1樓:馮人就誇
可能自己的態度不端正,環境也比較不好,很難控制自己,無法沉下心來陵裂臘去學習,我們可以先源指有乙個良好的環境尺滑,讓自己也比較樂觀,慢慢去書裡面尋找興趣的東西,這樣可以很好的進行學習。
2樓:生活達人小薛薛
這都是因為孩子沒有找到正確的學習方法;要給他們創造良好的學習環境,要提高他們對寬卜學習的興趣,應帆巧首該科學地給他們安排學習時間,讓他們學會勞逸結態數合。
3樓:伍六七學姐
可能是因為他們的學習環境不夠安靜,可能是因為他們的自制力不強,可能是配帶因為他們沒有找到適合自己的學習方式;想要自律就應該渣改制定如賣判科學合理的學習時間,提高對學習的興趣。
學習學不下去,不自律怎麼辦?
4樓:匿名使用者
回答:有自制力,這樣的學霸,他們好像從來不用熬夜寫作業,上課也不埋頭苦做筆記,下課了更不會呆在座位上;他們可以跟學渣一起聊熱門電視劇集,一起打籃球踢足球,他們……好像真的沒有認真地學習。
但我們不知道的是:他們在課堂上聚精會神地聽課,他們在家專注地寫作業和複習,他們乙個小時的學習效率頂別人兩三個小時。
自制力強,所以效率高;自制力強,所以學得快,玩得也開心。
如何提高自制力?
首先請明白兩點。
第一,自制力,是指人們能夠自覺地控制自己的情緒和行動。既善於激勵自己勇敢地去執行採取的決定,又善於抑制那些不符合既定目的的願望、動機、行為和情緒。自制的反面是任性,提高自制力就是提高我們處理事情的理性。
人一天控制行為和情緒的次數少於2次,所以,如果缺乏好法子,單靠自制力努力,你常常會被自己的「3分鐘」熱度弄得焦頭爛額。所以,正確認識自制力第一條:「別給自己找虐」,面對失控小事件,先放輕鬆才能找到辦法解決。
第二,微博上有一段很流行的話,「你可以追劇追一晚,只要你可以按時交上**。你可以有豐富的夜生活,只要第二天你還能精神飽滿地做好本職工作。放縱究竟是不是錯,取決於你能不能為你的放縱負責。
還是那句話,沒有自制力的人不足以談人生。」所以,無論做到做不到,都不要輕易忽視自制力的重要性。
不想學習的時候,試試這5個方法。
不要讓藉口欺騙你的大腦。
每次你不想學習的時候,就需要留意一下自己找的藉口。
你需要做的是,告訴自己,我只要再學15分鐘就可以玩手機。當15分鐘到了的時候,你可以說,不然我再學15分鐘。
堅持你的計劃,多了不要做。
正確的做法應該是,每天按照自己的計劃,按部就班地進行,然後根據水平和實際情況,逐步增量。
那麼執行到第3天,你的學習計劃就可以增加到複習兩道錯題。
現在就行動,要不然好狀態永遠不在。
不要拖延。設定合理的休息時間。
學習15分鐘休息半小時?不!嚴格給自己制定乙個休息的時間。比如說學習20分鐘休息5分鐘,學習40分鐘,休息10分鐘。這個要根據你自己的情況來設定。
挑選給自己的獎勵。
每天在學習之前給自己定乙個獎勵。比如說,今天學習滿4小時,就可以挑選一支喜歡的筆或者獎勵自己在未來的某乙個假期,徹底放鬆半天。
找個人來監督你。
這個時候 ,你需要更加優秀的人,幫助你規劃學習時間,告訴你高效學習的方法,總會比自己摸索來的快。
5樓:fvs之驕子
如果你自己沒有辦法自己控制好自己,沒有辦法自覺自律的去學習,那你只能找乙個家教,或者讓你的父母監督你,或者找乙個很好的朋友,兩個人一起學習,一起努力,儘量的不要讓自己單獨學習,這樣的效率是很低的。
6樓:生活達人一點通
為自己設定乙個小目標。每一天,每一週,每個月,每一年,要做什麼,要實現什麼。只有有了目標,你才能知道你想做什麼。
只有通過做事情,你才能更加專注和耐心。當你完成了你設定的目標,你會在你的心中有很大的成就感和滿足感。
完成乙個目標,再定下乙個,讓自律逐漸成為習慣。你如要學習寫作,就要定下目標,每天寫多少字,每天讀書多長時間,堅持下去。
提問我也設定過,可總是三分鐘熱度,沒多長時間就放棄了。
7樓:網友
確實太難了,又學不下去,又不自律,你在可以換乙個學習環境,比如你孩子啊某某學校讀書,已經是這種情況了肯定你現在的班上一已經是無法給你乙個良好的學習環境了,你可以叫你爸媽給你轉學,如果你不是在學校讀書,在外面學習的話可以多認識一些和你乙個階段的朋友大家玩的時候在一起玩學的時候讓他們監督你。
8樓:再姐
為什麼學不下去?不願吃苦的人談不上自律。讓你父母養你一輩子吧。
9樓:力方雅
是你自己不夠堅持,只要你有堅持的信念一定可以改變的。
10樓:印象麟州
其實主要還是苦吃得太少,只有吃足夠多的苦,自然會自律加強。
11樓:真與人為善
這可是一件大事,它將決定你一生的層次。
要記住一句話:乙個不能自律的人,註定一生是平庸的。
12樓:紅紅衣服服裝大全
先,先抱抱題主,想要學習,但是又堅持不下去,一次次的收穫失敗經驗,對題主來說一定很難過吧。或許也會對自己很失望吧,一次次的鼓足勇氣想要努力,
13樓:小俊兒呀呀
很多人都會碰到這個問題 很正常 不然大家都是學習尖子了。
14樓:鞋子世界
就選擇出去啊,選擇如果熟悉不下去了,沒有自律的話,這種就選擇出去打工了。
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