1樓：第一根芹菜啦
你好，懷孕期間多吃雞湯魚湯可以補充營養，對胎兒發育也是有好處的那也要注意營養均衡才可以。
2樓：匿名使用者
當然是魚湯啦！
魚湯裡含磷多，有助骨頭癒合，還有大腦發育也需要磷！
補蛋白質 魚湯特別適合那些因神經緊張和壓力而難以入睡的腦力勞動者在睡覺前喝一碗魚湯不但補充鈣質，還能明顯提高睡眠質量。魚湯中所含對人體有害的膽固醇僅為畜禽的1/5乃至 1／3，特別是魚湯含有大量生物活性物質，這類物質可有效地預防失眠及心血管疾病。
鯽魚有益氣健脾、清熱解毒、通脈下乳、利水消腫等功效。《本草經疏》說「鯽魚調味充腸，與病無礙，諸魚中惟此可常食」。
鯽魚的營養特點是營養素全面，含糖分多，脂肪少，含有豐富的蛋白質、多種維生素、微量元素及人體所必需的氨基酸，所以吃起來既鮮嫩又不肥膩，還有點甜絲絲的感覺。常吃鯽魚不僅能健身，還能減少肥胖，有助於降血壓和降血脂，使人延年益壽。產婦食用鯽魚，不僅可以增加營養，還能有效催乳。
鯽魚肉還能防治扒大敬動脈硬化、高血壓和冠心病，並有降低膽固醇的作用，中老年人和肥胖人群吃它也特別適宜。
鯽魚中含有很多的蛋白質和一種特殊的不飽和脂肪酸，春慎這種不飽和脂肪酸可以很好的降低我們血液的粘稠度，對於我們心臟可能出現的突發心臟病和心肌梗塞有很好的預防作用！
在我們吃的所有魚中唯有鯽魚是屬於直接經過大腸的，所以對於那些腸胃不好的，吃東西動不動就會腹瀉的人是很好的食療辦法，對養胃也是很有幫助的。
鯽魚中含有的維生素a對我們的仿早視力很有好處，含有的維生素b2對於我們的**很有好處，含有的微量元素鋅，對我們的智力開發很有好處！
3樓：匿名使用者
其實所有的譽伍首東西運用得當都會對於胎兒有好處，就好像一些地方會在湯裡放魚腥草，黨參之類的。個人建議：均慶數衡營養橘握，保持攝入足夠但不過量的食物。
老婆生下孩了雞腿和什麼蔬菜'在一起燉有營養價值
4樓：網友
雞腿和紅棗枸杞燉最適合產婦補身體，補血特別好。
5樓：夜觀星斗
最好不要吃雞肉！吃雞肉容易上火，黑魚湯鯽魚湯最好了！
6樓：網友
枸杞，紅棗 適量。另外 魚湯也可以啊，鯽魚 鯉魚 烏魚。。。
雞腿湯和整隻雞哪個營養
7樓：網友
肯定整雞啊！雞湯、肉湯、魚湯之類的營養成分都沒有雞、肉、魚本身要多，甚至比他們要少得多，所以一定不要浪費煮湯的雞啊！哪怕燒柴了，肉也比湯要營養！
8樓：健康新經
雞肉、雞湯、蛋白質、氨基酸、健康。
雞腿魚的詳細介紹及功效
9樓：網友
各地俗稱不同，可能不是同一種魚類。
箭頭魚 也稱 雞腿魚 學名。
鼠）【魚銜】科 callionymidae 魚類<>
鯉科 cyprinidae 魚骨】屬 hemibarbus 魚類。
下圖為 花【魚骨】（花鯝）hemibarbus maculatus，俗稱，麻鯉、麻叉魚、大鼓眼、吉勾魚、花雞公、
河魨 ，俗稱氣鼓魚、氣泡魚、吹肚魚、雞泡魚、青郎君<>
大多數四齒魨科以及箱魨科的河魨，分別具有劇毒河魨毒素及箱魨毒素，依品種分佈於內臟、肌肉、血液、**等等不同部位，毒性並隨季節有所變化。河豚肝最毒，但富含ω-3脂肪酸，而且味道可口，1975年日本傳奇歌舞伎演員八代目坂東三津五郎吃了四份河豚肝，中毒身亡。
喝魚湯有什麼好處？
10樓：丘燦墨梓榆
魚湯中含有一種特殊的脂肪酸，它具有抗炎作用，可以**肺呼吸道炎症，預防哮喘發作；補肝養目，健腦益智作用。
11樓：黃明昊的原配夫人
喝魚湯可以補充營養、使人聰明。喝鯽魚湯下奶，有助於孩子的腦部發育，懷孕的時候多喝鯽魚湯有助於胎兒的健康發育和智力發育的。
12樓：
補腦聰明、增強免疫力，魚湯裡面有豐富的蛋白喝好多營養物質，如果你怕胖又想**好，就可以喝魚湯！
13樓：依丶雨落
魚本來就有豐富的蛋白質通過煎熬它的蛋白質會滲透到湯裡面來，喝魚湯會補充大量的蛋白質，有意腦部發育的。還有魚皮裡有大量的膠原可以美容。
14樓：匿名使用者
養顏美膚，滋補脾胃，對肝臟也很好。冬天來煲黑魚猴頭湯，那叫乙個美啊。
15樓：磊落光明
俗話說：吃肉有講究——四條腿的不如兩條腿的兩條腿的不如沒有腿的。動物越高階蛋白質越複雜，有害物如重金屬富集越厲害。
魚類屬於低階動物，低階動物蛋白質結構相對簡單，富含人體需要的多種氨基酸，易消化吸收（蛋白質是由很多氨基酸組成的，人最直接利用的其實是氨基酸而不是蛋白質。所有結構簡單的蛋白質就容易分解成氨基酸）；魚類富含多糖類物質能有效清除腸道垃圾，美容養顏，長壽（多糖類物質有粘性，能有效螯合腸道長期積累的毒素；其次多糖物質有利於腸道益生菌的生長繁殖）；魚類的脂肪多為不飽和脂肪酸，富含人體需要的dha（二十二碳六烯酸）補腦益智，而且不會增加人的血壓反而會降血壓。最後海產品富含人體需要的無機鹽，如碘、鋅、鐵、錳等（無機鹽都是一些酶的啟用劑，是少不了的啊）。
喝鯽魚湯有保胎的功效嗎
16樓：網癮老師玫瑰嬸
沒有保胎藥果，鯽魚湯對孕婦的作用一是好喝，增加食慾，二是補充蛋白質等營養，三是魚湯對**好。
17樓：口腔專家靳成荷
可以補充營養，沒有直接的保胎效果。
喝福壽魚湯對胎兒有好處嗎 寶寶知道
18樓：路人甲
是絕對忌口的只要是適量的吃就不要緊的再好的東西吃多了也是對身體沒什麼好處的。
雞腿和什麼煮容易奶多
19樓：網友
雞腿和花生燉容易奶多，非常多！
20樓：匿名使用者
你就給揉揉就行啊，肯定榜奶的，多喝鯽魚湯清湯，煲雞湯更容易下奶。
吃什麼有利於排尿，吃什麼有利於感冒恢復
利尿的食物主要有 冬瓜 黃瓜 絲瓜 苦瓜紅豆 薏仁 番茄 韭菜 白蘿蔔 石榴 葡萄 橘子 紫蘇 西瓜 魚腥草 洋蔥 檸檬 羅布麻 車前草 白茅根 綠茶 海藻 海帶等。水果1 山楂 新鮮山楂洗淨拍扁，用熱水沖飲，有利尿 消滯除膩等功效。2 西瓜 西瓜含有一種氨基酸類的成分，叫作瓜氨酸，有很好的利尿功效...
傷心流淚還有利於健康，哭泣有利於健康嗎
傷心流淚本身應該對人的身體沒什麼好處吧，比較激烈的情緒應該都是對身體有害的。估計本來的意思是適當的發洩比較有利於身體健康。無論什麼樣的負面情緒，憋的時間長了，對情緒精神和身體健康肯定都不好，所以我們平時是需要有自己適合的解壓方式。有的人只有哭一頓，六點眼淚才能釋放壓力，那感覺難受了，哭一哭，也是有好...
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