1樓：性暎卉
到了25歲的年紀，對未來感到恐渣改或懼，我覺得這是乙個非常正常的現象，因為我們在生活中都會有乙個比較好的方式去面對這個問題的方式去面對殲老這個問題，但是我們如伍找不到乙個25歲就可以找到物件的方法，所以說，這就要求我們自己，讓自己變得更好看，然後去努力了。<>
2樓：尹朶月
25歲的尷尬年紀，對未來感到恐懼，是很多年輕人都會出現的情況，因為25歲正數消是不上不下的年亂畢穗紀，剛剛大學畢業，前些年的學校生涯已經結束了，馬上要開始緊張的工作譁卜，而自己卻面臨很大的壓力，這個時候要說服自己勇敢去拼。<>
3樓：長有知
把自己心態調整過來，沒有必要一直認為他是恐懼的，因為25歲，你不再是青春期的感覺了，而且已經踏入社會了，如果你一直對未來感到恐懼，你就不會穗吵去為了未來努力，那你未來的生活肯定就會過得特別慘，會過猜困侍的特別不幸福尺嫌，我覺得你這樣去安慰自己，應該就會對未來充滿希望，然後併為此去奮鬥，畢竟是想過很好的生活。
4樓：回憶
如果對未來感到恐懼的話，那麼一定不要再有這種感覺了，而且要改變我們的心態，特別是我們一定掘型要有乙個目標，這樣子我們才能夠堅持下去，而且也能夠判備猜慢慢的為我們的目標一直奮鬥下去了，滾困所以說，我們一定要有乙個目標，這樣子才是最重要的，要不然真的會非常迷茫的。
5樓：生花陳
25歲的年紀迅磨，我覺得對未來感到肆漏恐懼是非常正常的一件事情，我們在這個時候想要打消這種顧慮的話，就一定要不斷的努力去豐富自己畝雹鬥，而不是去選擇一些其他的方式去墮落，這樣的話會很不開心。
6樓：猴46258狡墓
這個問題對我來說有點實際，我今年飢孝備20歲，剛大學畢業，宅在家沒出去工作，等著家裡人的安排，自慎搜己也在準備公務員，但是根本沒有目標，也不知道怎麼辦，每天晚上都睡不好，我真的好累啊，但是我知道爛毀不能墮落下去，可是有時候也控制不住自己，真的迷茫。
25歲，尷尬的年紀，尷尬的現狀，壓力大，焦慮怎麼解決
7樓：索馬利亞糖糖
你好哦，同齡人！
1.每乙個年紀都是最年輕的自己敗罩哦。現在這個社會18歲是身份證上的成年年齡，但是我們在整個人生中，其實二十幾歲才是我們的成年期。
這個十年，我們要完成很多事情，也會幾次的身份轉變。所以不必焦慮，因為我們也都面臨著同樣的課題。
2.買房子也不用著急，我爸在他四十幾歲的時候才買第一套房子。作為二十五歲的你，現在就想買房可以有這個想法，但不要太焦慮哦，畢竟現在也沒幾個人能憑自己做得衝枯唸到。
3.你說最大的困擾是來自於原生家庭，你現在也長大了，你有能力改變自己的內心，你也有力散困量保護媽媽了，當你爸再騷擾你們，你要勇敢地站在媽媽面前哦。
一點小方法：
1.從小事做起，鍛鍊掌控感。
2.多運動，強健身體。
3.多和媽媽溝通，跟媽媽說說這些煩惱。
4.冥想，試著接納自己。
5.存錢。6.相出「一百條」 當你爸再騷擾你，你該怎麼辦 的方案。
希望你能慢慢接納自己，放下焦慮，勇於面對！
51歲女對未來的生活感到恐懼
8樓：
摘要。您好親，對未來有恐懼是正常的，但是自己也得調節這種心態。您的人生最精彩的時候才剛剛開始，既然對未來迷茫，恐懼，還不如自己努力學習一些新技能，將自己充實，做好準備，去迎接你的未來。
有時間害怕以後，還不如做好現在。
人生，總要學會獨處，自己面對自己，自己消化自己的情緒，在社交之外，我們需要建築乙個給自己緩衝的區域可以怡然自得的享受，愜意悠然的生活，而讓我們自娛自樂的事情，從性質上分成兩類：消耗價值和創造價值。購物，宿醉，暴食，看電視，這些都是在消耗價值而畫畫讀書，瑜伽，攝影，健身或者其他某種愛好都是在自己獨處過程中，創造一種屬於自己的獨**值。
所謂創造價值，就是讓自己沉浸在其中忘掉時間煩惱，讓緊繃的神經柔軟下來，讓自己的心靈變得獨立哦。
51歲女對未來的生活感到恐懼。
您好親，對未來有恐懼是正常的，但是自己也得調節這種心態。您的人生最精彩的時候才剛剛開始，既然對未來迷茫，恐懼，還不如自己努力學習一些新技能，將自己充實，做好準備，去迎接你的未來。有時間害怕以後，還不如做好現在。
人生，總要學會獨處，自冊歷己面對自己，自己消化自己的情緒，在社交之外，我們需要建築乙個給自己緩衝的區域可以怡然自得的享受，愜意悠然的生活，而讓我們自娛自樂的事情，從性質上分成兩類：消耗價值和創造價值。購物，宿醉，暴食，看電視，這些都是在消耗價值而畫畫讀書，前橋瑜伽，攝影，健身或者其他某種愛好都是在自己獨處過程中，創造一種屬於自己的獨**值。
所謂創州悔搜造價值，就是讓自己沉浸在其中忘掉時間煩惱，讓緊繃的神經柔軟下來，讓自己的心靈變得獨立哦。加油啊 未來有您不知道的驚喜等著您呢。
如果您方便的話可以跟老師說您主要對生活哪方面恐懼呢？
25歲對未來充滿了焦慮不安，該怎麼辦？
9樓：網友
幾乎所有的焦慮都是人製造出來的。當然，這個過程通常是無意。你怎麼製造出你的焦慮的呢？
安靜下來的時候好好讀讀你上面說的話。很容易發現。你在不斷的吸納你身邊焦慮的資訊，你姐姐，你同學，你同事……其實根本就沒有你。
你的人生，你的心理只有別人。你的注意力都在別人那裡，並且都在別人傳遞的焦慮資訊那裡，都在「我沒有別人好」上。你是乙個戰戰兢兢的小女孩。
你被嚇壞了！你在與別人的比較中迷失了。安靜下來，問自己：
我是誰？我想要什麼？」你可能說，我就是安靜不下來才來這裡問的嘛。
別急。你對自己說：那是別人的生活，別人的人生，那只是別人有意無意說的一些話，與我無關！
我有的，我想過的也只是我自己的人生，與別人不同，也與別人無關！
10樓：網友
人的一生也就短短幾十年，世界那麼大，以一己之力也不能遍及每乙個角落，宇宙無窮盡，即使是極智慧聰敏的人，畢一生所學，也只能略深究一門，金錢之事就更是如此了，就算是世界首富，一生榮華富貴，也一樣躲不過生老病死，雖然他們生活品質很高，但也都是相對而言，每朝的帝王將相，總是極盡奢華之能事吧，但在我們現代人看來，不過止增笑耳。每次一聽到別人說多少歲不怎麼樣，就會怎麼樣，幾年級是轉折點，一定要在這一年怎麼樣怎麼樣。之類的，其言之鑿鑿的模樣，真的讓人覺得有點可笑，大家是怎麼了？
從乙個清澈桀驁的少年，變得如此庸俗不堪，或者不叫庸俗，而是相時而動吧。
11樓：影子
焦灼來自於壓力。找到壓力的**，並提出解決問題的思路和方向。將問題的解決分解成容易執行的小任務。
靜下心來，開始嘗試著完成其中比較簡單的一兩個任務，隨著任務的完成，焦灼的感覺也會慢慢減輕。
12樓：小皓粉絲團
人在每個階段都有一些焦慮，很正常，隨意成長，以後再看現在的焦慮，根本不算什麼，以後也會有新的更大的焦慮等著你。而這種不斷在焦慮，克服焦慮，新的焦慮，新的克服的過程中走下去，才構成了整個人生的成長。
13樓：如娰說
我想說，你才25歲，你急什麼？按照正常人完成體制內教育的時間來算，22歲才大學畢業，你25歲才剛參加工作不過3年，正是努力打好基礎、積累工作技能、熟悉職場規則的時候，你怎麼反而還有多餘的精力去焦慮呢？有乙個前輩曾經跟我說過，他說「什麼叫迷茫？
什麼叫焦慮？不過就是因為手邊的事不想做，光想做天邊的事去了。」現在想想，真的是這樣，如果你手上的事都能做得很好，我想你也就不會焦慮了。
想要不焦慮，首先你要把自己份內的事做到最好。能把自己的本職工作做好，這會給你帶來成就感，這份成就感讓你更自信，而乙個自信的人完全有信心面對未知的將來，所謂的焦慮也就不會有了。去年我招了乙個助理，她跟你一般大，也是很焦慮，每天都想著她乙個女孩子一定要買車，要不然晚上加班晚了，坐地鐵不安全；又想著一定要儘快買一套自己的房子，因為只有把自己變成了白富美，才有機會遇上高富帥……每天就為這些不著邊際的事煩著、焦慮著，結果簡單的工作卻頻頻出錯，沒過試用期就被辭了。
有時候事情就是這樣的，你在學習一樣技能的時候，你也沒想過以後會在什麼場合上用得到，但只要你學會了，將來總有用武之處的，為或許就是人們常說的「有準備的人」吧，因為不知道將來會遇到什麼境遇，只好多學點，多會一樣安身立命的技能，你就能少一點焦慮。
14樓：曉淡
未來是建立在今天的基礎上的，沒有乙個成功模式、軌跡是固定的，與其為未來莫名的擔憂，不如走好眼下的每一步。工作中相信付出了真心和努力，自然收穫也不會差，沒有規定30歲前就一定 要結婚生孩子的，如果說等自己經濟、能力各方面都更成熟一些之後再結婚生孩子，也未必是壞事呀，凡事總是有兩面的，關鍵是看看到了哪個面。
15樓：銘刻
先謀生，再找合適的工作。不要憋在家裡，每天規律起床、跑步、吃飯。懷疑自己**不如意就嘗試著更改**，我去年懷疑自己的多了，陷入別人邏輯無法自拔，現在才走出陰影，我們要找做我們自己，我們又想要什麼樣的生活呢？
不要對自己有太多的框框，生活總是在推著你往前走，很快你就知道自己應該怎麼做了。
16樓：汐
繼續奮鬥，把本屬於你的光和熱發散出來，就什麼都有了！如果能量不夠就選擇乙個方向，抓緊充電！推薦軟體得到，可以學到各種知識！
17樓：網友
幾個問題：你喜歡什麼 ？你專業什麼？
畢業後專業就業方向是什麼？三年後你想做什麼？五年後你想做什麼？
十年後你想做什麼？你自己性格優缺點是什麼？閒想明白這些，這些問題上讓你自己理清思路的。
也不要想買房子，掙幾十萬這樣物質目標，思考一些人生目標，比如我想創業，我想開**，我想在自己專業知道專家，這類方向性的想法。
過了25歲突然對年齡感到恐慌，應該怎樣從容的面對時間的流逝？
18樓：呆呆聊雜談
儘快提公升自己的能力。
有家人和孩子。
古人說要先成家後立業，可見成家是立業的基礎。成家不僅可以幫助立業，還可以讓你從容的面對流逝的時間。如果你能在婚姻中有個孩子，那你流逝的時間就是孩子一天天長大的時間。
雖然年紀一天比一天大，但是看著孩子一天天成長，你的心也是安慰的。
有了家之後，面對一切都有了底氣，而且你也有了前進的動力。
有健康的心理。
而且我覺得人只有到了中年，才能真正明白什麼是生活，這是年輕人體會不到的。人老一點都不可怕，可怕的是老了之後心態還不成熟。
其實很多成功者，他們事業的真正起點都是在中年。比如麥當勞創始人是在52歲那年創立的麥當勞，肯德基創始人66歲之前經歷了無數苦難，在66歲的時候因創立了肯德基才變得富有。
25尷尬的年齡幫我分析一下吧，25歲,尷尬的年齡
樓主，很認真的看了問題和內容，我想這尷尬之處應該是糾結於 你想知道該怎麼改變他。你和他在一起已經談婚論嫁了，這時候自己再另選擇乙個男人可能會覺得為時已晚 可基於很多生活中的細節問題 又對你倆的未來沒有那麼多的信心。太多時候我們並不是處境有多麼困難，難只難在選擇。建議如下 1.好好回想當初你答應當他女...
25歲了沒學歷對未來很迷茫25歲沒學過什麼，初中學歷，可以幹啥工作，現在有點迷茫，不知道以後的人生該怎麼走？
你就是沒信心而已，你其實已經給自己想好了很多不錯的發展方向，只要你去努力了，就一定會成功的。相信自己就好，我知道這句話說起來很容易，做起來比較有難度，但這就是培養你自信的第一步！沒學歷不要緊，對生活迷茫就是畏懼未來，關鍵 在於 找到自信，而自信在於在某專個領域擁有一技之長，屬因該找到 自己的優點，發...
25歲是不是很尷尬的年齡啊，25歲 是不是乙個很尷尬的年齡啊
額，我才不管，反正家裡不催.再催還有我親哥頂著，每次老媽問我有沒有女朋友，我就說你先把我侄子帶大吧 有個哥，可以不急.這方面的壓力比獨生家庭輕太多了.個人感覺 25歲是該找對像了，不過25歲以下真的小屁孩，他們以後不會有好生活的 29還單身更是乙個尷尬的年齡 差不多的年紀差不多的遭遇在這差不多的地區...