女生BMI指數多少正常,女性bmi指數標準是多少?

2025-04-08 02:20:19 字數 5261 閱讀 3187

1樓:在溈山乘熱氣球的啄木鳥

保持在20—21之間,形體最好的。

2樓:lyixb耶

1、男生bmi標準: bmi值處於範圍,屬於正常,獲得100分。 bmi值≤,屬於低體重,獲得80分。

bmi值處於範圍,屬於超重,獲得80分。 bmi值≥,屬於肥胖,獲得60分。 其他範圍低於60分,屬於不及格。

2、女生bmi標準: bmi值處於範圍,屬於正常,獲得100分。 bmi值≤,屬於低體重,獲得80分。

bmi值處於範圍,屬於超重,獲得80分。 bmi為≥,屬於肥胖,獲得60分。 其他bmi值範圍,低於60分,屬於不及格。

女生bmi指數在之間的為正常得分100,小於等於的為低體重,在之間的為超重,這陪猜侍二個均得80分,大於等兆鏈於的為肥胖,得60分。 身高體重標準指數(bmi)介紹 根據《國家學生體質健康標準》,大學生身高體重標準表,用身高體重指數簡稱bmi來評分。bmi指數是根據體重、身高的數值計算得蘆吵來。

具體公式為:bmi=體重/身高的平方,體重的單位為kg,身高的單位為m。 學生體重指數(bmi)評分標準表(單位:

千克/公尺2) 根據《國家學生體質健康標準》,把體重指數從小學到大學按男女性別規定了相應的評分標準。

女性bmi指數標準是多少?

3樓:帳號已登出

1、體重標準計算方法:個子(cm)-105=體重標準(kg);

2、bmi體質指數計算方法:體質指數bmi=休重/身高的平方(國際單位kg/㎡)

女性bmi的意義主要就是評估體重,過於肥胖可能會引起生殖內分泌的代謝性疾病,所以最好將體重控制在正常範圍內,過輕或過重都會引起機體代謝的紊亂,進而出現內分泌及代謝性疾病,影響生殖、謹逗鉛影響月經,所以女性最好將體重控制在之間。

世衛計算方法男性:(身高cm-80)×70%=標準體重。

女性:(身高cm-70)×60%=標準體重。

標準體重正負10%為正常祥好體重。

標準體重正負10%~20%為體重過重或過輕。

標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足。

超重計算公式。

超重%=[實際體指磨重-理想體重)/(理想體重)]×100%以上內容參考:百科-標準體重。

女性bmi多少是正常的,注意什麼?

4樓:沒方向盤的船

女性bmi指數是體脂指標,是被公認的判斷人的身體健康狀態是否正常?正常、偏瘦、偏胖可參考的指標。

女性bmi正常範圍在到之間,屬於正常值範圍。女性體質量指數小於17,說明身體偏瘦。女性的體質量超過24,說明體重偏重。

bmi超過26到28之間,就說明肥胖。對於女性來說這種指標極具參考價值,如果低於和高於24以上這都要引起注意,不管是偏重還是偏瘦,都屬於營養不良。

bmi是對體脂量指數的通用指標,得到了醫學界的認可。bodymaxindex的首字母縮寫,就是體質量指數。如果超過26到28之間,那就說明是肥胖。

如果女性體質量指數小於17,那說明身體偏瘦 。

bmi它是用體重的公斤數除以身高的公尺數的平方得到的數字。身體偏瘦就要注意增加營養,保持膳食結構均衡,適當的運動增強體質,讓身體恢復正常,身體健康。

而bmi超過26以上的女性,身體屬於超重,這樣對身體有很大的影響,身體肥胖帶來一系列的困擾,就要控制自己的嘴,邁開自己的腿,消耗熱量,燃燒脂肪,達到減脂的目的。

5樓:網友

體質指數 (body mass index,簡稱bmi),是目前國際最常用來量度體重與身高比例的工具。它利用身高和體重之間的比例去衡量乙個人是否過瘦或過肥。

體質指數適合所有由18至65歲的人士使用,兒童、發育中的青少年、孕婦、乳母、老人及肌肉發達者除外。其計算公式如下:

體質指數(bmi)=體重(kg)/身高 (m)^2 ex:75/

亞裔成年人請用以下的指引:

體質指數 類別 罹病機會*

過輕 某些疾病和某些癌症患病率增高。

正常。24- 超重。

28 肥胖。

罹病情況包括乙型糖尿病、血糖過高症、血胰島素過高症、高血脂症、冠心病、高血壓、癌症、痛風症等。

該公式可判斷人體的健康狀況。根據美國有關醫學統計:bmi小於16的人和bmi大於30的人死亡率最高。

死亡率最低的為bmi在20-22之間的人。

有人認為最好看的體形bmi指數值為:

女士bmi=19 男士bmi=22

以此,可根據身高推算最理想的體重:

體形最美女士的體重=19χ身高χ身高。

體形最美男士的體重=22χ身高χ身高。

6樓:網友

女性正常bmi範圍是,bmi是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的標準。當bmi指數<則為消瘦,24-28時則為超重,28以上則為肥胖。bmi的計算公式為,體重(公斤)/ 身高(公尺)的平方。

但需要注意,bmi值只適用於正常成年人,對於未滿18歲的人群、孕婦、哺乳期患者、運動員,以及正在進行體重訓練的人群,並不適用。

當bmi指數提示患者消瘦時,部分人可能體重變化恆定、營養攝入正常、無器質性疾病,這時患者雖未達到標準體重,但不一定為病理性,可無需處理。

但若患者bmi指數提示消瘦,而患者出現乏力、營養不良、疲憊、食慾下降的症狀時,則需及時到醫院進行檢查。

若不存在疾病,但體質虛弱,也需通過飲食調節增加體重,以維持機體健康狀態。

當bmi指數提示患者超重、肥胖時,部分疾病的發生率會有所提公升,如心血管疾病、代謝性疾病。

患者需通過飲食、運動進行合理調節,儘量將體重控制在合理範圍,以避免疾病的發生風險,保持機體健康狀態。

7樓:地球之宋

bmi (bmi )是英文縮寫,稱為體重指數,是以人們的身高和體重計算出來的,體重指數的計算方法是:身高( 千克:kg )÷身高(公尺:

m )而得到的數值就是提問中的體重指數(bmi )。

實際生活中,體重指數是用來評估人體是胖還是瘦也就是胖瘦程度的乙個全世界通用的乙個標準,從而間接的判斷乙個人是否健康。

女性體重指數多少算正常?

正常範圍19到24,也就是標準範圍。

太輕不達標的範圍是小於19,提示體重太低,多提示營養不好。

超重的範圍是24到29,提示患者已經超重,需要限制飲食和控制飲食的總熱量,增加體力活動和增加體育鍛煉。

肥胖的範圍是29到34,導致患者患病的風險增加,容易引起高脂血症、高血壓、冠心病心絞痛、腦供血不足,嚴重情況引起急性心肌梗死和急性腦梗死等心腦血管意外。

極度肥胖的範圍是高於34,冠心病心絞痛、高血壓、高血脂、心腦血管疾病的風險大大的增加,而且還嚴重導致患者的生活質量下降。

結束語:體重指數維持在正常範圍比較好,營養不良則需要加強營養,如果是超重肥胖則需要控制飲食,加強鍛鍊,控制體重和肥胖。

8樓:夜下小雨愛婷婷

這個是跟你的身高體重有關係的,因為它有乙個計算公式,然後算出來的值,在某個範圍內就是屬於正常。

9樓:阿婷

其實這個呢注意飲食的乙個注意啊是非常重要的 不要吃的太過油膩 要清淡的飲食 不要就是要平衡膳食嘛 這個平衡膳食那是不是重要的 明白嗎。

10樓:會電子數碼的熊貓

親!你的是兩個問題,我分開解答。

首先第一次問題:

女性的bmi多少是正常的?

親!女性bmi正常範圍在之間。女性若bmi小於,則為消瘦;,則為正常;,則為超重;大於等於28kg/m²,則為肥胖。

體重指數(bmi)又稱體質量指數,是目前國際最常用來量度體重與身高比例的工具,也是比較常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的指標。其計算公式為:bmi=實際體重(千克)÷[身高(公尺)]²根據中國衛生健康委員會的標準,若體重指數小於,則為消瘦;若體重指數的範圍為,則為正常體重;,則為超重;若體重指數大於等於28kg/m²,則為肥胖。

第二個問題:

注意什麼?需要注意的是,bmi只適合成年人,不適合18歲以下的兒童和青少年,也不適合特殊人群,如孕婦、妊娠期婦女、運動員、長期臥床的老年人等。

親親~希望我的能幫助到您,可以的話請給個五星好評️祝你生活愉快!

11樓:活寶阿斯頓

天生沒有的叫白虎,一般都是很多的。

12樓:遙彥知識達人

這個沒有標準,正常去看待和對待。

女性bmi多少是正常的?

13樓:初一小習

很多人都知道體重都是跟身高有關係的,長得高挑的女生自然體重標準會相對高一點,因此不能盲目地要求自己的體重一定要低於100斤。計算自己的標準體重有乙個公式,就是我們經常說的bmi指數,就是用自己的體重(kg)除以身高(m)的平方。對於成年人來說,標準的bmi數值應為,超過這個範圍為過重,小於這個範圍則過輕。

比如,乙個人身高是1公尺6,體重是45kg,bmi=45÷(,這個結果是小於的,即代表這個人的體重過輕。

bmi指數是目前在國際上公認的常用的衡量胖瘦程度的乙個標準,通過自己測量bmi指數,可以評估自己的體重和健康情況。將自己的bmi指數控制在合理範圍內,可以降低許多疾病發生的風險。

太瘦的女生有什麼健康隱患?

1、腸胃不好:體重過瘦可能身體中的腹壁會存在鬆弛、薄弱的情況,因胃周圍的肌肉鬆弛時間久了會使胃下垂,胃腸道蠕動能力降低,引發一系列腸胃問題,比如消化不良、胃脹、胃痛、厭食等症狀。

2、影響生育:女生的體脂比例要維持在乙個正常的區間,才能保證雌激素的正常合成,從而維持正常的生理期。體重過瘦的女生容易出現月經紊亂甚至閉經,而月經不調就代表這排卵次數變少,受孕會相對難一點。

同時,由於過於消瘦,及時成功懷孕,這類女性的妊娠反應會比較大,孕早期流產的風險也會增加。

3、骨質疏鬆:女性的體重過瘦,很可能體內雌激素水平是不足的,這個時候就會影響鈣和骨的結合,骨密度無法維持在乙個正常的數值,就容易引起骨質疏鬆,比平常人更容易發生骨折。

4、貧血:很多體重過輕的人都存在偏食的情況,這直接就影響體內營養成分不均衡。鐵、葉酸、維生素b12這些都是造血物質,這些營養物質不足的時候會導致貧血。

14樓:參娃

bmi又稱為身體質量指數,它是用體重的公斤數除以身高的公尺數的平方得到的數字。成年人bmi的正常值在之間,如果bmi低於,考慮體重過輕,bmi達到24-27是體重過重,bmi在28-32之間屬於肥胖。

15樓:沒有不開心啦啦啦

一般bmi的正常值在20至25之間,每個人不同,bmi指數是用體重(以公斤為單位)除以身高的平方(以公尺為單位)

16樓:網友

據瞭解,女性bmi正常值在20-25直接都是正常的,超過25的話就屬於超重狀態,如果有超過30的話那麼就屬於肥胖人士了。

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