i自制力差咋辦？
1樓：孤_旋律
1.制定目標，乙個你努努力就可以達到的目標，乙個比較輕鬆的目標，目標會讓你有一定的信念感和責任感，當你在偷懶的時候，你一旦想到這個目標就會感到一定的壓力和不安。
2.做比較，和原來成績和你差不多但現在成績在你前面的學生作比較，那樣會讓有一定的失落，有一困歲定的不自信，有一定的壓力，偶爾壓力也會成為乙個促使你前進的動力。
3.相信自己，記住，自制力差，沒有關係。自制力是可以調整的，不如趁這個暑假的時間，戒掉手機，專心努彎飢力的學習，偶爾感到壓力很大的時候，你可以去看些喜劇電影或者勵志埋尺返電影。
4.記住，你會有乙個美好的未來。
lucky to you!
2樓：匿名使用者
1.不是先有自律的品質，才有自律的人。先做自律的事，你才能變成乙個自律的人。不要空想有了好習慣再去做事，這是倒果為因。
2.先想清楚你要成為什麼樣的人，再按這樣的方式去思考和生活，那些起初看似遙不可及的目標，就能自然達到。也正是這個時候，你才能說自己真正擁有了這些品質。
這個順序是我想做-去做-擁有，而不是去做-擁有-想成為。
3.改變自己需要經歷5個階段：
前意識階段，沒有感到問題存在，或拒絕承禪巨集認問題的嚴重性。
意穗帶識階段，意識到改變的必要性。
準備階段，鏈結相關步驟，做事前準備。
行動階段，開始執行計劃。
保持階段，根據新情況進行調整。
往往我們會在意識階段，就直接去行動，忽略了準備，這個時候你的熱情最高，但是決心最脆弱，一旦遇到強大的阻力（幾乎可以肯定），一瞬間，你的決心就崩塌了，就好比，你什麼時候最想要發奮讀書呢？是不是剛拿到成績單，慘不忍睹的時候？
4.制定目標的時候，既不太高，也不太低，對你有真實觸動，有值得我可以的細節的，才是「合適賀族冊的參考物件」
這些文字手打的，取自《小學問》
3樓：西西西x西瓜皮
你是高三的學生？要考理想的高中？馬上要中考了？
這不是暑假嗎？不是上學期嗎，就算要中考了，還有一學期不是嗎，我還是沒看懂你咋是高三的，就算打錯了是初三的，也不對啊，團明兆你最多就是快上初三了，難不成我沒不在同乙個中國？
好的，吐槽到此結束，針對你上邊的問題，我是覺得沒什麼好擔心的，你都一學期不學政治歷史了，數學都涼著，英語給應付了，都還能再全年段800名中排在前茅，說實話，我總感覺你在炫耀著什麼。
想用心，當然就不能缺少動力，在我看來這個年紀沒多少東西能夠吸引我去拼搏吧，為了自己槐搭？不存在的，三年是怎麼混過來的我還不清楚？
為了父母？開玩笑吧，老師家長沒少數落？
為了國家？抱歉我滿腦子游戲，顧不上國家大事。
那麼現在的塌租問題就來了，找乙個讓你努力的理由，例如，我想和女朋友上同乙個高中(不一定是女朋友，喜歡的女生也行啊)，等等剩下的自己去想吧，不早了。
自制力差的根本原因
4樓：允如曼
自制力比較差，根本原因就是自己的問題，不能很好的安排自己的時間，沒有乙個明確的目的。
主培蠢猛要是不知道該怎麼努力，因為沒有，所以才沒有計劃，做事可能就沒有輕重之分，總是喜歡拖延，這樣檔含肯定是越來越差，不能獲得成功的機會。
主要是學習方法不適合自己，看不到成績，可能就沒有了堅持下去的勇氣。
其實道理都懂了。就看誰能堅持努力，合理的安排配橋時間，不斷的積累，才可以成功，<>
自制力不夠強怎麼辦
5樓：匿名使用者
想想你的理想和未來啊，然後再想想現在，就會有一股衝勁，然後就會堅持下去 .說服自己。
6樓：匿名使用者
這需要提高自我的管理能力。常給自己正向的鼓勵，使自己的好行為得到強化、鞏固。
意志力差，如何可以改變，意志力差，自制力差，控制不了自己，我該怎麼改掉呢？
1 確定目標並專注它。四面 會使你混亂。每天晚上臨睡前，用紙列出你明天要做的所有事，然後用1至10的數字來標出它們的重要性，然後按順序排列乙個，最後選出最重要的六件作為你明天要做的事。寫下來，帶在身上。明天你就專注做這六件事。做完一件事，就劃掉一件。如果你能做完，證明你很強悍地渡過乙個充實的一天。2...
孩子自制力差，該怎麼辦
每個孩子的成長，跟周圍的環境有很大的關係，尤其是家庭的氛圍，當然，跟孩子的本身的性格特質也有很大的關係。孩子自制力差，喜歡亂動，家長一定要有耐心。送去軍訓夏令營訓練應該會有一定的效果，但不要想當然地，訓練結束後就能徹底地改變，這是不太可能的。孩子自制力的訓練，建議找一些書籍讀讀，看看有沒有可借鑑的。...
自控力差的人應該怎麼辦，自制力差的人該怎麼辦
自控，其實是一件壓抑天性的事情。貪 懶 饞 色這些才是人類本身的天性，而自控要求我們與這些天性作戰，所以 自控力不好是天然的，自控力好多是智商和訓練的結果。那麼如何讓自控力變好呢？1 給自己制定合適的規則。這個事情呢是不能好高騖遠的，心急吃不了熱豆腐，比如你想早起肯定不能一下子從8點起跳到6點起，估...