1樓：問答老師穆穆
01 室內溫度戚虧缺26℃，空調溫度不低於26℃，室內溼度保持在60%左右。 02 保護關鍵部位。 經常待在空調房的人，應始終保持長袖襯衫或披肩。
尤其是高辯在出風口下工作的人員，要準空冊備好毯子和護腕，以保護頸部、肩部和手腕。 冷風直吹。
2樓：王祿
一定要適當的注意保暖，不要長時間的開空調，不要讓空調的風對著人吹，要控制好溫度。
3樓：明小聊生活
夏季吹空調的時候不要持續檔戚性的行局陵吹臘知的時間很長，而且要適當的把溫度調到乙個適中的位置，比如說26度到27度是最為合適的。
夏天吹空調有什麼方法可以預防空調病？
4樓：愛教育的小達人
1、空調溫度別調過低。使用空調器時，不宜把溫度調太低，夏季設定的溫度為26至27度，空調每調高1度，可降低7%至10%的用電負荷。
2、選擇適宜的出風角度。使用空調選擇適宜的出風角度會使空氣的溫度降得更快。空氣溫度變低後，冷氣流容易往下走，製冷時出風口向上，這樣的製冷效果好。
而在冬天時，熱氣都是往上走，制熱時出風口應該向下，這樣也能達到節能的效果。
3、使用睡眠功能。睡眠功能就是設定在人們入睡的一定時間後，空調器會自動調高室內溫度，因缺清此使用這個功能可以起到20%的節電效果。
4、空調與電風扇結合使用。空調溫度稍微調高一點，在開空調的同時開啟電風扇，即感到了涼爽又節約了電能。
預防空調病的方法。
1、室外站一會再進空調房。
對冷空氣敏感的人進入空調房，最好在門口站一會兒，讓鼻腔對溫差有個適應過程。
2、室內外溫差別超5度。
使用空調，室內溫度最好恆定在26℃左右，不要把溫度調的過低，以免室內外溫差過大。也不能對著風口直吹。
3、使用前清洗過濾網。
空調如果長時間不用，過濾網會有很多灰塵和細菌，在使用前最好徹底將空調濾網清洗一遍。
4、每兩小時開窗通風。
白天開空調每兩小時，開窗通風10分鐘～15分鐘。或者每隔1小時到室外活動活動。
5、自備防寒外套。
辦公室的空調一般溫度設定都較低，最好在辦公室備一條小毛毯或者外套，感覺冷時，披在擾清腿上或者肩上，避免受涼。
6、喝紅糖薑茶或用姜水泡腳。
平時可以喝紅糖薑茶或用姜水泡腳驅除體內寒氣。長期坐辦公室的人群可以搓揉鼻翼、按壓脖子、拿捏肩膀等緩解疲乏症狀伏李前。
以上內容參考 人民網--長期吹空調易引發這些疾病 六招教你如何預防。
夏季吹空調時，掌握哪些小妙招能預防空調病的發ǔ
5樓：喜糖
1.適宜的溫度有部分人吹空調時特別貪涼，往往會把溫度調的很低，雖然當時涼快了，但是卻為健康埋下了隱患。因為每乙個人對溫度的調節能力喊並有所不同，野滲慶如若室內外的溫差過大就會引起不適的狀況，正常情況下最佳的空頌握調溫度應該是26℃。
2.定期清洗空調過濾網如果長時間沒有清潔空調過濾網，上面會附著在一層灰塵，這樣一來當吹空調時，灰塵也會順著出風口可以向室內，而室內本來就是個密閉的環境，進而被人體吸入人體內，極大的影響身體健康。
夏天吹空調如何預防「空調病」？只需要簡單一步，放心大膽吹空調
6樓：喵兒肥來了
夏天要到了，家家戶戶都少不了的就是開空調了，那麼怎麼預防「空調病」呢？夏天吹空調，空調病，吹空調房間幹。
怎麼做才能防止木門開裂
木門 1 選料一要選不易變形的木料 二要乾透的木料 沒有小裂紋的木料。2 做好後油漆要及時刷，但不能在陰雨天刷，以免影響油漆的效果和質量。刷時要全部覆蓋使木門不受濕氣侵入變形開裂。3 一年要維護一次，主要是在木門表面再刷漆，刷漆之前要除掉門表面的汙物。再用零號水砂紙吧油漆表面打光，檫乾淨再刷漆。4 ...
開空調怎麼才能讓房間不乾燥，開空調怎麼防止空氣乾燥？
一般來說開空調的房間如果門窗緊閉的話空氣會比較乾燥，由於房間裡空氣中的水分都被空調的排水管排出去了，這就是你之所以走在外面會看到或者聽到空調室外機一直在滴水的原因。如果一直待在開空調的房間裡 和嘴唇會變得乾燥，所以要記住適量飲水，空調下人體失水過多。有些人認為，在陽光下出汗是水分流失，其實在空調間裡...
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睡不醒的喵喵 0感冒不可怕，喵喵來支招 大蘿蔔葉子 可以喝一些黃豆薄荷瘦肉水。用水煮開之後，這個水清熱解表，常用於風熱感冒，頭痛 和肉體和妝 你好 這要看你是什麼感冒了 要是是現在，因為吹了空調感冒了，很簡單，喝點三精雙黃連就好來，要是因為出來病毒感冒了，最好還是去醫院，要是你的感冒是頭痛劉鼻涕，就...