乙個人的精神世界。並不快樂。
1樓：芣苢茉茉
人的情緒經常起伏不定，有時候因為各種各樣的事情，心情總會陷入莫名的低落，做什麼事都沒幹勁，只覺得非常難過和痛苦。那麼這個時候怎樣能讓自己開心起來呢？
1. 做自己感興趣的事，可以是購物、看電影、聽**、爬山、運動、閱讀等等。
2. 應該把思想轉移一下方向，這樣會讓自己慢慢忘記不開心的事情。
3. 還有乙個方法，就是傾訴。傾訴的物件可以是朋友家人，甚至是網上陌生卻能給你溫暖的人。
4. 實在不行就大哭一場吧，發洩一下，讓所有的痛苦和不甘都隨眼淚流走。
2樓：網友
每個人相處方式不一樣，獨處有獨處快樂，相聚有相聚的快樂，乙個人的精神世界是可以快樂的，就看你怎麼去豐富，**、書，甚至是對一件事專注等等都可以做到快樂，算是享受孤單吧，耐得住寂寞的人，才能做出成績來。
3樓：yiti易拉罐
健康，是乙個很簡單的詞語，現在很多人都只知道重視身體上的健康，而忽視了精神與心靈上的不足。快樂看上去很容易但其實是最難達到的境界。每個人或許有能力讓別人很快樂，但卻很難以讓自己的心靈疏通，讓自己快樂。
抑鬱症的可怕就可怕在內心的空洞。一直無法讓自己的心靈照進陽光，活在黑暗裡，走不出來，看不見希望。沒有人可以傾訴，沒有人可以理解自己，自己也給不了自己安全感。
活的小心翼翼，步步驚心。感覺到的只有痛苦沒有開心，甚至平淡。
4樓：匿名使用者
快樂是一種能力，只要是能力就需要刻意練習，才能擁有。
有時候發現自己不快樂，並不需要覺得自己是錯的，人生是五味雜陳的，每種情緒都是正常的，如果可以經驗著情緒，同時知道，這也將會過去。
也許，又是柳暗花明又一村。
不快樂，又何妨？
但是，如果可以選擇快樂，又為什麼不呢？
5樓：網友
人是群居性的族類。人是需要朋友的，在精神上，人需要與人分享，與人傾訴，與人交流。乙個人的精神世界，註定是不快樂的，因為神所創造的人，需要相交的物件，這樣才能會有快樂的幸福感！
6樓：煙波裡的火花
成長就是一件走向孤獨的事情，每個人都是乙個人的精神世界，即使那些擁有伴侶的人，精神世界也人是屬於他們自己的。伴侶是用來緩解孤獨，但絕不對不能完全的消除孤獨，你可以考慮尋找乙個伴侶，那你不是那麼的悲傷。
7樓：網友
人的精神世界應該是不穩定的，如果順的時候，自然會好一些，但在逆境中，更能看出乙個人的精神狀態到底如何？我們快樂，是因為我們擁有，我們滿足。那不快了，還能有滿足嗎？
8樓：齋軒之郡
快樂也是一種能力，也需要去學習學習和提公升一下。你可以先模仿一下別人是怎麼找快樂的。比如相聲演員吧，要拼命去找一些噱頭，又捧又逗的。
把人逗樂了後，他自己就會有了一種比快樂還好的東西，一種成功的收穫和喜悅。
9樓：網友
好傷感的話題，你是不是遇到過挫折，又或許經歷過悲傷的事情什麼，不然人生多麼美好，不要沉浸在自己的世界裡，你多和人接觸，和社會接觸，那樣的話你就感覺很快樂啊，一直這樣閉緊心扉，你痛苦嗎，總有一天會被社會淘汰的，感覺先去找乙個好朋友，把你的心裡話說出來，我想她一定會給你指點迷津的。
10樓：匿名使用者
不快樂的原因便是精神上得不到滿足。心理上缺乏安全感。如果能有人陪伴你。
與你進行精神世界的交流。在生活中，一定要讓自己豁達些，因為豁達的自己才不至於鑽入牛角尖，也才能樂觀進齲還要開朗些，因為開朗的自己才有可能把快樂帶給別人，讓生活中的氣氛顯得更加愉悅。 心裡如要常常保持快樂，就必須不把人與人之間的瑣事當成是非；的精神世界中，有屬於他自己的東西，不管這東西是值得驕傲的還是不聰明的，就鎖是不被祝福的，但是她都認了。。
外界在怎麼評價，都沒有用，應為她只有乙個信念。
11樓：尋找陽光
我覺得當下，如果乙個人的精神常得不到快樂，那麼他當前的生命意義就是要讓自己能夠快樂起來，能夠比較容昜快樂起來，知足常樂。可以和身邊的親人，朋友多多接觸，溝通和交流，不要太壓抑自己，多多發現生活的美好之處，活的簡單純粹些，讓自己的精神層面能夠不那麼緊張，稍微放鬆些，說不定慢慢調整自己的心態就能更容易開心呢！
12樓：網友
我就想這個問題，如果。
這個人精神能經常得到快樂一下，生命的意義又是。
什麼呢？其實不管得，不鬥的快了，我們對你生意也是什麼這個問題都無法給出乙個明確答覆。你也在每個人不同的人生階段，都會對生命有個有不同一樣的認識。
所以我覺得當下如果乙個人的精神潮得不到快樂娜美它是當前的生命，要讓自己能夠能夠比較容易，所以和身邊的親人朋友多多接觸，溝通和交流，不要太壓抑死。我多發現生活的美好之處，過得簡單純粹一些，讓自己的精神層面能狗不那麼緊張，稍微放鬆些，說不定慢慢調整自己的心態就。能容易開心的說服這個世界上每乙個精細以上不那麼容易快樂的人。
13樓：yn幸運草你好
乙個人要過得快樂，懂得體會孤獨、不懼怕寂寞，唯一的解決辦法是擁有精彩的精神世界，勤于思考。
14樓：月牙兒2012微博
所謂的乙個人，如果真的能有乙個人的精神世界，我覺得會是很快樂開心的。現在是網際網絡時代，每個人好像都是活在群體中，但其實又是特別獨立的個體。
15樓：網友
生命是一趟有去無回的旅行，時光渡口，練我比白是過客，善待自己才能微笑向暖，學八乙釋然，方能明媚如歌，你若懂得，便是從容，你若慈悲，歲月無恙。
16樓：桃心小韻
精神空虛接觸的東西少，多看書，書中自有**屋，書中自有顏如玉，多看多聽充實自己。
17樓：家有湯姆
過年了，回家走走看看，和以前的朋友同學同事見見面，心情自然就好多了。
所謂的乙個人，都是自己作出來的。
18樓：醉翁尋道
乙個人快不快樂，關鍵還得靠自己。慾望是我們最難控制的情緒，其實人如果能夠很好的控制住自己的慾望就能快樂很多。比如不去嫉妒，那您就不會和別人天天攀比，那你的心就不會受嫉妒之苦。
同理你控制住自己其他的慾望。就不會受其他慾望折磨。那你就快樂了。
說實話真的很難。
怎麼樣才算成長
19樓：古方紅糖
成長緩慢的人有些是因為膽小，不善於和人接觸，長時間將自己封閉，這樣成長對於他們來說也許就是孤芳自賞，這樣的小夥伴等到走上社會之後是很難贏得別人的欣賞。那麼如果想要成長就放下自己的孤僻，試著和別人成為朋友。時間長了你會看到朋友帶給你的成長！
不能快速成長的小孩，還有一部分原因就是從小家庭的嬌生慣養。父母把他們慣得任性，驕橫。受不了一點點的打擊和失敗。
對於這種小夥伴我想你們的成長之路需要很長一段時間。首先你們要明白除了你們的父母沒人會無條件接受你的任性和壞脾氣，其次要經常換位思考，學會從別人的角度考慮問題，那樣才會讓你快速成長。
成長就必須學會享受孤獨，當自己乙個人獨處的時候也能感覺到愉悅，別以為整天和一群朋友在一起才能顯得你有多麼成熟，其實真正的成長是能學會選擇朋友，知道什麼人才適合做你的朋友，朋友和愛人其實是一樣的寧缺毋濫。
成長就是我們要勇於承擔責任，父母、愛人、孩子、這些無一不是你的責任。對他們的負責任就能看到你到底有沒有成長。人從來都不是為了自己乙個人活著，我們是為了這些人，如果你經常讓最愛你的人傷心，那麼你的成長第一步就是學會負責任。
成長就是我們要明白，不管你是男人是女人，只有經濟獨立了才能精神獨立，任何時候都別指望讓別人養著你，那樣是會付出代價的。出去工作吧，在職場生涯中把自己慢慢蛻變成乙個成熟的人。笨並不可怕，可怕的是不學習，不成長！
20樓：王霞般若
那我們怎樣才算是成長，最害怕的是你認為自己一直在前進，其實你只是在原地打轉罷了，這也稱為低水平的勤奮。
因此考量成長，我覺得應該有幾個標準：
1. 每日堅持的習慣是否一直持續：俗話說一件小事堅持一天容易，每天都堅持就是考驗你毅力的時刻，因此為了給自己賦予乙個標誌性事件，你需要持續堅持。
2. 重複做的任務是否每日都有改善：同樣一件任務，若只是每天重複做，那等於還是浪費你的時間，我們需要動腦筋，是否可以採用某些方法提高效率，本來一小時做完的現在只需10分鐘。
3. 是否以結果為導向：有些時候如果不以結果為導向，你可能不能聚焦完成一件事，比如若你是以出書為目標進行閱讀輸入，那這個效果肯定比每天只是看書來的有效率，因為你需要思考，需要對文章內容進行內化，需要考慮收集素材。
贏在今天的作者曾經寫過，我們可以先把自己想要做的事情都規劃好，寫下來，然後就全力以赴的去把上面的事情做好，這麼做的最大好處是，我們不需要每天都考慮需要做什麼。這個成長手冊就向一本指南手冊一樣指引你前行，你可以省下大量的時間在考慮今天應該幹什麼上面。成長手冊可能是乙個月就能完成的任務，也可能是一年，兩年，五年才能完成的任務。
那我們就可以把這些大目標切成一塊一塊的小目標，每天去行動。
21樓：九尾
接受以前自己接受不了的東西；
理解以前自己理解不了的東西；
敢做以前自己不敢做的事情；
更加能控制自己做更有意義的事情；
明白了自己要做乙個什麼樣的人；
這些都是乙個人成長的表現，但其實成長包含身體和心靈兩個方面的成長。
當某天清晨你起來照鏡子，忽然發現下巴那個地方多了些黑乎乎的鬍鬚的時候；
你會突然意識到，「九尾」的身體和以前不一樣了，這是身體上的一種成長，大多數人都把這種現象叫作長大了
當你乙個人能很安靜地對著手機，聽歌、發呆、想東想西特別閒的時候；當某次的旅途中你忽然明白了一首歌中一句歌詞含義的時候；當你不再那麼任性、懂得體諒父母的時候；當你不再輕易因為一點小矛盾恨乙個人很久的時候。
別人會突然感覺到，你的想法和和以前不一樣了，這是心智上的一種成長，大多數人都把這種現象叫作成熟了
長大了、成熟了是成長，能聽懂不同歌曲中的心情、情緒甚至故事更是成長；能看懂一部高智商、高情商的電影更是成長；能安然自得地活在自己喜歡的小世界裡更是成長。成長並不重要，重要的是：你投入了什麼、你經歷了什麼、你明白了什麼、你得到了什麼、你收穫了什麼、你失去了什麼、你留下了什麼、你又為了什麼才讓你成長。
22樓：精讀君
今天，精讀君想問你3個問題：
什麼才算是成長？
人生無常，為什麼只有自我成長，才能駕馭不確定性？
回首2016年，你的成長是停滯、勻速還是加速？
23樓：管朵景密
成長不能做某事來證明的，它是伴隨著你的年齡而增長的，如果我告訴你，做乙個父親就算成長，那麼乙個8歲的小孩做個父親，這算不算成長啊？所以成長是不能做什麼就能成長的。那是用心去感受的。
如何回到過去的感覺，如何回到過去
回憶都可以回憶的這麼簡單 幹嗎還要去想 你這樣反而會讓他漸行漸遠的 而且他知道你的情況 他肯定也想幫你分擔 要不他不會這樣跟你交往的 他的心裡則樣想你考慮過沒有 他會不會更痛苦 也許是因為我沒那種感覺所以不知道那種痛苦 不過如果我有一那朋友 我不知道會自己會做何反應 畢竟說誰都會 我感覺我和現在的她...
看誰的荒唐故事能讓我暈死過去！！！！！！！！！！！
有一天，發現有一樓主要荒唐故事，不知道為什麼，你說呢，今天中午吃飯吃的太多了，下午都不餓了，昨天晚上做的什麼夢來著。忘了，你說啥呢，我不知道啊，你怎麼了，我不知道，你手機是啥牌子的，丟了，樓主你暈死了嗎 不知道，沒看見，樓主要什麼荒唐故事呢，不知道，我什麼都沒說，也不知道lz暈沒暈！我有次突然發現自...
周杰倫《回到過去》歌詞《回到過去》的歌詞
歌曲 回到過去 譜曲 周杰倫 編曲 林邁可 作詞 劉畊巨集 演唱 周杰倫 歌詞 一盞黃黃舊舊的燈，時間在旁悶不吭聲 寂寞下手毫無分寸，不懂得輕重之分 沉默支撐躍過陌生，靜靜看著凌晨黃昏 你的身影，失去平衡 慢慢下沉，黑暗已在空中盤旋 該往哪我看不見，也許愛在夢的另一端 無法存活在真實的空間，想回到過...