頭髮毛燥易斷怎麼保養？頭髮乾枯毛躁怎麼保養頭髮

1樓：阿教酆高芬

定期做護理，買一瓶發膜，每次洗頭的時候用。

頭髮乾枯毛躁怎麼保養頭髮

2樓：親愛的郡愛生活

頭髮乾枯毛躁保養方法如下：

1、洗髮時可以選擇具有保溼功能的洗髮水，採用免洗的護髮素，具有養髮護髮的功效。每週洗髮一般在一到兩次，避免洗頭過頻對頭皮造成損傷。

2、平時儘量避免染髮，燙髮，避免對髮質造成損傷。頭髮乾枯毛躁也與飲食中維生素以及油脂的缺乏有關，平時要注意多吃富含維生素的食物，比如新鮮的蔬菜和水果。

3、多吃堅果類的食物，比如芝麻、核桃、黑豆等，補充人體所需要的脂肪酸，有利於頭髮保持自然的光澤，以免頭髮乾枯脫落。

4、經常用手指按摩頭皮。一般來說木質的梳子或者牛角等天然的材質的梳子比較好，不容易產生靜電，不會因為過度拉扯導致頭髮受到損傷。

不用梳具時，可以雙手手指代勞，一樣由前往後梳，並用指腹在頭皮上畫圈按揉，或輕敲整頭頭皮，都可促進頭部的氣血流動。如果頭皮某一區域頭髮變白、掉落特別明顯，可在這個地方加強按摩。

5、規律運動，放鬆身心。放鬆身心。要讓全身氣血執行順暢，尤其能到達頂端的頭皮，規律運動是最好的方法，且特別要注重下肢及肩頸部的活動。

現代人大多過著久坐的生活，所以下肢的氣血迴圈不通暢。

6、少用吹風機。對於女性頭髮護理健康來說，最好是不要使用吹風機來吹頭髮，可能吹風機可以讓頭髮幹得更快，但是吹風的溫度，導致頭髮產生更多的靜電，而且靜電也會更加容易出現水分的流失，所以這樣只會加快頭髮乾枯的情況。

頭髮乾枯毛躁怎麼保養頭髮

3樓：

您好，親~，方法如下：1、頭髮毛躁乾枯可以使用合適的洗護產品，也可以去醫院做蛋白矯正。2、頭髮乾枯毛糙可能是長時間日曬的原因，還有可能是頻繁染燙頭髮所導致的，如果使用的洗護產品不合適自己的髮質，也有可能會導致頭髮受損。

3、平時需要做好頭髮的防曬措施，儘量不要碰野碼頻繁染燙頭髮，可以根據個人的髮質選擇合適的洗護用笑哪品。如果依舊存在乾枯和脆弱的現象，可以去醫院做蛋白矯正，能使營養物質進入的毛鱗片當中，可以使頭髮變得順滑有脊鎮光澤，易於打理。

頭髮乾枯毛躁怎麼保養頭髮

4樓：

摘要。頭髮乾枯毛躁可能是因為缺乏營養、使用了過多的化學染髮劑、頻繁使用熱氣工具造成的。以下是一些保養頭髮的建議：

多喝水和攝入富含營養的食物，如蛋白質、omega-3脂肪酸、維生素a和c等，可以改善頭髮質量。減少使用化學染髮劑，可以選擇染髮劑中含有天然成分的產品，並遵循使用說明。減少使用熱氣工具，如吹風機、捲髮棒等，這些工具會損害頭髮的纖維結構，導致頭髮變幹。

洗髮時選擇溫水，使用洗髮水和護髮素，並遵循使用說明。定期修剪頭髮，去除受損部分，有利於頭髮健康生長。可以使用一些頭髮護理產品，如頭髮油、發膜等，來改善頭髮質量。

頭髮乾枯毛躁可能是因為缺乏營養、使用了過多的化學染髮劑、頻繁使用熱氣工具造成的。以下是一些保養頭髮的建議：多喝水和攝入富含營養的食物，如蛋白質、omega-3脂肪酸、維生素a和c等，可以改善頭髮質量。

減少使用化學染髮劑，可以選擇染髮劑中含有天然成分的產品，並遵循使用說明。減少使用熱氣工具，如吹風機、捲髮棒等，這些工具會損害頭髮的纖維結構，導致頭髮變幹。洗髮時選擇溫水，使用洗髮水和護髮素，並遵循使用說明。

定期修剪頭髮，去除受損部分，有利於頭髮健康生長。可以使用一些頭髮護理產品，如頭髮油、發膜等，來改善頭髮質量。

你講得真棒！可否詳細說一下。

好的。已經很詳細啦。