1樓：侃民生看社會
夏季紫外線比較強，如果長時間才陽光下暴曬，不僅會變黑，也很容易曬傷，特別是一巨集爛些敏感**的女生更是要注意了，那夏季曬黑怎麼辦？夏季曬黑1曬後禁用熱水洗臉。曬後的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬後蔽譁漏肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或曬斑。
為了避免這樣情況的發生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。2補充維生素。
補充維生素a、c、e等，不僅能調節人體效能和進步免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等蘆橡，能為肌膚及時補充活力。3多喝水。其實美白有乙個最簡單也是最實惠的方法，那就是要多喝水，喝水美白就要注意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一併帶走。
通常紫外線照射會使**底層的麥拉寧黑色素增生，通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。4使用保溼噴霧。日曬後的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是全身美白的首要條件。
這時候最好使用保溼噴霧，分子量小，可直接透過**滲入皮下，經常噴在臉上。使用美白化妝水來敷臉可以有效拯救曬後的肌膚，如果條件允許的話，在平時的時候就把化妝水放在冰箱內冰鎮好，需要敷臉的時候就拿出來，用來敷臉可以實現美白的功效，效果還不錯的。5敷**補水。
被太陽曬過後的肌膚都會處於缺水的狀態，這時候加強補水非常重要，可以使用保溼**來敷臉，能夠降低**表面的溫度，鎮靜和舒緩肌膚，保持**水潤，恢復曬後肌膚彈性，令肌膚變得白皙光滑。以上是關於「夏季曬黑怎麼辦」的介紹，如果你也曬黑了，可以按照上面的方法美白就可以了，希望對你有用吧！
2樓：匿名使用者
夏日陽光明媚，大家紛紛出門享受戶外活動，但有時候曬得太多就會讓**變黑。別擔心，這就教你幾招，快速恢復白皙的肌膚。聽起來可愛對吧？那我們趕快開始吧！
要注意防曬是非常關鍵的。曬黑了之後，我們要做的第一件事就是給自己提供充足的防曬措施。可以選擇帶有高spf值的防曬霜，在出門前仔細塗抹全身暴露的部位。
哼哼，這樣就能避免進一步曬黑啦！
補水也是非常重要的。夏天**容易失去水分，導致肌膚乾燥粗糙，而且缺水狀態下的**更容易顯得暗黃。所以呢，每天要記得喝足夠的水，並使用具有保溼功效的面霜或**來為肌膚補水哦。
我們還可以通過飲食來幫助恢復白皙肌膚。多吃一些富含維生素c和維生素e的食物，比如檸檬、番茄、獼猴桃等。這些食物有助於抑制黑色素的生成，促進**恢復白皙。
還要少吃油膩的局者食物，避免過度攝入糖分和咖啡因，以保持肌膚的健康狀態。
除此之外，我們可以選擇使用一些美白產品來幫助恢復白皙肌膚。**科主任建議使用溫悅亮膚精華，這款產品不僅效果好，而且深受消費者喜愛和好評。它能有效減輕肌膚暗沉現象，並提亮膚色。
使用時只需取適量精華液均勻塗抹在臉部和頸部，按摩至吸收即可。堅持使用一段時間後，你會發現自己的肌膚逐漸恢桐弊薯復了白皙光彩。
除了以上幾點卜局方法外，我們還可以通過做一些簡單的家庭護理來幫助白回來哦！比如可以用檸檬汁輕輕擦拭肌膚，檸檬中的果酸有助於去除角質，讓**變得更加光滑細膩。還可以選擇敷一些美白**，如蜂蜜**、牛奶**等，來給肌膚提供深層保溼和營養。
夏季曬黑了並不可怕，只要我們採取正確的護膚方法，就能快速恢復白皙的肌膚。記得防曬、補水、合理飲食，並選擇適合自己的美白產品。當然啦，家庭護理也是不可忽視的哦！
相信我，只要你堅持下去，很快就會擁有嫩白透亮的肌膚啦！
夏天曬得很黑 怎樣可以白回來 最好方便點的方法
3樓：網友
其實美白的關鍵是補水，只要補水的過程做好了，自然能白起來。平時多吃黃瓜、士多啤梨、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力呢·
水是美容聖物~！早晨醒來應及早空腹喝涼開水，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
每天不少於8杯水，可別用飲料，水果，湯來代替的哦·~科學證明，一杯好水可以勝過幾斤水果呢~~
4樓：網友
每天敷**…如果你本來白的話到冬天過段時間什麼也不做也會白回來，如果以後不想曬黑的話一定要塗防曬霜。
5樓：彧彧彧彧彧
這是我的辦法，珍珠粉不貴吧，自己做**孵臉，再配著用美白的產品，然後再結合上樓說的那些做，我保證你**很好噢，
夏季曬黑了怎麼辦，夏天被曬黑了怎麼辦
容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤 減輕紫外線對 的傷害。防止 變黑。專業顧問告訴您 1 首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。另外 vip 貴賓提醒您還要注意防曬霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防...
胳膊曬黑了怎麼才能快速美白，夏天胳膊曬黑了，很難恢復，有沒有什麼方法迅速美白？
1 美白是個長期的過程，不能一蹴而就的，並且個人認為防曬本身就是在美白。但是，既然你手臂脖子已經曬黑了，那就洗澡的是很盡量用有美白成分的乳液，或者把你用剩的美白產品也塗些在手臂脖子上，慢慢的應該會有些效果吧。2 用檸檬汁或檸檬精油沐浴 泡澡都可以。3 將含有美白成分的護膚品塗抹在脖頸 手臂處，當然仍...
臉曬黑了怎麼辦，面板曬黑了怎麼辦？？？
容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤 減輕紫外線對 的傷害。防止 變黑。每天牛奶洗臉，堅持乙個禮拜會有驚喜，我試過，就買一袋純牛奶早晚洗，洗了以後不要太快用水沖掉，晚上可以停留按摩上十五分鐘，真的，我試過喲 你本人膚質原先就是白的麼，是的話買個潔面乳之類的每天洗2 ...