兔子！乙個是狼！你說能一樣嗎？只看這個人是想沉默還是想爆發！
你擅長偽裝自己嗎？你喜歡把自己偽裝成怎樣的人？是把弱小的自己偽裝的強大？還是反其道而行之
嗯，生活中大家都會偽裝的，我覺得，應該是在該弱小的時候柔弱，該強大的時候堅強，我比較喜歡柔弱裡加一點堅強的那種，我建議你最好是有不需要在他們面前偽裝的朋友，要不然會很累，加油吧 生活一定會更好的 心理學講，偽裝是因為缺少。所以乙個人偽裝什麼，正是他缺少什麼。跟什麼人接觸，選擇當怎樣的人 在比自己弱的...
你生活怎樣，你會怎麼形容自己現在的生活？
生活中有喜怒愛樂，你的生活怎樣，那就要看你是否找到了自己的奮鬥目標，是否找到了自己的樂趣，只有找到了這兩點，你才會感覺到自己的生活不再枯燥無味，我的生活很豐富，也很富有樂趣，也參加了不少的業餘愛好，早晚在廣場跳跳舞，上老年大學，更加充實了自已。生活平平凡凡 每天一如既往，上班吃飯下班，枯燥乏味但還算...
生活中，你是怎樣處理伴侶的不良情緒的
窗外的社會 個人覺得最好的處理方式就是，傾聽對方的訴求，理解對方，讓她把不良的情緒都發洩出來。在現實生活中，情侶交往 夫妻交往時，我們經常遇到心情不好等情況，在錯誤的感情下確實會降低兩者之間的幸福感。比如說，我和女性朋友在一起，很高興今天在外面吃飯。她說我很麻煩，工作很忙。所以，我建議她週末，應該放...