1樓：黃明昊的原配夫人
感冒爆發季節都是在冬天或者春天，原因就是因為天氣變化快，寒冷寒風，在您一不小心是就被寒風吹感冒了，所以保暖很重要，多穿衣服，切不可因為暖和點就不需要溫度。
天氣乾燥應當給身體補充足夠的水分，場合白開水，利尿排毒，新陳代謝旺，抵抗力才會碧絕隱強，也就不會輕易感冒。
儲備常用的感冒藥、止咳藥非常有必要，輕微的問題就不會拖到大問題，悔廳小感冒有時乙個禮拜都很難好，這種事情就不會發生。
多喝喝雞湯，煲湯(放姜料)喝讓您的身體營養充分，對增強巨集橘抵抗力是大有裨益，也會因此而加劇遠離感冒、咳嗽。
冬季每晚睡前泡泡腳，泡腳可以促進血液迴圈，暖和身體等等說不完的很多好處，晚上睡乙個美美的覺，才能精神抖擻，抵抗各種病毒、感冒。
適當的鍛鍊身體，運動運動，如果您因為冬天冷整天都宅在家裡，身體得不到鍛鍊，就如機器不運轉了，很容易生鏽，加強鍛鍊，提高抵抗力，感冒就遠離你而去，即使他們都感冒咳嗽。
要堅持進行體育鍛煉，如散步、跑步、爬山、打球、練拳等，可提高機體的禦寒能力，才能更好防止感冒的發生。
2樓：城春柏
鍛鍊身體，及時加減衣服，多通風，哈哈哈哈。
感冒預防的重要環節是？
3樓：健康小知識
a.提高咽喉部的抵抗力。
b.提前吃消如抗生素。
c.不要多穿衣服。
d.堅持用熱改模水拿殲啟洗臉。
e.少喝水。
正確答案：a
預防感冒的主要措施有
4樓：範範小馬
預防感冒須知：
感冒是一常見病、多發病。感冒的預防重於**。而預防的重點應放在日常生活保健上。
一、注意冷暖。當人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液**減少，區域性的抗體隨之減少，致病微生物就會乘虛而入。
二、不要勞累。原因是此時免疫功能較弱，抵抗力較差。
三、避免精神緊張與憂愁。醫學專家發現，精神緊張或多愁善感者，區域性免疫力降低。
四、勤曬被褥。被褥上人體蒸發的汗水和油脂浸漬受潮後，細菌病毒易繁殖生長。常曬被褥，一可借太陽光中的紫外線殺死這些細菌病毒，二可使被褥乾燥、鬆軟，對預防感冒有好處。
五、勤洗手。許多人認為，感冒是由於吸入病人噴出的氣體而傳染的。實際上，接觸傳播也是感冒的主要傳播途徑。
當感冒病人摸擦他的鼻子時，他手上便沾染了感冒病毒，這些病毒就會被帶到病人所接觸的地方，如門把手、**機、桌椅及汽車扶手等，健康人的手一旦接觸這些汙染物體，手上就會沾染病毒，如果不常洗手就易染上感冒。
六、常換牙刷。我們使用的牙刷，幾乎經常處於潮溼狀態，這是細菌病毒生長的最好溫床。為了預防感冒，建議經常更換牙刷，並定期用開水燙一燙。
七、早晚按摩。經常用手指輕輕摩擦至鼻根處，每次上下按19次或感到微熱為止，可使感冒的發病率下降，鼻子不通氣時用此方法當即就可見效。
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預防傳染病bai的一般措施也可以分為du以下三個環節zhi 1 控制傳染源 不少傳dao染回病在開始發答 病以前就已經具有了傳染性，當發病初期表現出傳染病症狀的時候，傳染性最強。因此，對傳染病人要盡可能做到早發現 早診斷 早報告 早 早隔離，防止傳染病蔓延。患傳染病的動物也是傳染源，也要及時地處理。...