1樓：匿名使用者
你好，電子煙是代癮產品，主要能解除你的抽菸成癮心理。電子煙作用是有的，但很少有人真正能戒掉煙。
其實，我以前煙癮也很大，但我卻是一夜之間就戒掉了，為什麼呢？人的意志很重要！當你意志強，有決心，戒菸一點也不難。
乞求吃藥或想用什麼工具來戒菸的人，幾乎都很難戒得掉煙，道理很簡單，因為他還沒有真正有那麼痛苦，沒有真正要。
祝你生活愉快！
2樓：匿名使用者
你好，任何使用替代的方法戒斷煙癮都是為了賺你的錢--不是好心眼幫助你戒菸的，你戒菸了，他們靠誰發財呢？
戒菸者，只要把戒菸的原理、戒菸過程會出現什麼反應等清楚了，有了提前的心理準備了，戒斷就不難了。
煙鬼停止吸毒(煙也是毒品)最難的不是戒斷生理的癮(依賴性)，是心理的依賴性。
堅持到生理癮沒有了，心理癮還在的時候，是戒菸最後(也是最難)階段了。
電子煙戒菸能成功嗎？
3樓：小蘋果傳
1、基本不抽香菸了。
剛抽電子煙時，很不習慣，覺得入口沒有香菸獨有的菸草香味，就像抽女士薄荷煙的感覺，不夠勁。抽了兩三天，發現自己再也抽不了香菸，覺得香菸入口有很重的苦澀味。這乙個月，我基本沒有再抽過香菸，偶爾抽別人遞過來的煙，覺得很難抽。
2、沒有煙臭味了。
我覺得最大的變化就是身上沒有煙臭味了，牙齒終於不是蠟黃蠟黃的了，也沒有口臭了，出門約會再也不用洗澡噴香水這些繁瑣的事情了，節省了我很多時間。習慣抽電子煙之後，讓我再去抽紙菸，我甚至感覺有點反胃，一根都抽不下去。
3、睡眠好了。
不知道是心理作用還是真實實際作用，或許是以前睡覺醒來嗓子痛就感覺和沒睡好一樣吧。
4、咽炎好了。
以前抽香菸如果是晚上玩電腦特別費煙，一晚上就一盒，第二天補覺醒來嗓子特別痛，平時痰也特別多。抽電子煙這些症狀都沒有了，嗓子不痛，痰也沒有了。主要是電子煙沒有焦油，都是霧化的植物甘油和香精。
改吸電子煙後你的身體發生了怎樣的變化？不少使用者反映好處還是非常多的，最常見的就是身上沒有一身煙臭味，少咳嗽少咽炎，但是還是因人而異，電子煙並不適合所有的人，他只適合有一定自控力，能剋制使用的人。
4樓：帳號已登出
使用電子煙，剛開始的時候很多人都覺得這很有用，其實，從電子煙使用的效果來看，電子煙並不能戒掉，使用多了其實還容易使人上癮，而且電子煙對人體有害，因為電子煙對身體有害，其實也不利於人體健康，因為電子香菸對人體有害。
因此建議每天戒菸主要依靠自己的毅力，只要有決心，並在醫生的指導下，在必要的時候科學地配合使用戒菸的藥物，在家人的鼓勵和幫助下，循序漸進地戒菸，這樣才能完全戒掉。
5樓：蔥西十三道行軍大總管
電子煙，戒菸100%成功。因為電子煙不像傳統香菸有煙癮，他沒有煙癮。所以戒掉電子煙很容易很輕鬆。
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耳鳴真的會引發耳聾嗎？怎麼辦？
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